PONLO POR ESCRITO Cómo salir de la tristeza REPRODUCIR EN Este ejercicio te ayudará a sentirte mejor cuando estés triste. Descargar Temas relacionados Ponlo por escrito Adolescentes y jóvenes adultos Puede que también le interese LOS JÓVENES PREGUNTAN ¿Qué puedo hacer para evitar los pensamientos negativos? Con estas sugerencias puedes aprender a tener una actitud positiva. LOS JÓVENES PREGUNTAN ¿Cómo puedo dejar de preocuparme por todo? Encuentra seis consejos para que las preocupaciones no te causen daño y te impulsen a hacer lo que es debido. LOS JÓVENES PREGUNTAN ¿Me considero una persona resiliente? Los problemas son parte de la vida. Así que, sean cuales sean, hay que aprender a ser resiliente para superarlos. LOS JÓVENES PREGUNTAN ¿Qué hago si estoy deprimido? Las sugerencias de este artículo pueden ayudarte a sentirte mejor. LA PIZARRA ANIMADA Borra la tristeza ¿Qué puedes hacer cuando te sientes atrapado por la tristeza? LOS JÓVENES PREGUNTAN ¿Cómo puedo controlar mis emociones? Muchos adolescentes tienen altibajos emocionales, pero es algo normal. Lo bueno es que pueden llegar a entender sus emociones y aprender a controlarlas. Compartir Compartir Cómo salir de la tristeza PONLO POR ESCRITO Cómo salir de la tristeza lengua de señas argentina Cómo salir de la tristeza https://cms-imgp.jw-cdn.org/img/p/502017126/univ/art/502017126_univ_sqr_xl.jpg