Kita kerina mon-mon sedih siakap, janah enda labo ertina kurang kinitekenta man Jahwe. Jahwe pe mon-mon sedih kang Ia. (Kej 6:​5, 6) Tapi uga adi lalap kita sedih?

Ertotolah mindo penampat Jahwe. Ermediate kel Jahwe man perasanta bage pe man kesehaten mentalta. ItehNa sanga kita senang ntah pe sedih. Janah sanga carata rukur ntah pe perasanta la pas, iteh Jahwe engkai maka kita bage. (Ms 7:9b) Si pentingna, ermediate kel Jahwe man banta janah banci sampatiNa kita ngadapi perasan sedih termasuk depresi.—Ms 34:18.

Sijagalah kesehaten mentalta. Adi negatip perasanta, lanai meriah ukurta janah reh dauhna kita arah Jahwe. Emaka perlu sijaga pusuhta, termasuk perukuren ras perasanta si mbagesna.—Kua 4:23.

TONTONLAH VIDEO TURANG SENINATA NGGEJAPKEN KEDAMEN AMIN PE NGADAPI DEPRESI, JANAH JAWAP PENUNGKUNEN ENDA:

• Tangtangna kai saja nge si lakoken Nikki guna ngatasi penakit depresina?

  Jawapenndu

• Engkai maka perlu akap Nikki ndarami penampat dokter?—Mat 9:12

  Jawapenndu

• Uga Nikki ngandalken penampat Jahwe?

  Jawapenndu