（Manoah）

但人；居于萨非拉丘陵的琐拉城（书15:33）；士师参孙的父亲；是个虔心敬拜耶和华的人。

有一天，一个天使向玛挪亚那多年不育的妻子显现，宣布她会生一个儿子，终生归上帝做离俗人。玛挪亚获知这件事之后，就恳求耶和华再差天使到他们那里，好指教他们怎样教养那将要出生的孩子。耶和华垂听了他的祷告，再次差天使到他们那里。玛挪亚想烹调一点食物去款待耶和华的使者，但使者却吩咐他献全烧祭给耶和华。玛挪亚就遵嘱而行。当使者随着坛上的火焰往上升，返回天上时，玛挪亚才知道他是耶和华的天使。由于这个经历异乎寻常，玛挪亚害怕他和妻子都要死去。但妻子劝慰他说：“如果耶和华要我们死，他就不会从我们手里接纳全烧祭和谷祭，也不会向我们指示这一切事，更不会在这时候让我们听见这些事。”（士13:2-23）

若干年后，有一次参孙告诉父母，他想娶亭拿的一个非利士女子为妻，当时玛挪亚和妻子并“不知道这是出于耶和华的意思”，就加以反对。（士14:1-4；对照申7:3,4）后来，他们陪参孙到亭拿去，但没有跟他一起到那个非利士女子家里，因此他们没有看见参孙徒手杀死一只壮狮。另一次，参孙打算接那个非利士女子回家，就再次跟父母一起到亭拿去。途中，他转去看看那只死狮，发现有一群蜜蜂和一些蜂蜜在狮子的尸体内。他刮了些蜜，回到父母那里，把蜜给他们吃。之后，这家人看来继续上路。参孙在亭拿设宴，他的父母无疑也在场。（士14:5-10）

参孙死后，葬在琐拉和以实陶之间他父亲玛挪亚的坟地里，因此玛挪亚必定比他儿子先去世。（士16:31）