Глава 33

Алкохол ли? Защо не?

‘ЛОШО ли е да се пие? Наистина ли вреди? Или е лошо само за мене, а за възрастните е в реда на нещата?’ Възможно е да си си задавал тези въпроси. Та нали родителите ти може да пият. Пият и много от твоите връстници (въпреки ранната си възраст). А и телевизията и филмите представят пиенето в привлекателна светлина.

Когато е консумиран в умерено количество, алкохолът наистина може да доставя удоволствие. Библията отбелязва, че виното може да развесели сърцето или да подчертае вкуса на някои ястия. (Еклисиаст 9:7) Но когато с него се злоупотребява, алкохолът причинява сериозни проблеми, простиращи се от кавги с родителите, учителите и полицията до преждевременна смърт. Както казва Библията: „Виното е присмивател, и спиртното питие крамолник; и който се увлича по тях, е неблагоразумен.“ (Притчи 20:1) Следователно е важно да вземеш отговорно решение относно алкохола.

 Но дали знаеш достатъчно за алкохола и неговото въздействие? Тестът, който следва, ще ти даде възможност да разбереш това. Просто отговори на всеки въпрос с ‘да’ или ‘не’:

1. Алкохолните напитки действуват главно стимулиращо․ ____

2. Независимо от количеството си алкохолът е вреден за човешкото тяло․ ____

3. Всички видове алкохолни напитки — концентрат, вино, бира — се усвояват от организма еднакво бързо․ ____

4. Можеш да изтрезнееш по–бързо, ако изпиеш едно силно кафе или вземеш студен душ․ ____

5. Еднаквото количество алкохол оказва еднакво въздействие на всички, които го консумират․ ____

6. Пиянството и алкохолизмът са едно и също нещо․ ____

7. Когато се приемат едновременно, алкохолът и другите успокоителни (като например барбитуратите) взаимно засилват въздействието си․ ____

8. Ако смесваш различни видове напитки, няма да се напиеш․ ____

9. Тялото усвоява алкохола точно както усвоява храната․ ____

Сега сравни отговорите си с тези на 270 страница. Дали част от мнението ти за алкохола се оказа погрешно? Ако това е така, разбери, че невежеството относно алкохола може да се окаже смъртоносно. Библията ни предупреждава, че ако е неправилно използуван, алкохолът „хапе като змия, и жили като ехидна“. — Притчи 23:32.

Джон, например, се оженил още в юношеска възраст. Една вечер, след като се скарал с младата си съпруга, той напуснал дома си, решен да се напие. След като погълнал наведнъж половин литър водка, той изпаднал в кома. Без усилията на лекарите и сестрите Джон щял да умре. Той явно не знаел, че бързото поглъщане на огромно количество алкохол може дори да бъде фатално. Невежеството за малко не му струвало живота.

 Рикоширащо въздействие

Това е едно от най–коварните въздействия на алкохола. Той е потискащо, а не стимулиращо средство. Привидната приповдигнатост, която изпитваш, след като пиеш, е резултат от това, че алкохолът потиска, или смъква, твоето равнище на тревожност. Ти се отпускаш, по–малко се безпокоиш и тревожиш за нещата, отколкото преди да си пил. Ако е поет в умерени количества, алкохолът може до известна степен да помогне на човек ‘да забрави страданието си’. (Притчи 31:6, 7, СИ–98) Например, един младеж на име Пол пиел, за да избяга от семейни проблеми. „В ранна възраст научих, че пиенето е начин да се освободя от напрежението, което изпитвах — спомня си той. — То ме отпускаше.“

На пръв поглед в това няма нищо лошо, нали? Но не е така! Алкохолът оказва рикоширащо въздействие. След няколко часа, когато успокоителният ефект на алкохола премине, равнището на твоята тревожност се повишава отново, но не само до нормалното ниво. То се качва по–високо от предишното! Ти изпитваш по–голяма тревожност или по–голямо напрежение от друг път. Симптомите, свързани с намаляването на алкохола в кръвта, могат да продължат до 12 часа. Наистина, ако пийнеш още нещо, чувството ти на тревожност отново ще се понижи. Но след няколко часа то ще се повиши, и този път ще е по–високо отпреди! И така продължава порочната спирала на изкуствено предизвиканото приповдигнато настроение и последвалите го все по–ниски спадове.

