لماذا من الخطإ الاسراف في الشرب؟
الاحداث يسألون . . .
لماذا من الخطإ الاسراف في الشرب؟
«مع اننا انا وصديقي بقينا ساعات نتناول المشروبات الكحولية، غادرنا الحفلة في الواحدة فجرا وفي يدنا قنينة وسكي. وفيما رحنا نسير باتجاه المنزل، تابعنا الشرب. وكل ما اتذكره بعد ذلك هو شروق الشمس. فأدركت حينئذ اننا نمشي في الاتجاه الخاطئ. لقد كنا نسير على طريق سريع، وما استغربه حقا ان سيارة لم تصدمنا!» — كلاي. *
الاسراف في الشرب. يقصد البعض بهذه العبارة الشرب حتى الثمالة. لكنّ احد التقارير الصادرة عن المعهد الوطني للكحولية وإساءة استخدام الكحول في الولايات المتحدة حاول ان يحدِّد معناها بشكل ادق. فقد اوضح ان الاسراف في الشرب «هو تناول الرجال خمس كؤوس او اكثر الواحدة تلو الاخرى والنساء أربع كؤوس او اكثر».
ويعتبر الرسميون في مجال الصحة في الولايات المتحدة ان الاسراف في الشرب هو «احدى اكبر مشاكل الصحة العامة». وتذكر دراسة شملت احداثا في مدارس ثانوية بإنكلترا، اسكتلندا، وويلز ان «حوالي ربع الاحداث بعمر ١٣ و ١٤ سنة ادَّعوا انهم تناولوا خمس كؤوس على الاقل في مناسبة واحدة». ونحو نصف الاحداث في الـ ١٥ والـ ١٦ من العمر الذين شملتهم الدراسة قالوا انهم فعلوا الامر عينه.
اما في الولايات المتحدة فتخبر احدى الدراسات ان طالبَين من كل خمسة طلاب جامعيين اسرفا في الشرب مرة على الاقل في الاسبوعين اللذين سبقا الاستطلاع.
وتذكر وزارة الصحة ان «حوالي ٤,١٠ ملايين مراهق تتراوح اعمارهم بين ١٢ و ٢٠ سنة يشربون الكحول، حسبما تشير التقارير. ويشمل هؤلاء الاحداث ١,٥ ملايين يسرفون في الشرب. ومن بين هؤلاء، اعتاد ٣,٢ مليون حدث الاسراف في الشرب على الاقل ٥ مرات في الشهر». وتكشف ايضا دراسة أُجريت في أوستراليا ان عدد الشابات الاوستراليات اللواتي يسرفن في الشرب يفوق عدد الشبان، وهن يشربن بين ١٣ و ٣٠ كأسا في المناسبة الواحدة.
غالبا ما يكون اسراف الاحداث في الشرب نتيجة تحريض احداث آخرين. تقول الباحثة كارول فالكوڤسكي: «ان عددا من ألعاب شرب الكحول الجديدة والجريئة يلقى اليوم رواجا كبيرا. وهذه الألعاب هي عبارة عن نشاطات تهدف الى الشرب حتى الثمالة. على سبيل المثال، يقتضي بعضها ان يشرب كل المشاركين قدحا من المشروبات الكحولية المقطّرة في لحظة معينة اثناء برنامج تلفزيوني او محادثة بين عدة اشخاص».
مخاطر الاسراف في الشرب
مع ان البعض قد يعتبرون الاسراف في الشرب مجرد لعبة، فهي لعبة خطرة جدا. والسبب هو ان الكميات الكبيرة من الكحول تحول دون وصول الاكسجين الى الدماغ. فتبدأ عندئذ بعض وظائف الجسم الحيوية بالتوقف. وتشمل الاعراض التقيُّؤ، فقدان الوعي، والتنفس البطيء او غير المنتظم. كما يؤدي الاسراف في الشرب احيانا الى الموت. وهذا ما حصل مع كيم البالغة من العمر ١٧ سنة. فبعد شهر تقريبا من تخرُّجها من المدرسة الثانوية، ذهبت كيم الى حفلة «مشروب مفتوح» حيث شربت ١٧ كأسا وأُغمي عليها. فأتت اختها الكبرى وأقلَّتها الى المنزل. وفي الصباح التالي، وجدتها والدتها ميتة.
