كيف أقلع عن الادمان على مشاهدة الفن الاباحي؟‏

شغّل

خطوات تساعدك على التخلص من هذه العادة

اعرف الفن الاباحي على حقيقته.‏ ليست الاباحية إلّا فنًّا يفسد ما خلقه اللّٰه مكرَّما.‏ ورؤية الفن الاباحي بهذا المنظار تساعدك على ‹بغض الشر›.‏ —‏ مزمور ٩٧:‏١٠‏.‏

فكِّر في العواقب.‏ الفن الاباحي يحقِّر النساء والرجال الذين يصوَّرون فيه،‏ ويفسد مَن يشاهده.‏ لسبب وجيه اذًا يقول الكتاب المقدس:‏ «النبيه يرى البلية فيختبئ».‏ —‏ امثال ٢٢:‏٣‏.‏

خُذ على نفسك التزاما.‏ قال الرجل الامين ايوب:‏ «عهدا قطعت مع عينيَّ.‏ فكيف أتطلع في عذراء؟‏».‏ (‏ايوب ٣١:‏١‏)‏ وإليك بعض ‹العهود› التي يمكن ان تقطعها على نفسك:‏

لن استعمل الإنترنت عندما اكون وحدي.‏
سأبادر فورا الى الخروج من اية مواقع وإغلاق اية صور او رسائل تتضمن مواد فاضحة جنسيا.‏
سأتحدث الى صديق ناضج اذا عانيت انتكاسة.‏

المواد الاباحية لها مفعول تراكمي:‏ فكلما شاهدتها،‏ صعب عليك الافلات منها

اذكر هذه المسألة في صلاتك.‏ صلّى صاحب المزمور الى يهوه اللّٰه قائلا:‏ «حوِّل عينيَّ عن النظر الى الباطل».‏ (‏مزمور ١١٩:‏٣٧‏)‏ فاللّٰه يريد ان تنجح في الاقلاع عن هذه العادة،‏ وبالصلاة اليه،‏ تنال منه القوة على فعل الصواب.‏ —‏ فيلبي ٤:‏١٣‏.‏

تحدَّث الى احد.‏ فغالبا ما يشكِّل ائتمان صديق على مشكلتك خطوة مهمة نحو التخلص منها نهائيا.‏ —‏ امثال ١٧:‏١٧‏.‏

تذكَّر هذه النقطة:‏ كل مرة ترفض فيها الفن الاباحي تكون قد احرزت انتصارا كبيرا في معركتك للاقلاع عن هذه العادة.‏ أخبِر يهوه اللّٰه بانتصارك،‏ واشكره على القوة التي منحك اياها.‏ ولا تنسَ انك تفرِّح قلبه بتجنُّب الفن الاباحي!‏ —‏ امثال ٢٧:‏١١‏.‏