Така че в крайна сметка алкохолът не намалява твоята тревожност. Той дори може да я увеличи. И когато въздействието му намалее, проблемите ти са си все същите.

 Емоционална незрялост

Други хора твърдят, че алкохолът им помага да действуват по–добре. Денис, например, бил много стеснителен и му било трудно да води дори и най–обикновен разговор. Но тогава открил нещо. „След няколко чашки се отпусках напълно“ — казва той.

Проблемът е в това, че човек съзрява, не като бяга от трудни ситуации подобно на Денис, а като се изправя лице в лице с тях. Научаването да се справяш с проблемите, с които се сблъскваш като младеж, е нещо като упражнение за проблемите в света на възрастните. Така Денис установил, че в крайна сметка временното въздействие на алкохола не му помага да преодолее стеснителността си. „Когато алкохолът си отидеше, аз се връщах в черупката си“ — казва Денис. А днес, след години? Денис продължава: „Всъщност никога не се научих как да общувам истински с хората. Мисля, че останах донякъде недоразвит в емоционално отношение.“

Същото е вярно и за използуването на алкохола като патерица за справянето със стреса. Джоан, която го използувала по такъв начин като тийнейджър, признава: „Неотдавна в една напрегната ситуация си помислих: ‘Колко ще е хубаво сега да пийна нещо!’ Човек си мисли, че ще се справи с положението по–добре, ако пийне нещо.“ Но не е така!

В една статия, публикувана в New York State Journal of Medicine [„Медицински журнал на щата Ню Йорк“], се казва: „Когато упойващи средства [включително и алкохол] бъдат използувани като начин за облекчаване на трудни ситуации — в ученето, в обществото или в междуличностните отношения, — се премахва необходимостта от усвояването на здрави умения за справяне с проблемите. Въздействието от това може да се усети едва в зряла възраст, когато изграждането на близки лични отношения често се  оказва трудно и поставя индивида в емоционална изолация.“ Далеч по–добре е да се изправиш срещу проблемите и да се справяш с тях и с трудните ситуации директно!

„Той не прие“

Да разгледаме примера на Исус Христос. В последната нощ от своя земен живот Исус издържал ужасно и изпълнено с напрежение изпитание. Предаден и след това арестуван, Исус понесъл поредица от разпити, при които срещу него били отправени лъжливи обвинения. Накрая, след като не бил спал цяла нощ, той бил предаден на войниците, за да бъде разпънат. — Марко 14:43–15:15; Лука 22:47–23:25.

Тогава на Исус било предложено нещо, което щяло да притъпи сетивата му — едно упойващо вещество, което щяло да му помогне да се справи с трудната ситуация. Библията обяснява: „И подаваха Му вино смесено със смирна, но Той не прие.“ (Марко 15:22, 23) Исус искал да разполага с всички свои сили. Той искал да се изправи изцяло срещу тази трудна ситуация. Той не бягал от нищо! По–късно обаче, когато му предложили явно малко количество непримесено с упойващи вещества вино, за да утоли жаждата си, Исус го приел. — Йоан 19:28–30.

В сравнение с това проблемите, натискът или стресът, които ти изпитваш, са неимоверно по–незначителни. Но  все пак можеш да извлечеш ценна поука от преживяното от Исус. Вместо да използуваш упойващи вещества (като например алкохола), за да се справяш с проблемите, натиска и неприятните ситуации, си в много по–добра позиция, ако се справяш с тях директно. Колкото повече опит събереш при справянето с проблемите в живота, толкова по–добре ще се справяш с тях. Ще израснеш със здрава емоционалност.

Когато станеш пълнолетен, ще трябва да решиш (може би заедно с родителите си) дали да пиеш понякога — и в умерено количество — алкохолни напитки. Нека решението, което вземеш тогава, бъде осведомено, разумно решение. Ако решиш да не пиеш изобщо, няма защо да се извиняваш. Но ако си пълнолетен и решиш да употребяваш алкохол, прави го отговорно. Никога не пий, за да избягаш от проблемите или за да придобиеш изкуствена смелост. Библейският съвет е прост и директен: „Прекаленото пиене те прави шумен и глупав. Неразумно е да се напиваш.“ — Притчи 20:1, „Превод на днешен английски“.