صحيح ان الاسراف في الشرب قلّما يودي بحياة الشخص، لكنّ ذلك لا يعني انه لا يضر بالصحة. يذكر الخبير بالصحة العقلية جيروم ليڤِن: «قد تُلحِق المشروبات الكحولية اذى كبيرا بمختلف اعضاء جسمك. لكنَّ تأثيرها الاقوى هو في الجهاز العصبي، الكبد، والقلب». وتخبر ايضا احدى المقالات في مجلة ديسْكڤر (بالانكليزية): «اظهرت ابحاث أُجريت مؤخرا ان الاحداث الذين يكثرون من الكحول يعرِّضون انفسهم للخطر. فبما ان ادمغة الاحداث تستمر في النمو حتى اواسط عشريناتهم، فإن اولئك الذين يفرطون في الشرب يخسرون جزءا كبيرا من المقدرات التفكيرية التي كان من الممكن ان ينمّوها». بالاضافة الى ذلك، تبيّن ان ثمة علاقة بين الشرب الدائم للكحول وتزايد حب الشباب، التجاعيد المبكرة، زيادة الوزن، تضرر الاعضاء الداخلية، وإدمان الكحول والمخدِّرات.
هنالك ايضا مخاطر اخرى ترتبط بالاسراف في الشرب. فعندما تكون ثملا، يزداد احتمال تعرّضك لسوء المعاملة. فيمكن ان تصبح ضحية لاعتداء جسدي او حتى للاغتصاب. كما انك قد تشكِّل خطرا على الآخرين بتصرفك بطريقة غير مضبوطة لا تخطر على بالك مطلقا عندما تكون صاحيا. لذلك يحذر الكتاب المقدس ان الاسراف في الشرب يجعل ‹عينيك تشاهدان امورا غريبة، وقلبك يحدِّثك بأشياء ملتوية›. (امثال ٢٣:٣٣، ترجمة تفسيرية) وفي النهاية، تحصد عواقب وخيمة. فقد تخسر اصدقاءك، تفشل في المدرسة والعمل، تكسر القانون، وتُبتلى بالفقر. * — امثال ٢٣:٢١.
الضغط لتناول الكحول
على الرغم من كل هذه المخاطر، يمكن الحصول على المشروبات الكحولية بسهولة تامة في العديد من البلدان حيث يُروَّج لها على نطاق واسع. فالاعلانات في التلفزيون والمجلات تضع شرب الكحول في اطار براق جذاب. إلّا ان السبب الرئيسي لإسراف الاحداث في الشرب يبقى ضغط النظير.
ففي استطلاع حول الوعي لمخاطر الكحول في أوستراليا، قال ٣٦ في المئة من الاحداث ان السبب الرئيسي الذي دفعهم الى الشرب هو «الرغبة في الاندماج في جو النشاطات الاجتماعية». ففي الفوضى التي تعم حفلات شرب البيرة، قد يصبح الشخص الخجول نجم الحفلة، اذ يحثه رفقاؤه على شرب الكأس تلو الاخرى. وهذا ما حدث مع كايتي، فتاة شابة حُملت الى المنزل وهي في حالة غيبوبة بعدما دفعها صديقها المزعوم الى الاسراف في الشرب قائلا: «اشربي يا كايتي، فأنت الآن فتاة بالغة. عليك ان تتعلمي شرب الكأس دفعة واحدة».
ان رغبة الشخص في ان يمضي وقتا ممتعا ويكون مقبولا من الآخرين هي رغبة قوية جدا لدرجة ان مشكلة الاسراف في الشرب لا تزال شائعة رغم الادلة المتزايدة على مدى خطورتها.
ماذا تختار انت؟
هنا ينشأ السؤال: ماذا ستختار في ما يتعلق بشرب روما ٦:١٦: «ألستم تعرفون أنكم إذا استمررتم في تقريب ذواتكم لأحد كعبيد لكي تطيعوه، تكونون عبيدا له بسبب طاعتكم له؟». فإذا سمحت لرفقائك بالتحكم في كل شاردة وواردة من حياتك، فستصبح عبدا لهم. لكنَّ الكتاب المقدس يشجعك على اتخاذ قراراتك بنفسك بدلا من القيام بما يمليه عليك الآخرون. (امثال ١:٤) وبما ان الكتاب المقدس يحتوي مشورة تساعدك على تجنب ارتكاب اخطاء خطيرة، فلنتأمل في ما يقوله عن شرب الكحول.
