Di Baibl gat een wahn lata gud advais weh gi wi di schrent weh wi need fi fait gens negitiv tinkin. Ih aalso help wi fi noa dat soon wi noh wahn ga no kaina imoashanal payn.

Aala wi goh chroo sohn kaina imoashanal payn evri now ahn den, bot som peepl sofa wid schres, woriz, fyaa, er dipreshan evri day. How di Baibl ku help yu koap?

• Wen wi reed di Baibl, ih help wi geh rid a negitiv tinkin ahn tink bowt pazitiv tingz insted. (Filipiyanz 4:8) Ih ku help wi kanchroal wi feelinz ahn help wi tink bowt tingz weh bring wi komfert ahn weh help wi feel kaam.—Psalm 94:18, 19.

• Di Baibl ku help wi stap tink dat wi noh wert notn.—Look 12:6, 7.

• Di Baibl gat een lata vers weh help wi fi si dat wi noh deh bai wiself ahn dat bikaaz Gaad da wi Kriyayta, hihn andastan egzakli how wi feel ahn weh wi di goh chroo.—Psalm 34:18; 1 Jan 3:19, 20.

• Di Baibl pramis dat Gaad wahn geh rid a paynful memriz. (Isaiah 65:17; Revilayshan 21:4) Wen wi di sofa fahn feelinz weh fraitn wi er opset wi, dehnya pramis ku gi wi di schrent fi noh giv op.