1．为什么Wèi shénme耶和华Yēhéhuá不bú会huì拿ná我们wǒmen跟gēn别人biérén比较bǐjiào？

 耶和华Yēhéhuá不bù喜欢xǐhuan千篇一律qiānpiān-yílǜ，我们wǒmen从cóng多姿多彩duōzī-duōcǎi的de受造物shòuzàowù就jiù能néng看kàn出chū这zhè一yì点diǎn。他Tā创造chuàngzào的de人rén也yě都dōu不bù一样yíyàng，每měi一yí个gè人rén都dōu很hěn独特dútè，所以suǒyǐ耶和华Yēhéhuá绝对juéduì不bú会huì拿ná我们wǒmen跟gēn别人biérén比较bǐjiào。他Tā看kàn的de是shì我们wǒmen的de内心nèixīn，我们wǒmen真正zhēnzhèng的de为人wéirén。（撒母耳记上Sāmǔʼěrjì Shàng16:7）他Tā知道zhīdào我们wǒmen有yǒu什么shénme长处chángchù、短处duǎnchù和hé成长chéngzhǎng背景bèijǐng，也yě不bú会huì对duì我们wǒmen有yǒu过guò高gāo的de要求yāoqiú。我们Wǒmen必须bìxū用yòng耶和华Yēhéhuá的de观点guāndiǎn来lái看kàn自己zìjǐ，这样zhèyàng我们wǒmen就jiù能néng“思想sīxiǎng健全jiànquán”，既jì不bú会huì过度guòdù看重kànzhòng自己zìjǐ，也yě不bú会huì小看xiǎokàn自己zìjǐ。（罗马书Luómǎshū12:3）

2．为什么Wèi shénme拿ná自己zìjǐ跟gēn别人biérén比较bǐjiào没有méiyǒu任何rènhé好处hǎochù？

² 当然Dāngrán，我们wǒmen可以kěyǐ好好hǎohǎo观察guānchá一些yìxiē很hěn会huì传道chuándào教jiāo人rén的de弟兄dìxiong姐妹jiěmèi，向xiàng他们tāmen学习xuéxí。（希伯来书Xībóláishū13:7）这样Zhèyàng，我们wǒmen就jiù会huì学xué到dào一些yìxiē技巧jìqiǎo，让ràng自己zìjǐ的de传道chuándào工作gōngzuò更gèng有yǒu成果chéngguǒ。（腓立比书Féilìbǐshū3:17）不过Búguò，学习xuéxí别人biérén的de好hǎo榜样bǎngyàng是shì一yì回huí事shì，拿ná别人biérén跟gēn自己zìjǐ比较bǐjiào又yòu是shì另lìng一yì回huí事shì。跟Gēn别人biérén比较bǐjiào很hěn可能kěnéng会huì让ràng我们wǒmen妒忌dùjì别人biérén，感到gǎndào灰心huīxīn，甚至shènzhì觉得juéde自己zìjǐ很hěn没méi用yòng。我们Wǒmen从cóng上shàng一yì篇piān课文kèwén学xué到dào，跟gēn弟兄dìxiong姐妹jiěmèi竞争jìngzhēng也yě会huì破坏pòhuài我们wǒmen跟gēn耶和华Yēhéhuá的de关系guānxì。耶和华Yēhéhuá很hěn关心guānxīn我们wǒmen，所以suǒyǐ他tā劝quàn我们wǒmen：“每Měi个gè人rén都dōu应该yīnggāi察验cháyàn自己zìjǐ所suǒ做zuò的de事shì。这样Zhèyàng，他tā高兴gāoxìng是shì因为yīnwèi自己zìjǐ所suǒ做zuò的de，而ér不bú是shì因为yīnwèi跟gēn别人biérén比较bǐjiào。”（加拉太书Jiālātàishū6:4）

