عود ينظِّف الاسنان
عود ينظِّف الاسنان
من مراسل استيقظ! في زامبيا
افريقيا قارة تتميز شعوبها بأسنانهم الجميلة مع ان قليلين يستعملون فراشي الاسنان المصنّعة. فكيف يُعقل ذلك؟ ان سر الابتسامة البرّاقة التي ترتسم على ثغر كثيرين يكمن في قطعة خشبية بسيطة، هي المِسواك.
في الماضي، شاع استعمال المساويك عند البابليين. ثم استعملها المصريون واليونان والرومان. وكانت «فراشي الاسنان» الخشبية الصغيرة هذه شائعة ايضا في شبه الجزيرة العربية قبل ظهور الاسلام. لكنّ استعمال المساويك لم يعد رائجا عند الاوروپيين منذ ٣٠٠ سنة تقريبا، مع انه لا يزال رائجا في انحاء من افريقيا، آسيا، والشرق الاوسط.
معظم المساويك في الشرق الاوسط مصدرها شجرة الأَراك، المعروفة ايضا بشجرة السِّواك. اما في افريقيا الغربية فتُؤخذ المساويك من اشجار الليمون الحامض والبرتقال، في حين ان اشجار النِّيم هي مصدرها الرئيسي في شبه القارة الهندية. وفي افريقيا الشرقية، يُستعمل نحو ٣٠٠ نوع من الاشجار والجنبات لصنع المساويك. ولكن كيف ينظِّف المِسواك الاسنان؟
اثناء مضغ العود تنفسخ الالياف عند طرفه بعضها عن بعض، مشكِّلة «فرشاة» خشنة. والمضغ المستمر يزيل البقايا من بين الاسنان وينشِّط الدورة الدموية في اللثة. كما انه يزيد من إفراز اللُّعاب، الذي يعمل كغسول طبيعي للفم يزيل البكتيريا ويجعل من الفم محيطا غير ملائم لنموّها. *
لكنّ المِسواك هو اكثر من مجرد فرشاة. فأغصان وجذور بعض انواع النباتات تحتوي على مركّبات كيميائية تُبطِّئ تشكُّل اللويحات على الاسنان. وعُصارة بعض العيدان لديها، كما تبيَّن، تأثيرات مضادة للجراثيم ومضادة للفطر. حتى ان اغصان شجرة السِّواك المذكورة آنفا تساعد على تجنب القرحة في المعدة. وفي ناميبيا، تعيق العيدان المأخوذة من نبتة معروفة باسم موثالا نموَّ العضويات المُمرِضة التي تسبب التسوّس، مرض اللثة، والتهاب الحلق. وهذه الاداة الطبيعية لتنظيف الاسنان تمنع حدوث التجاويف وتقوِّي ايضا الجذور واللثة. لذا تصنع بعض الشركات اليوم معجون اسنان يحتوي على ألياف وراتنجات مستخرجة من هذه النباتات.
طبعا، يفضِّل البعض استعمال فرشاة الاسنان المعهودة. ولكن سواء اخترت هذه الفرشاة او المِسواك، كما فعل القدماء، هنالك شيء واحد اكيد: الاعتناء بالاسنان جزء مهم من العناية بالصحة الشخصية.
[الحاشية]
^ الفقرة 6 طبعا، ان النظام الغذائي مهم ايضا. فسكان الارياف في افريقيا يأكلون على الاغلب الحبوب الكاملة والخضر اكثر من سكان المدن. وفضلا عن ذلك، يستهلكون عموما كميات اقل من السكر، الاطعمة المعالجة صناعيا، والمشروبات الغازيّة، المعروف بأنها مسبِّب رئيسي لتسوّس الاسنان.
[الصورة في الصفحة ١١]
شجرة النِّيم هي احد مصادر المساويك
[مصدر الصورة]
William M. Ciesla, Forest Health Management International, www.forestryimages.org