Въпроси за обсъждане

□ Защо много младежи започват да пият алкохол?

□ Кои са някои често срещани погрешни схващания относно алкохола?

□ Кои са някои от опасностите на карането след употреба на алкохол?

□ Кои са някои от опасностите на използуването на алкохола като бягство от проблемите?

□ Какво трябва да прави един младеж, когато се сблъска с проблеми, и защо?

[Текст в блока на страница 268]

Пиенето може да се превърне за младия човек в една порочна спирала на изкуствено приповдигнато настроение и все по–ниски спадове

[Текст в блока на страница 271]

„Всъщност никога не се научих как да общувам истински с хората. Мисля, че останах донякъде недоразвит в емоционално отношение.“ — Един млад мъж, който злоупотребявал с алкохола като тийнейджър

 [Блок на страница 264]

‘Защо започнахме да пием?’

Интервю с хора, които са пиели като тийнейджъри

Водещият: Защо пиеше?

Бил: При мен причината беше в компанията, в която се движех. Беше модерно да се пие, особено в почивните дни.

Денис: Започнах да пия на около 14 години. Баща ми пиеше много. В къщи винаги имаше събирания с алкохол. Като дете видях, че пиенето е нещо, което хората правят, когато се съберат. После като пораснах малко, се събрах с една дива компания. Пиех, за да бъда приет от другите.

Марк: Бях спортист. Започнах да пия на 15 години с момчетата от отбора по баскетбол. Мисля, че главно от любопитство.

Джоан: Много ми въздействуваше гледането на телевизия. Виждах как героите пият. Изглеждаше страхотно.

Пол: Баща ми беше алкохолик. Сега знам, че причината за многобройните ни проблеми беше алкохолизмът. Опитвах се да избягам от него. Каква ирония е фактът, че това беше една от причините да започна да пия.

Джоан: Обикновено родителите ми не пиеха много. Но си спомням как баща ми на събирания се хвалеше колко много можел да изпие. Аз развих подобна нагласа — мислех, че съм уникална. Веднъж с приятелите ми си направихме запой. Пихме часове наред. Наистина алкохолът не ми въздействува като на другите. Спомням си как си мислех: ‘Аз съм като баща си.’ Мисля, че неговата нагласа спрямо алкохола наистина ми повлия.

Водещият: Но защо толкова много хора пият, докато се напият?

Марк: Затова пиехме — за да се напием. Наистина не ме интересуваше какъв вкус има питието.

Водещият: Значи пиеше заради въздействието?

Марк: Да.

Хари: Аз бих казал същото. То е като че ли се качваш по стълба. Всеки път, когато се напиеш, сякаш се качваш по–нагоре — на следващото стъпало на стълбата.

 [Блок на страница 270]

Отговори на теста от страница 263

1. НЕ. Алкохолът действува най–вече потискащо. Той може да предизвика приповдигнатост у тебе, защото потиска, или снижава, равнището ти на тревожност, като те прави да се чувствуваш отпуснат, по–малко тревожен отколкото преди да си пил.

2. НЕ. Консумирането на умерени или малки количества алкохол изглежда не нанася сериозни вреди на организма. Но продължителното и обилно пиене може да увреди сърцето, мозъка, черния дроб и други органи.

3. НЕ. Концентрираните спиртни напитки по принцип се усвояват по–бързо от виното и бирата.

4. НЕ. Кафето може да те ободри, а студеният душ — да те намокри, но алкохолът продължава да бъде в кръвообращението ти, докато не бъде преработен от черния ти дроб със скорост около 15 грама алкохол за час.

5. НЕ. Редица фактори, като например телесното ти тегло и дали си ял, или не, могат да окажат влияние на това как ти въздействува алкохолът.

6. НЕ. Пиянството е резултат от свръхконсумация на алкохол. Алкохолизмът се характеризира с невъзможност да се контролира пиенето. Но не всеки, който се напива, е алкохолик, и не всички алкохолици се напиват.

