El dilluns 13 de febrer de 2023, els Centres per al Control i la Prevenció d’Infermetats dels Estats Units (CDC segons les sigles en anglés) van publicar un informe sobre la salut mental dels adolescents estatunidencs. En este informe es destacava que més del 40 per cent dels estudiants d’institut ha experimentat sentiments constants de tristesa i de desiŀlusió.

 La doctora Kathleen Ethier, directora de la Divisió de Salut en les Escoles i entre els Adolescents en el CDC, menciona: «En els últims 10 anys, s’ha notat un empitjorament en qüestions de salut mental entre els jóvens. No obstant, ara s’està arribant a un nivell sense precedents entre les adolescents en relació a este tipo de qüestions i als comportaments i pensaments suïcides».

 L’informe destacava:

•   De cada 10 xiques adolescents, més d’una (14 per cent) s’ha vist obligada a tindre sexe en contra de la seua voluntat. La Dra. Ethier comenta: «Açò és verdaderament alarmant. De cada 10 jóvens que conegues, almenys una d’elles, o probablement més d’una, ha sofrit abusos sexuals».

•   Aproximadament 1 de cada 3 xiques adolescents (30 per cent) ha pensat seriosament en el suïcidi.

•   Aproximadament 3 de cada 5 xiques adolescents (57 per cent) té sentiments constants de tristesa o desiŀlusió.

 Estes estadístiques són molt tristes. La joventut hauria de ser una de les etapes més boniques i felices de la vida. Què pot ajudar els adolescents a afrontar l’estrés que tenen dia a dia? Què en diu la Bíblia?

La Bíblia dona ajuda pràctica als adolescents

 La Bíblia descriu de manera molt realista els temps que estem vivint, de fet els anomena «temps crítics i difícils de suportar» (2 Timoteu 3:1-5 La Biblia. Traducción del Nuevo Mundo). No obstant, també dona consells que sempre han sigut útils i que estan ajudant a milions d’adolescents de tot el món. Analitza els articles següents que contenen alguns d’estos consells.

•   I si ja no tinc ganes de viure?

•   Pot ajudar-me la Bíblia si tinc pensaments suïcides?

•   ¿Vale la pena vivir?

•   Com puc afrontar la depressió?

•   Què puc fer per a evitar els pensaments negatius?

•   Què faig si tinc ansietat?

•   ¿Cómo puedo controlar mis emociones?

•   Deixa la tristor i recupera el bon humor (vídeo de «La pissarra animada»)

•   ¿Y si mis compañeros me acosan o se burlan de mí?

•   Què faig si patisc ciberbullying?

•   Acaba amb l’abús sense gastar els punys (vídeo de «La pissarra animada»)

•   ¿Qué hago si me acosan sexualmente?

•   ¿Qué debes saber sobre las agresiones sexuales? Primera parte: Precauciones que deberías tomar

•   ¿Qué debes saber sobre las agresiones sexuales? Segunda parte: Cómo puedes recuperarte

La Bíblia dona ajuda pràctica per als pares

 La Bíblia també dona consells pràctics als pares per a que puguen ajudar els seus fills adolescents. Analitza els articles següents que contenen alguns d’estos consells.

•   Adolescentes con depresión. Causas y ayudas

•   Qué hacer si el estrés agobia a su hija

•   Què puc fer si li fan bullying al meu fill?

•   Qué hacer si su hija se autolesiona

•   Els xiquets i les xarxes socials. Part 1: Deixe que el meu xiquet gaste les xarxes socials?

•   Els xiquets i les xarxes socials. Part 2: Ensenya al teu fill a gastar les xarxes socials sàviament

•   Els fills i els mòbils. Part 1: Hauria de tindre un mòbil el meu fill?

•   Els fills i els mòbils. Part 2: Ensenya als teus fills a gastar el mòbil amb coneixement

•   Cómo advertirles sobre el sexteo