Бөһран, фәлакәт бирбаша вә ја долајы јолла инсанын сағламлығына мәнфи тәсир едир.

• Фәлакәтләр инсанларда ҝәрҝинлик, тәлаш јарадыр. Бу кими һиссләр узун мүддәт давам едәндә инсан хәстә дүшүр.

• Бәдбәхтликләр сәһијјә системини тәзјиг алтында гојур, тибби персонал вә дәрман гытлығы јарадыр.

• Фәлакәтләр инсанын мадди вәзијјәтинә дә мәнфи тәсир едир. Әрзаг, дәрман кими зәрури шејләри алмаг чәтинләшир.

• Ҹидди хәстәлик вә стрес уҹбатындан инсан өз сағламлығына лагејд јанаша биләр. Нәтиҹәдә, сәһһәти даһа да ағырлашар.

• Хәстәлик мүалиҹә олунмадыгда инсанын һәјаты үчүн тәһлүкә јарада биләр.

• Нә гәдәр сағлам олсаныз, чәтин вәзијјәтләрдә бир о гәдәр дүзҝүн гәрарлар верәҹәксиниз.

• Мадди вәзијјәтиниздән асылы олмајараг, сағламлығынызы горумаг үчүн мүәјјән тәдбирләр ҝөрә биләрсиниз.

Ағыллы адам мүмкүн гәдәр тәһлүкәләри габагҹадан сезир вә онлардан горунмаг үчүн мүвафиг тәдбирләр ҝөрүр. Ејни шеј сағламлыға да аиддир. Чох вахт садә ҝиҝијена гајдалары инсаны хәстәликдән горујур вә ја хәстәлијин кәскинләшмәсинин гаршысыны алыр. Унутмајын, еһтијат иҝидин јарашығыдыр.

«Тәмизкар олмағын, евимизи тәмиз сахламағын сајәсиндә, һәкимә, дәрмана аз пулумуз чыхыр» (Андреас a).