Las situaciones difíciles pueden afectar nuestra salud de forma directa o indirecta.

• Cuando pasan cosas malas, las personas se estresan, y el estrés prolongado suele hacer que se enfermen con más facilidad.

• En ocasiones, los servicios médicos no dan abasto y no hay medicinas para todos.

• A veces, la gente no tiene suficiente dinero para conseguir los productos básicos, como la comida o los medicamentos.

• Las enfermedades graves y el estrés pueden nublarle el juicio y hacer que tome malas decisiones en temas de salud. Eso solo hará que se enferme aún más.

• Si no trata sus problemas de salud, estos empeorarán e incluso podrían poner en peligro su vida.

• Si está sano, tomará mejores decisiones en las situaciones complicadas.

• Sin importar cuánto dinero tenga, hay cosas que usted puede hacer para cuidar su salud.

Siempre que se puede, la persona prudente piensa en los posibles peligros y busca maneras de evitarlos. Así que, si quiere correr menos riesgo de enfermarse o de padecer algunas enfermedades graves, tenga buenos hábitos de higiene. Es mejor prevenir que curar.

“Como cuidamos nuestra higiene personal y nuestra casa está limpia, no gastamos tanto en doctores y medicamentos” (Andreas). a