نظرة عن كثب الى شعركم

يذكر احد الكتب المرجعية:‏ «في كل عصر وحضارة،‏ يكشف الشعر جانبا من الانسان».‏ فلا عجب اذًا ان يهتم معظم الناس اهتماما شديدا بالمحافظة على شعر حيوي وجذّاب.‏

طرحت استيقظ!‏ على اربعة خبراء بتزيين الشعر بعض الاسئلة الشائعة عن بنية الشعر والعناية به.‏ وكما تبيَّن،‏ ان شعركم معقَّد اكثر مما يبدو للعين المجردة.‏

نمو وتساقط الشعر

س:‏ ممَّ يتكوَّن الشعر ؟‏

ج:‏ يتكوَّن الشعر من پروتين ليفي يُدعى الكِراتين.‏ تنبت كل شعرة من فتحة في فروة الرأس تُدعى جُرَيْبا.‏ وفي قاعدة كل جُرَيْب هنالك الحُلَيْمة التي تحتوي على وفرة من الاوعية الدموية.‏ تُنتِج الحُلَيْمة الخلايا الشعرية التي تنتأ من الجُرَيْب وتتماسك لتشكِّل شعرة.‏

س:‏ يُعتقد على نحو واسع ان الشعر ينمو اسرع عندما يُقَصّ.‏ فهل هذا صحيح؟‏

ج:‏ كلا.‏ يظنّ بعض الناس ان الشعر يتغذَّى من الجسم تماما كما تتغذَّى اغصان الشجرة من الجذع.‏ لكن حالما يخرج الشعر من فروة الرأس،‏ يصير مادة ميتة.‏ لذلك لا يؤثر قصّ الشعر في نموّه.‏

 س:‏ لماذا يشيب الشعر؟‏

ج:‏ تحتوي الطبقة الداخلية للشعر على صبغ يعطي الشعر لونه.‏ وعندما تموت الخلايا الصبغية يشيب الشعر؛‏ وهذا جزء من عملية التقدم في السن.‏ اما الشيب قبل الاوان فقد يسببه التركيب الوراثي او المرض.‏ وصيرورة الشعر اشيب في الليل هي فكرة لا اساس لها من الصحة.‏ فالصبغ يدخل الشعرة وهي لا تزال تحت فروة الرأس.‏ لذلك يلزم الوقت لينمو الشعر الأشيب (‏٢٥‏,١ سنتيمترا في الشهر)‏ ويظهر على سطح الرأس.‏

س:‏ ما هي اسباب تساقط الشعر؟‏

ج:‏ تساقط الشعر هو جزء من الدورة الطبيعية للشعر.‏ وكمعدل يفقد كل فرد ما يتراوح بين ٥٠ و ٨٠ شعرة في اليوم.‏ لكنّ صلع الذكور المعهود له اسباب وراثية،‏ وسببه كما يبدو عدم توازن هرموني يؤدي الى فقدان دائم للشعر.‏ اما فقدان الشعر غير الطبيعي فيُدعى الحاصَّة.‏ *

 س:‏ يقول البعض ان الشعر مرآة لصحة الشخص.‏ هل لاحظتم ذلك؟‏

ج:‏ اجل.‏ تحت فروة الرأس،‏ يغذِّي الدم الشعر.‏ لذلك قد يعكس الشعر الحيوي وجود اوعية دموية مغذِّية.‏ لكنّ الشخص الذي لا يأكل اطعمة مغذِّية او الذي يفرط في تناول المشروبات الكحولية قد يجد شعره ضعيفا ومتقصفا،‏ لأن اوعيته الدموية لا تستطيع ان تغذِّي شعره كما يجب.‏ وفقدان الشعر او الشعر الضعيف يمكن ان يكون ايضا علامة مبكرة للمرض او الحبل.‏

