Въпроси на читатели

Трябва ли християните да се въздържат от храни и напитки, които съдържат кофеин?

Библията не забранява на християните да консумират кафе, чай, шоколад или газирани напитки, съдържащи кофеин. Въпреки това в нея са записани принципи, които ни помагат да вземаме мъдри решения. Нека първо разгледаме защо някои хора се въздържат от консумацията на храни и напитки, в които има кофеин.

Една от основните причини за това е, че кофеинът е познат като вещество, което влияе на настроението и стимулира ума. Употребата му може да предизвика зависимост. В един стандартен фармацевтичен справочник се казва: „Продължителното приемане на кофеин в големи количества може да предизвика по–голяма поносимост, привикване и психологическа зависимост. При рязко спиране на употребата на стимуланта могат да се появят физически симптоми на въздържанието, като например главоболие, раздразнителност, нервност, тревожност и замаяност.“ Възможно е синдромът на въздържание от кофеина да бъде включен в изданието „Диагностичен и статистически наръчник на психичните заболявания“ наред със синдромите на въздържание от други вещества. Затова е разбираемо, че някои християни се притесняват от употребата на кофеин, защото искат да избягват каквато и да било зависимост и желаят да проявяват самоконтрол. (Галатяни 5:23)

Някои смятат, че кофеинът може да повлияе на здравето на човек или на здравето на едно неродено дете. Християните трябва да обичат Бога „с цялата си душа“ и затова не правят нищо, което би застрашило живота им. И тъй като им е наредено да обичат ближния си, те избягват всичко, което би навредило на нероденото дете. (Лука 10:25–27)

Дали подобни притеснения са основателни? Съществуват противоречиви мнения по въпроса дали определени болести са в резултат на употребата на кофеин. Някои изследователи дори твърдят, че кафето е полезно. През 2006 г. в списание „Тайм“ се казваше: „Първоначалните изследвания посочваха, [че кофеинът] може да доведе до рак на пикочния мехур, високо кръвно налягане и други заболявания. Последните изследвания обаче не само отхвърлиха повечето от тези твърдения, но разкриха, че той може да бъде полезен. Изглежда кофеинът донякъде предпазва от увреждания на черния дроб, болестта на Паркинсон, диабет, болестта на Алцхаймер, поява на камъни в жлъчката, депресия и дори някои видове рак.“ Относно употребата на кофеин в едно списание пише: „Разбира се, тайната се крие в умереността.“

Всеки християнин трябва да вземе лично решение въз основа на информацията за кофеина, която съществува в момента, и на библейските принципи по въпроса. Например една християнка, която е бременна, може да реши да се въздържа от кофеин по време на бременността, ако стигне до заключението, че той може да повлияе на нероденото ѝ дете. Когато един християнин установи, че ако не приема редовно кофеин, става раздразнителен или не се чувства добре, ще бъде разумно да се въздържа от него поне за известно време. (2 Петър 1:5, 6) Другите християни трябва да уважават решението му, без да налагат личното си мнение.

Независимо какво ще решиш относно храните и напитките, които съдържат кофеин, помни съвета на апостол Павел: „Когато ядете, когато пиете или когато вършите нещо друго, вършете всичко, за да прославяте Бога.“ (1 Коринтяни 10:31)