الانتقال الى المحتويات

الانتقال إلى المحتويات

لماذا اشعر هكذا؟‏

لماذا اشعر هكذا؟‏

الجزء ٤

لماذا اشعر هكذا؟‏

متوحِّدون،‏ مكتئبون،‏ متجهِّمون،‏ متثبطون —‏ هل تشعرون هكذا معظم الوقت؟‏ طبعا لا!‏ فكمعظم الاحداث،‏ من المحتمل انكم تشعرون بالاحرى بالرضى عن نفسكم.‏ ومع ذلك،‏ حتى الاشخاص الافضل بيننا تنتابهم من حين الى آخر مشاعر سلبية.‏ تابعوا القراءة وانظروا كيف يمكنكم ان تفهموا نفسكم على نحو افضل وتعالجوا مثل هذه المشاعر.‏