7. ДА. Когато се смесват с алкохол, някои лекарства рязко засилват обикновената реакция, очаквана от алкохола или от лекарството поотделно. Например, смесването на алкохол и транквиланти или успокоителни може да причини сериозни абстинентни симптоми, кома и дори смърт. Така че едно питие плюс едно хапче могат да окажат много по–голямо въздействие, отколкото очакваш. Да, въздействието на лекарството се увеличава три, четири, десет пъти или дори повече!

8. НЕ. Напиването е резултат от общото количество погълнат алкохол, независимо от това дали той е джин, уиски, водка или нещо друго.

9. НЕ. Алкохолът не се усвоява бавно, както повечето храни. Всъщност около 20 процента от него преминават веднага през стомашната стена в кръвта. Останалата част отива от стомаха в тънките черва и от там в кръвта.

 [Блок/Снимки на страници 266, 267]

Шофирането в нетрезво състояние може да е смъртоносно

„Шофирането в нетрезво състояние е водещата причина за смърт във възрастовата група от 16 до 24 години“ — се казва в едно официално американско сведение от 1984 г. Да, „за един младеж има четири пъти по–голяма вероятност да попадне в предизвикана от алкохол катастрофа, отколкото за всеки друг шофьор“ — се казва в изданието Just Along for the Ride [„Ела да се повозим“]. Тези ненужни злополуки се дължат отчасти на много митове относно въздействието на алкохола. Ето няколко типични примера:

МИТ: Няма проблем да шофираш, ако си изпил само няколко бири.

ФАКТ: „Алкохолът в две кутии бира от по 0,33 литра, погълнат за по–малко от един час, може да забави реакциите на шофьора с 2/5 от секундата, което ще позволи на кола, карана с 90 километра в час, да измине още 10 метра, като вероятно това ще означава дали ще се блъснеш, или не.“ — „Програма за развитие на безопасността на движението и алкохола (за възрастни)“ от Джеймс Малфети и Дарлин Уинтър.

МИТ: Можеш да караш, ако не усещаш, че си пиян.

ФАКТ: Опасно е да разчиташ на това какво усещаш. Алкохолът създава илюзията за благополучие, като човекът, употребил алкохол, смята, че всичко е под контрол, но всъщност способностите му са намалени.

Шофирането в нетрезво състояние е рисковано за всеки, но рискът е особено голям при младите. Качеството на шофирането при младежи, които са пили, „спада по–рязко отколкото при възрастните, защото шофьорът е с по–малък опит и уменията му за каране са от по–скоро. С две думи, повечето тийнейджъри са неопитни и като шофьори, и като пиячи, а още по–неопитни са относно шофирането в нетрезво състояние“. — „Ръководство за водещия на програмата за безопасността на движението и алкохола (за възрастни)“ от Дарлин Уинтър.

 Освен това за да се напие един младеж, е необходимо по–малко количество алкохол, отколкото за един възрастен. Младежите по принцип тежат по–малко от възрастните, а колкото по–малко тежи човек, толкова по–малко течности има в тялото му, които да разредят консумирания алкохол. Колкото по–висока е концентрацията на алкохола в кръвта ти, толкова по–пиян си всъщност.

„Благоразумният предвижда злото и се укрива. А неразумните вървят напред — и страдат.“ (Притчи 22:3) Като се имат предвид опасностите от шофирането в нетрезво състояние, ще проявиш ‘благоразумие’, ако обещаеш сам на себе си да не го правиш. Така можеш не само да си спестиш осакатяващи — или дори фатални — наранявания, но също и да проявиш уважение към живота на другите.

Освен това трябва да решиш (1) никога да не се качваш в кола с шофьор, който е пил, и (2) никога да не позволяваш на твой приятел да кара, ако е пил. Това може да го обиди, но когато изтрезнее, може да оцени какво си направил за него. — Сравни Псалм 141:5.

[Снимки]

Никога не се качвай в кола с шофьор, който е пил, и никога не позволявай на твой приятел да кара, ако е пил

[Снимка на страница 262]

Връстниците, телевизията, а понякога дори и родителите могат да повлияят на младия човек да започне да пие

[Снимка на страница 265]

Когато се злоупотребява с алкохола, той може да „хапе като змия“

[Снимки на страница 269]

Карането след употреба на алкохол често води до това