المحافظة على صحة شعركم وفروة رأسكم

س:‏ صفوا لنا كيف يجب غسل الشعر وفروة الرأس.‏

ج:‏ اظهر الاختبار ان غالبية الناس الذين يعانون مشاكل ناجمة عن جفاف فروة الرأس يفرطون في غسل رأسهم.‏ طبعا،‏ ان الدهن في رأسكم يجذب الاوساخ وبقايا الجلد الميت ويمكن ان يسدّ القنوات الدهنية التي تؤدي الى الجُرَيْبات.‏ لذلك من الضروري غسل رأسكم بانتظام.‏ لكنّ هذه الدهون الطبيعية تحمي ايضا جلدكم من البكتيريا المؤذية وتحافظ على رطوبته اللازمة.‏ وبالافراط في الغسل تسلبون فروة رأسكم هذه الطبقة الواقية وتسببون لها المشاكل كالجفاف.‏ يوصي معظم الخبراء بالشعر ان يُغسَل الرأس حين يتَّسخ.‏ والناس ذوو الشعر الدهني يلزم ان يغسلوا رأسهم اكثر من ذوي الشعر الطبيعي او الجاف.‏

عندما تغسلون شعركم دلِّكوا فروة رأسكم.‏ فالتدليك يخلِّص الرأس من الخلايا الميتة ويعزِّز الدوران الملائم للدم،‏ الامر الذي يغذِّي شعركم.‏ وتذكَّروا ان تشطفوا شعركم بالماء جيدا!‏ فكما يجفّ جلدكم ويتشقَّق إذا لم تشطفوا ايديكم بالماء بعد غسلها بالصابون،‏ هكذا ايضا تصير فروة رأسكم جافّة وقشريّة اذا لم تشطفوا رأسكم جيدا بالماء لإزالة الصابون عنه.‏

س:‏ كيف يمكن ان تُعالَج فروة الرأس الجافة؟‏

ج:‏ اشربوا الكثير من الماء وكلوا وجبات مغذِّية.‏ فهذا يرطِّب جلدكم ويغذِّي دمكم.‏ استعملوا مستحضرا لطيفا لغسل الشعر،‏ ودلِّكوا فروة رأسكم بانتظام.‏ وبعض الناس يستعملون ايضا بعد الحمام بلسما ومستحضرات سائلة لترطيب فروة الرأس.‏

تسريح شعركم

س:‏ ماذا ينبغي ان يتذكَّر المرء حين يزور المزيِّن؟‏

ج:‏ اذا كنتم تريدون ان تغيِّروا تسريحة شعركم،‏ فاجلبوا صورة للتسريحة التي تريدونها وربما للتسريحة التي لا تريدونها.‏ ايضا عبِّروا بوضوح عن مبتغاكم وحدّدوا مقدار الوقت الذي تريدون ان تصرفوه في العناية بشعركم كل يوم،‏ لأن بعض التسريحات تتطلب انتباها اكثر من غيرها.‏ تذكَّروا انه تلزم عادةً زيارتان او ثلاث ليعرف المزيِّن نوعية شعركم ويفهم جيدا ما تريدون.‏ لذلك لا تتسرَّعوا في تغيير مزيِّنكم!‏

ما يكشفه شعركم

ان العناية بالشعر وتسريحته هما شكلان من التعبير عن الذات.‏ فالشعر يُقَصّ،‏ يُطوَّل،‏ يُملَّس،‏ يُجعَّد،‏ يُلوَّن،‏ ويُسرَّح بطرائق عديدة ليلائم الموضة،‏ المعتقدات الدينية،‏ حتى الآراء الاجتماعية والسياسية.‏ فانظروا عن كثب الى شعركم.‏ ماذا يكشف عنكم؟‏ ان الشعر الحيوي المسرَّح بطريقة تنمّ عن ذوق يزيِّن صاحبه ويثير اعجاب الآخرين.‏

‏[الحاشية]‏

‏[الصور في الصفحة ٢٦]‏

تناول وجبات مغذِّية وشرب الكثير من الماء يمكن ان يساعدا على علاج فروة الرأس الجافة

‏[الصورة في الصفحة ٢٦]‏

الشيب جزء طبيعي من عملية التقدم في السن

‏[الصورة في الصفحة ٢٦]‏

الافراط في غسل الشعر يسلب فروة رأسكم دهونها الواقية