如果你的儿子 a跟你说，他在学校被人欺凌你该怎么做呢？你会要求学校处罚欺负人的学生吗？还是教孩子怎么反击？在你拿定主意前，可以考虑以下几点：

•  欺凌是什么意思？

•  我可以怎么做？

 欺凌的定义 欺凌也称作霸凌。欺凌不是偶发事件，而是一种持续性的攻击行为，故意使受害者在身体或心理上受到伤害。

 为什么需要认识欺凌？有些人认为无论事情大小，只要让人感到不舒服就是欺凌。可是，如果孩子每次遇到不开心的事，你就急着介入，他可能会失去解决冲突的能力，这会对他的将来造成不利的影响。

 圣经说：“你不要心里急躁，轻易动怒。”（传道书7:9）

 要记得：虽然有些情况需要你介入，但是有些事可以让孩子自己处理，以提升他的抗压性，并学会怎样跟人相处。（歌罗西书3:13）

 可是，如果孩子告诉你，有人一直故意欺负他，你该怎么办呢？

•   要仔细聆听 孩子告诉你他被欺凌时，要设法了解（1）发生什么事，以及（2）为什么他会被欺凌。在你得知所有细节前，不要太快下结论。你可以问问自己：“我知道事情的全貌吗？”为了知道事情的经过，你也许需要跟孩子的老师或欺凌者的家长聊聊。

   圣经说：“未听先答，就是愚蠢羞辱。”（箴言18:13）

•   如果你的孩子被人欺凌，要让孩子知道，情况会不会改善关键在于他怎样应对。圣经说：“温和的回答平息烈怒，伤人的话语激起怒气。”（箴言15:1）报复可能造成反效果，不但无法解决问题，还可能让孩子遭到更严重的欺凌。

   圣经说：“不以伤害还伤害，不以咒骂还咒骂。”（彼得前书3:9）

•   要让孩子知道，拒绝报复并非懦弱的表现。这反而显示他比欺负他的人强大，因为他拒绝让对方影响自己的情绪和言行。这样孩子就可以不用拳头打败恶霸了。

   孩子遇到网络暴力（网路霸凌）时，就更要记得不要以暴制暴，因为在网上跟对方对骂、宣泄怒气，只会让欺负者有借口报复。孩子也可能被人认为是加害者。有时最好的回应就是“不回应”。这样恶霸就有可能自讨没趣，不再找孩子麻烦了。

   圣经说：“无木无柴，火焰就熄灭。”（箴言26:20）

•   孩子要避开找他麻烦的人，或避免去那些可能被人欺负的地方。比如说，要是孩子知道欺负他的人通常会出现在什么地方，他就可以绕道避开，以免惹上麻烦。

   圣经说：“精明的人见祸就躲藏，缺乏经验的人上前就遭殃。”（箴言22:3）

 试试看：帮助孩子分析他的选择可能带来什么结果。比如：

•  如果他不理会欺负他的人，事情会怎样发展？

•  如果他坚定地要求对方停止欺凌，结果会怎样？

•  如果他把被欺凌的事告诉老师，情况会改善吗？

•  如果他向对方释出善意，对方会改变态度吗？他可以用幽默来化解冲突吗？

 无论孩子是在学校、网上或其他地方被欺凌，每个情况都是不同的。你要和孩子一起找出合适的解决方法，也要向孩子保证你会支持他，陪他渡过这个难关。

 圣经说：“真朋友时刻显出爱心，像兄弟为共患难而生。”（箴言17:17）