الكحول؟ هل ستتمثل برفقائك؟ لا تنسَ البتة ما يقوله الكتاب المقدس فيلا يدين الكتاب المقدس شرب الكحول. كما انه لا يَحرِم الاحداث من التمتع بوقتهم. لكنه يحذر من الاسراف في الشرب. تقول الامثال ٢٠:١، تف: «الخمر مستهزئة، والمسكر صخَّاب، ومَن يدمن عليها فليس بحكيم». (تف) نعم، ان الكحول قد تدفع الشخص الى الصياح والتصرف بحماقة. صحيح انها قد تشعرك بلذة وقتية، ولكن اذا افرطت في تناولها، فإنها «تلسع كالحية» مسببة لك الكثير من الآلام العاطفية والجسدية. — امثال ٢٣:٣٢.
فضلا عن ذلك، يجب ان تأخذ بعين الاعتبار انه في بلدان عديدة، لا يُسمح للشخص بتناول الكحول ما لم يبلغ السن القانونية. وعلى المسيحي ان يطيع هذا القانون. (تيطس ٣:١) فهو يهدف الى حمايته.
في النهاية، اهم امر يجب عليك ان تفكر فيه هو الاذى الروحي الذي ينجم عن الاسراف في الشرب. فيهوه اللّٰه يريد منك ان تخدمه «بكل عقلك»، وليس بعقل تضرر لأسباب سخيفة كالاسراف في شرب الكحول. (متى ٢٢:٣٧) وكلمة اللّٰه لا تدين «الاسراف في الخمر» وحسب، بل ايضا «المباريات في الشرب». (١ بطرس ٤:٣) لذلك، فإن الافراط في الشرب مخالف لمشيئة الخالق، وهو يحول دون تمتعك بعلاقة لصيقة باللّٰه.
ولكن ماذا يجب ان تفعل اذا وقعت في شرك الاسراف في الشرب؟ الجأ فورا الى والدَيك او الى احد المسيحيين الناضجين. * وصلِّ الى يهوه اللّٰه طلبا للمساعدة لأنه ‹عون في الضيقات وُجد شديدا›. (مزمور ٤٦:١) وبما ان ضغط النظير غالبا ما يكون السبب وراء الاسراف في الشرب وتناول القاصرين المشروبات الكحولية، فعليك ان تقوم بتغييرات جذرية في اختيارك للأصدقاء ونوع التسلية. صحيح ان هذه التغييرات لن تكون سهلة، ولكن يمكنك ان تنجح بمساعدة يهوه.
[الحواشي]
^ الفقرة 3 بعض الاسماء جرى تغييرها.
^ الفقرة 12 تذكر احدى الدراسات في الولايات المتحدة: «ان مَن يسرفون في الشرب يتغيبون عن الصفوف، يتأخرون عن تأدية واجباتهم المدرسية، يُصابون بأذى، او يُلحِقون الاضرار بالممتلكات اكثر بثمانية اضعاف من الذين لا يسرفون في الشرب».
^ الفقرة 22 قد يُضطر الشخص في بعض الحالات الى طلب مساعدة اختصاصي في هذا المجال.
[الاطار/الصورة في الصفحة ١٥]
الاسراف في الشرب: احصائيات محزنة
تُظهر الاحصائيات التالية العواقب الوخيمة التي يعانيها الطلاب الجامعيون في الولايات المتحدة بسبب اسرافهم في الشرب:
وفيات: ان ٤٠٠,١ طالب جامعي تتراوح اعمارهم بين ١٨ و ٢٤ سنة يموتون كل عام نتيجة اصابات عرضية ذات صلة بشرب الكحول، مثل حوادث السير
الاصابات: ان ٠٠٠,٥٠٠ طالب تتراوح اعمارهم بين ١٨ و ٢٤ سنة يتعرضون لإصابات عرضية وهم تحت تأثير الكحول
الاعتداءات: ان اكثر من ٠٠٠,٦٠٠ طالب تتراوح اعمارهم بين ١٨ و ٢٤ سنة يتعرضون لاعتداءات من قبل طلاب آخرين شربوا الكحول
الاعتداءات الجنسية: ان اكثر من ٠٠٠,٧٠ طالب وطالبة تتراوح اعمارهم بين ١٨ و ٢٤ سنة يقعون ضحية اعتداءات جنسية او يتعرضون للاغتصاب من قبل شخص يواعدونه، اذ يكونون هم او الشخص الذي اعتدى عليهم تحت تأثير الكحول
[مصدر الصورة]
المصدر: المعهد الوطني للكحولية وإساءة استخدام الكحول في الولايات المتحدة
[الصورة في الصفحة ١٣]
قد يحرّضك رفقاؤك على الاسراف في الشرب