3．你Nǐ因为yīnwèi自己zìjǐ的de哪些nǎxiē进步jìnbù而ér感到gǎndào高兴gāoxìng？

 ³ 耶和华Yēhéhuá希望xīwàng你nǐ因为yīnwèi自己zìjǐ的de进步jìnbù而ér高兴gāoxìng。如果Rúguǒ你nǐ已经yǐjīng达到dádào受浸shòujìn的de目标mùbiāo，这zhè真zhēn的de很hěn值得zhídé开心kāixīn。这Zhè是shì你nǐ自己zìjǐ作zuò出chū的de决定juédìng，而且érqiě你nǐ这样zhèyàng做zuò是shì因为yīnwèi你nǐ很hěn爱ài上帝Shàngdì。请Qǐng想想xiǎngxiang，从cóng那nà时shí起qǐ，你nǐ有yǒu哪些nǎxiē进步jìnbù？比如Bǐrú，你nǐ比bǐ以前yǐqián更gèng喜欢xǐhuan研读yándú圣经Shèngjīng吗ma？你Nǐ在zài祷告dǎogào时shí更gèng愿意yuànyì向xiàng耶和华Yēhéhuá说shuō出chū心里话xīnlǐhuà吗ma？（诗篇Shīpiān141:2）你Nǐ传道chuándào时shí更gèng懂得dǒngde跟gēn人rén聊天liáotiānr或huò善用shànyòng教导jiàodǎo工具gōngjù吗ma？如果Rúguǒ你nǐ有yǒu家庭jiātíng，你nǐ是shì不bu是shì靠kào着zhe耶和华Yēhéhuá的de帮助bāngzhù，成chéng了le更gèng好hǎo的de丈夫zhàngfu、妻子qīzi、爸爸bàba或huò妈妈māma呢ne？如果Rúguǒ你nǐ在zài这些zhèxiē方面fāngmiàn有yǒu进步jìnbù，就jiù很hěn值得zhídé高兴gāoxìng了le。

4．本Běn篇piān课文kèwén会huì谈谈tántan什么shénme？

⁴ 我们Wǒmen可以kěyǐ给gěi别人biérén一些yìxiē帮助bāngzhù，让ràng他们tāmen避免bìmiǎn跟gēn其他qítā人rén比较bǐjiào，并且bìngqiě因为yīnwèi自己zìjǐ的de进步jìnbù而ér高兴gāoxìng。本Běn篇piān课文kèwén会huì谈谈tántan父母fùmǔ可以kěyǐ怎样zěnyàng帮助bāngzhù孩子háizi，夫妻fūqī可以kěyǐ怎样zěnyàng互相hùxiāng帮助bāngzhù，以及yǐjí长老zhǎnglǎo和hé其他qítā人rén可以kěyǐ怎样zěnyàng帮助bāngzhù弟兄dìxiong姐妹jiěmèi。最后Zuìhòu，我们wǒmen也yě会huì谈谈tántan哪些nǎxiē圣经Shèngjīng原则yuánzé能néng帮助bāngzhù我们wǒmen按照ànzhào自己zìjǐ的de能力nénglì和hé情况qíngkuàng，定dìng下xià合理hélǐ的de目标mùbiāo。

5．根据Gēnjù以弗所书Yǐfúsuǒshū6:4，父母fùmǔ不bù该gāi怎么zěnme做zuò？

⁵ 父母Fùmǔ要yào小心xiǎoxīn，不要búyào拿ná自己zìjǐ的de孩子háizi跟gēn其他qítā孩子háizi比较bǐjiào，也yě不要búyào对duì孩子háizi要求yāoqiú过guò高gāo。这样Zhèyàng做zuò可能kěnéng会huì令lìng孩子háizi灰心丧气huīxīn-sàngqì，甚至shènzhì心xīn生shēng怨恨yuànhèn。（请Qǐng读dú以弗所书Yǐfúsuǒshū6:4）一Yí个gè叫jiào幸子Xìngzǐ b的de姐妹jiěmèi说shuō：“老师Lǎoshī希望xīwàng我wǒ比bǐ别bié的de同学tóngxué更gèng优秀yōuxiù，妈妈māma也yě希望xīwàng我wǒ有yǒu好hǎo成绩chéngjì，这样zhèyàng老师lǎoshī和hé未wèi信xìn主zhǔ的de爸爸bàba就jiù会huì对duì耶和华见证人Yēhéhuá Jiànzhèngrén有yǒu好hǎo印象yìnxiàng。事实Shìshí上shang，妈妈māma希望xīwàng我wǒ门门ménmén功课gōngkè都dōu考kǎo100分fēn，但dàn我wǒ根本gēnběn做zuò不bu到dào。虽然Suīrán我wǒ已经yǐjīng毕业bìyè很hěn多duō年nián了le，但dàn有时yǒushí我wǒ还是háishi觉得juéde，无论wúlùn我wǒ多么duōme努力nǔlì都dōu不bù能néng让ràng耶和华Yēhéhuá满意mǎnyì。”

