«La crisi sobre la salut mental entre els joves és una emergència, i les xarxes socials són una de les causes principals.» (Vivek Murthy, cirurgià general dels Estats Units, New York Times, 17 de juny de 2024)

 Com poden els pares protegir els seus fills dels perills de les xarxes socials? La Bíblia ofereix consells pràctics.

 Analitza aquests principis bíblics.

 «El prudent s’assegura de cada pas que fa» (Proverbis 14:15).

 Tenint en compte els perills que existeixen, no sentis que estàs obligat a permetre que el teu fill utilitzi les xarxes socials. Abans de donar-li permís per fer-les servir, assegura’t que sigui prou madur per respectar el límit de temps que li has fixat, per conservar bones amistats i per rebutjar qualsevol contingut inapropiat.

•   Per saber-ne més, llegeix els articles «Ha de fer servir el meu fill les xarxes socials?» i «Com puc ajudar el meu fill adolescent a utilitzar les xarxes socials de manera segura?».

 «Aprofiteu el temps de la millor manera» (Efesis 5:16).

 Si deixes que el teu fill utilitzi les xarxes socials, posa normes sobre el seu ús i explica-li com aquestes el poden protegir. Estigues atent a qualsevol canvi en el comportament del teu fill, ja que podria indicar que has de limitar el seu accés a les xarxes socials.

•   Utilitza la pissarra animada No et deixis enredar per les xarxes socials per ajudar el teu fill a entendre per què és necessari posar-ne límits.

 La Bíblia diu que estem vivint en «temps crítics i molt difícils de suportar» (2 Timoteu 3:1-5). Però també ofereix consells pràctics que ens poden ajudar a fer front al dia a dia. En aquest enllaç sobre la salut mental dels adolescents, pots trobar una llista de més de 20 articles basats en la Bíblia que poden ajudar tant els pares com els fills.