ابقوا ساهرين!
تراجع مقلق في صحة الشباب النفسية: ماذا يقول الكتاب المقدس؟
يوم الإثنين، ١٣ شباط (فبراير) ٢٠٢٣، أصدرت المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها تقريرًا عن صحة الشباب النفسية في الولايات المتحدة. وذكرت فيه أن أكثر من ٤٠ في المئة من تلاميذ المدارس الثانوية عانوا فترات طويلة من الحزن واليأس.
«صحيح أننا شهدنا في السنوات العشر الماضية تراجعًا مستمرًا في صحة الشباب النفسية، لكن الآن المستويات التي تدل على تراجع صحة المراهقات النفسية وازدياد أفكارهن وتصرفاتهن الانتحارية هي أعلى من أي وقت مضى»، حسبما قالت الدكتورة كاثلين إثير، مديرة قسم صحة المراهقين والمدارس في المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها.
وقد ذكر التقرير:
أكثر من ١ من ١٠ مراهقات (١٤ في المئة) أُجبرت أن تمارس الجنس دون رضاها. «وهذا مخيف فعلًا! فمن كل ١٠ مراهقات تعرفهن، واحدة على الأقل، أو ربما أكثر، تعرضت للاغتصاب»، كما قالت الدكتورة إثير.
تقريبًا ١ من ٣ مراهقات (٣٠ في المئة) فكرت جديًّا في الانتحار.
تقريبًا ٣ من ٥ مراهقات (٥٧ في المئة) شعرن بالحزن أو اليأس لفترات طويلة.
هذه الإحصاءات محزنة جدًّا. فسنوات الشباب يُفترض أن تكون مرحلة مفرحة في الحياة. فماذا يساعد الشباب أن يواجهوا الضغوط التي يتعرضون لها؟ ماذا يقول الكتاب المقدس؟
الكتاب المقدس يقدِّم للشباب أفكارًا عملية
يصف الكتاب المقدس بواقعية الأيام الصعبة التي نعيشها. فهو يدعوها «أزمنة حرجة». (٢ تيموثاوس ٣:١-٥) لكنه يعطي نصائح مفيدة في كل الأوقات تساعد ملايين المراهقين حول العالم أن يتغلبوا على تحديات الحياة. لاحظ هذه المقالات المبنية على الكتاب المقدس.
أفكار عملية للشباب الذين يفكرون في الانتحار
أفكار عملية للشباب الذين يعانون من الاكتئاب، الحزن، أو المشاعر السلبية
حوِّل البكاء إلى ضحك (من فيديوات اللوحة البيضاء)
أفكار عملية للشباب الذين يتعرضون للتنمر أو التنمر الإلكتروني
اغلب المتنمِّر دون أن تمد يدك عليه (من فيديوات اللوحة البيضاء)
أفكار عملية للشباب الذين يتعرضون للتحرش أو الاعتداء الجنسي
هل من معلومات أجهلها عن الاعتداء الجنسي؟ الجزء الأول: إحمِ نفسك
هل من معلومات أجهلها عن الاعتداء الجنسي؟ الجزء الثاني: التعافي
الكتاب المقدس يقدِّم للوالدين نصائح عملية
يقدِّم الكتاب المقدس أيضًا نصائح عملية للوالدين كي يساعدوا أولادهم المراهقين أن يتغلبوا على تحديات الحياة. لاحظ هذه المقالات المبنية على الكتاب المقدس.
قد يعجبك أيضًا
برج المراقبة
المشاكل النفسية تصير أزمة عالمية
تصيب الاضطرابات النفسية الناس من كل الأعمار والخلفيات. إعرف كيف تساعدك نصائح الكتاب المقدس أن تحافظ على صحتك النفسية.
شرح آيات من الكتاب المقدس
شرح المزمور ٢٣:٤: «اذا سرتُ في وادي ظل الموت ... »
كيف يعتني اللّٰه بخدامه ويحميهم في اسوإ ايام حياتهم؟
تعاليم مهمة من الكتاب المقدس
هل يمكن أن نصير أصدقاء للّٰه؟
منذ مئات السنين والناس يشعرون أنهم بحاجة أن يعرفوا عن خالقهم. الكتاب المقدس يساعدنا أن نصير أصدقاء للّٰه. وهذه الصداقة تبدأ حين نعرف اسمه.
انت تسأل والكتاب المقدس يجيب
تجد في الكتاب المقدس أفكارًا تُعزِّيك وتريحك
إليك آيات من الكتاب المقدس عزَّت كثيرين وأراحتهم حين مروا بظروف صعبة وضعفت معنوياتهم.
