Определяне на причините за самотата

САМОТАТА и усамотението не са две еднакви неща. Според един речник самотата в повечето случаи е свързана с нежелано изолиране от другите, придружено от копнеж за общуване, докато усамотението може да се отнася за положение, при което някой по своя воля ограничава нормалното си общуване с останалите.

Така че в определени обстоятелства усамотението може да бъде желано. Мнозина често търсят уединено място, за да се молят или да размишляват, както правел Исус Христос. (Матей 14:13; Лука 4:42; 5:16; 6:12) От друга страна, самотата е болезнено чувство. Какви може да са причините за нея?

● Изолация в пренаселените градове

В големите градове хиляди, дори милиони хора живеят близо един до друг. Парадоксално е обаче, че сред това множество от хора самотата е широко разпространена. Шумотевицата на градския живот може да попречи на мнозина да опознаят добре съседите си. Така в крайна сметка жителите на градовете са заобиколени от непознати. Обичайното недоверие спрямо непознатите и желанието за запазване на личния периметър могат да допринесат съществено за самотата в големите градове.

 ● Нечовешко отношение към работниците

Начинът, по който са управлявани много от големите компании и предприятия, води до това техните служители на всички нива да се чувстват самотни и неудовлетворени. Работниците често изпитват постоянен натиск и стрес.

Освен това системното преместване на персонал, характерно за големите компании, поражда чувство на несигурност, изолация и самота сред работниците. Относно увеличения брой на самоубийствата сред служителите на някои френски корпорации вестник „Интернешънъл Хералд Трибюн“ писа, че много работници „изпитват натиск, който надхвърля възможностите им, породен от темпото на икономическите промени“.

● Студено общуване

Професор Тецуро Сайто от Япония казал: „Уменията за общуване стремително западат, тъй като днес между хората застават мобилните телефони и други устройства.“ В Австралия вестник „Сънди Телеграф“ съобщи: „Техниката ... кара хората все повече да се изолират от другите. Те ... си изпращат писма по електронната поща или текстови съобщения, вместо да си говорят.“

Описвайки причината за своята самота, 21–годишната Рейчъл, която живее във Франция, споделила: „Мисля, че хората пестят усилията си да се срещнат с тебе, тъй като смятат, че чатенето по Интернет и изпращането на текстови съобщения по телефона и писма по електронната поща са достатъчни. Но това ме кара да се чувствам още по–самотна.“

● Променена обстановка

Икономическата криза принуждава много хора да се преместят да живеят на друго място, за да си намерят работа или да я запазят. Промяната в местоживеенето отделя хората от техните съседи, приятели, училище и понякога семейство. Те се чувстват като растение, чиито корени са прекъснати и е пресадено на друго място.

Франсис си спомня деня, в който се преместил от Гана във Франция. Той казва: „Езиковата бариера, липсата на приятели и студеният климат допринесоха за това да се чувствам много самотен.“

Спомняйки си за своето пристигане в Англия като имигрантка, Бейджат споделя: „Беше ми трудно да се приспособя към местната култура. Имах познати, но нямах истински приятели или членове на семейството, с които да обсъждам нещата и наистина да изразявам чувствата си.“

● Загуба на близък човек

Смъртта на брачния партньор оставя чувство за огромна загуба в живота. Това може да е така особено при човек, който се е грижел за своя партньор в продължение на много време. Често той изпитва голяма празнота.

Фернанд, вдовица, която живее в Париж, обяснява: „Най–трудното за мене е, че вече не мога да споделям нищо с най–добрия си приятел — моят съпруг.“ Една друга жена на име Ани казва, че нейният съпруг ѝ липсва  „особено когато трябва да бъдат вземани важни решения относно здравето или други въпроси“.

● Развод, раздяла и нежелано безбрачие

Разводът или раздялата често оставят след себе си чувство на самота и провал. Децата обикновено страдат най–много, и то повече, отколкото беше смятано преди. Според някои специалисти децата на разведени родители е по–вероятно да израснат като самотни възрастни.

Често онези, които не са семейни, поради това че не могат да си намерят подходящ брачен партньор, преживяват периоди на самота. Това чувство може да стане още по–силно, когато другите правят нетактични забележки и задават въпроси, като например: „Няма ли вече да се жениш?“

Родителите, които са останали без брачен партньор, също изпитват самота. Родителските грижи са свързани не само с радости, но и с проблеми, а тези родители трябва да ги разрешават, без да има с кого да ги обсъдят.

● Напреднала възраст и липса на опит при младите

Възрастните често могат да се чувстват самотни дори и да не са пренебрегвани от членовете на семейството си. Роднини или приятели може понякога да ги посещават, но какво да кажем за останалото време — може би дните или седмиците, когато не идва никой?

От друга страна, често срещано е и младите да изпитват самота. Много от тях се пристрастяват към самостоятелни развлечения — гледане на телевизия, играене на видеоигри и прекарване на безброй часове пред компютъра.

Възможно ли е да се намери решение на този проблем? Как можеш да надвиеш самотата?

[Текст в блока на страница 5]

„Езиковата бариера, липсата на приятели и студеният климат допринесоха за това да се чувствам много самотен“