የመልመጃ ሣጥን አሉታዊ ስሜቶችህን መቆጣጠር አጫውት ይህ የመልመጃ ሣጥን በሕይወትህ ውስጥ የሚያጋጥሙህን ውጣ ውረዶች በተሳካ መንገድ እንድታልፍ ይረዳሃል። አውርድ ተዛማጅ ርዕሰ ጉዳዮች የመልመጃ ሣጥኖች ታዳጊዎች እና ወጣቶች እነዚህንስ አይተሃቸዋል? የወጣቶች ጥያቄ ስሜቴን መቆጣጠር የምችለው እንዴት ነው? የስሜት መለዋወጥ የተለመደ ነገር ቢሆንም ብዙ ወጣቶች እንዲህ ያለ ሁኔታ ሲያጋጥማቸው ግራ ይጋባሉ። ደስ የሚለው ግን እነዚህን ስሜቶች መረዳት አልፎ ተርፎም መቆጣጠር ትችላለህ። የወጣቶች ጥያቄ መኖር ቢያስጠላኝስ? መኖር ቢያስጠላህስ? ሕይወትህ ዋጋ እንደሌለው የሚሰማህን ስሜት ለማሸነፍ የሚረዱ አራት ጠቃሚ ሐሳቦች። የወጣቶች ጥያቄ የመንፈስ ጭንቀትን መቋቋም የምችለው እንዴት ነው? እነዚህ ጠቃሚ ሐሳቦች ስሜትህን ለማስተካከል የሚያስችሉ እርምጃዎችን እንድትወስድ ይረዱሃል። የነጭ ሰሌዳ አኒሜሽኖች ሐዘንን አሸንፎ ደስተኛ መሆን ከባድ ሐዘን የሚሰማህ ከሆነ ምን ማድረግ ትችላለህ? የወጣቶች ጥያቄ አሉታዊ አመለካከትን ማስወገድ የምችለው እንዴት ነው? እነዚህ ሐሳቦች አዎንታዊ አመለካከት ለማዳበር ይረዱሃል። የወጣቶች ጥያቄ ጭንቀትን መቋቋም የምችለው እንዴት ነው? የሚሰማህ ጭንቀት እንዲጎዳህ ሳይሆን እንዲጠቅምህ የሚያደርጉ ስድስት ነጥቦች። አጋራ አጋራ አሉታዊ ስሜቶችህን መቆጣጠር የመልመጃ ሣጥኖች አሉታዊ ስሜቶችን መቆጣጠር አማርኛ አሉታዊ ስሜቶችን መቆጣጠር https://cms-imgp.jw-cdn.org/img/p/502017171/univ/art/502017171_univ_sqr_xl.jpg