Погледни по–отблизо своята коса

В ЕДИН справочник се казва: „Във всички епохи и общества косата издава някои неща за личността на своя притежател.“ Не е изненадващо тогава, че повечето хора полагат усилия да поддържат косата си здрава и в добър вид.

Кореспондент на списание „Пробудете се!“ зададе на четири опитни фризьори–стилисти някои от най–често задаваните въпроси относно състава на косата и грижите за нея. Оказва се, че косата е много по–сложна, отколкото изглежда.

Растеж и косопад

От какво се състои косъмът?

Косата съдържа един вид нишковиден протеин — кератин. Всеки косъм израства от една ямка в кожата на главата, наречена фоликул или космена луковица. В основата на всеки фоликул има папила, в която се съдържат множество кръвоносни съдове. Папилата произвежда клетките на косата, които се придвижват нагоре към фоликула и се втърдяват под формата на косъм.

Много хора смятат, че когато косата се подстригва често, тогава по–бързо расте. Вярно ли е това?

Не. Някои хора си мислят, че косата се подхранва от тялото по  същия начин, както хранителните вещества стигат до клоните от ствола на дървото. Но след като косъмът израсте извън кожата, той вече е мъртва материя. Така че подстригването не се отразява на растежа на косата.

Защо косата побелява?

Във вътрешния слой на косата се съдържа един пигмент, който придава цвят на косата. Когато клетките на този пигмент умрат, косата побелява; това е свързано с процеса на стареене. Преждевременното побеляване може да е наследствено или поради някакво заболяване. Но това, че косата може да побелее само за една нощ, е просто мит. Пигментът се намира под кожата на главата. Необходимо е време на побелялата коса да израсте (1,25 сантиметра на месец) и да се покаже на повърхността на главата.

 Какви са причините за косопада?

Косопадът е част от естествената смяна на косата. На всеки човек му падат средно по 50 до 80 косъма дневно. Но плешивостта при мъжете е наследствена и причината изглежда е хормонално неравновесие, вследствие на което косопадът е безвъзвратен. Патологичният косопад се нарича алопеция. a

Някои казват, че косата е огледало на здравето. Дали споделяте това мнение?

Да. Кръвта подхранва косата под кожата на главата. Така че здравата коса е признак за добро кръвоснабдяване. Затова човек, който не се храни добре или прекалява с алкохола, може да установи, че косата му изглежда изтощена и косъмът — лесно чуплив, и причината за това е липсата на добро кръвоснабдяване. Косопадът или изтощената коса може да бъдат дори един от първите белези на някакво заболяване или бременност.

Поддържай кожата на главата и косата си здрави

Обяснете как трябва да се мие косата.

Опитът показва, че повечето хора, които имат проблеми с прекалено суха кожа на главата, мият косата си твърде често. Разбира се, мазнината във вашата коса привлича мръсотия и частички кожа и това може да запуши каналите, водещи до фоликулите. Затова е необходимо косата да се мие редовно. Но естественото омазняване също така предпазва кожата от вредни бактерии и задържа необходимата влага. Когато миете твърде често косата си, я лишавате от този защитен слой и това може да доведе до проблеми като суха кожа на главата. Повечето специалисти препоръчват косата да се мие, когато се е измърсила. Хората с мазна коса трябва да си мият косата по–често от тези, които имат нормална или суха коса.

Когато миете косата си, масажирайте кожата на главата. Това премахва мъртвите клетки от нея и подпомага правилното кръвообращение, което подхранва косата. Не забравяйте да изплаквате добре! Ако не изплакнете ръцете си, след като сте ги измили със сапун, кожата ви ще стане суха и напукана. Подобно на това, ако шампоанът не бъде изплакнат добре, кожата на главата ви ще стане суха и ще започне да се лющи.

Какво може да се направи при наличието на суха кожа на главата?

Пийте много вода и яжте здравословна храна. Това овлажнява кожата ви и осигурява добро кръвоснабдяване. Използувайте мек шампоан и масажирайте кожата на главата си редовно. Някои хора използуват балсами и лосиони за овлажняване, които не се изплакват.

Да си направиш прическа

Какво трябва да има предвид един човек, когато отива на фризьор?

Ако искате да промените прическата си, носете със себе си снимка с прическата, която искате, и може би с прическата, която не искате. Откровено кажете какви са желанията ви и колко време можете да отделяте на ден за косата си, тъй като някои прически изискват повече грижи от други. Запомнете, че обикновено са необходими две или три посещения при фризьора, за да може да се запознае с косата ви и за да се разбирате добре. Затова не се отказвайте бързо от фризьора си!

Какво показва косата ти

Грижата за косата и прическата са начини, по които изразяваш себе си. Косата бива подстригвана, удължавана, изправяна, къдрена, боядисвана и оформяна в различни прически, за да отговори на модните тенденции, религиозни вярвания и дори социални и политически идеи. Погледни по–отблизо косата си. Какво показва тя за теб? Здравата коса и оформената с вкус прическа красят притежателя си и събуждат възхищение у другите.

[Бележки под линия]

[Снимка на страница 22]

• Яденето на здравословна храна и пиенето на много вода може да помогне за лечението на сухата кожа на главата

[Снимка на страница 22]

• Побеляването на косата е нормална част от процеса на стареене

[Снимка на страница 22]

• Твърде честото миене може да лиши кожата на главата ти от защитния слой мазнина