6．父母Fùmǔ可以kěyǐ从cóng诗篇Shīpiān131:1,2学xué到dào什么shénme？

⁶ 父母Fùmǔ可以kěyǐ从cóng诗篇Shīpiān131:1,2（请qǐng读dú）学xué到dào一yí个gè重要zhòngyào的de道理dàolǐ。大卫Dàwèi王wáng说shuō自己zìjǐ “不bú会huì好高骛远hàogāo-wùyuǎn，也yě不bú会huì不自量力búzìliànglì”。他Tā非常fēicháng谦卑qiānbēi，也yě很hěn谦虚qiānxū，所以suǒyǐ他tā心里xīnlǐ感到gǎndào平和pínghé安静ānjìng。做Zuò父母fùmǔ的de可以kěyǐ从cóng大卫Dàwèi的de话huà学xué到dào什么shénme呢ne？父母Fùmǔ为wèi人rén谦虚qiānxū，就jiù不bú会huì对duì自己zìjǐ有yǒu过guò高gāo的de期待qīdài，也yě不bú会huì对duì孩子háizi有yǒu过guò高gāo的de期待qīdài。父母Fùmǔ可以kěyǐ帮助bāngzhù孩子háizi看kàn出chū自己zìjǐ的de强项qiángxiàng和hé弱项ruòxiàng，定dìng下xià合理hélǐ的de目标mùbiāo，这样zhèyàng孩子háizi就jiù会huì更gèng有yǒu自信zìxìn。一Yí个gè叫jiào玛丽娜Mǎlìnà的de姐妹jiěmèi说shuō：“我Wǒ妈妈māma从来cónglái不bú会huì把bǎ我wǒ跟gēn哥哥gēge弟弟dìdi或huò其他qítā小孩xiǎoháir比较bǐjiào。她Tā说shuō每měi个gè人rén都dōu有yǒu不bù同tóng的de天赋tiānfù，每měi个gè人rén对duì耶和华Yēhéhuá来lái说shuō都dōu很hěn宝贵bǎoguì。因为Yīnwèi妈妈māma这样zhèyàng教导jiàodǎo我wǒ，所以suǒyǐ我wǒ几乎jīhū不bú会huì跟gēn别人biérén比较bǐjiào。”

7-8．丈夫Zhàngfu可以kěyǐ怎样zěnyàng尊重zūnzhòng妻子qīzi？

⁷ 基督徒Jīdūtú丈夫zhàngfu必须bìxū给gěi妻子qīzi应yīng得dé的de尊重zūnzhòng。（彼得前书Bǐdé Qiánshū3:7）尊重Zūnzhòng意味着yìwèizhe关心guānxīn和hé重视zhòngshì。丈夫Zhàngfu尊重zūnzhòng妻子qīzi，就jiù会huì顾及gùjí妻子qīzi的de尊严zūnyán，不bú会huì对duì她tā有yǒu过guò高gāo的de要求yāoqiú，也yě绝jué不bú会huì拿ná她tā跟gēn其他qítā女性nǚxìng比较bǐjiào。这样Zhèyàng的de比较bǐjiào有yǒu什么shénme害处hàichù呢ne？罗莎Luóshā姐妹jiěmèi的de丈夫zhàngfu不bú是shì耶和华见证人Yēhéhuá Jiànzhèngrén，常常chángcháng拿ná罗莎Luóshā跟gēn其他qítā女性nǚxìng比较bǐjiào，说shuō些xiē尖刻jiānkè的de话huà，令lìng罗莎Luóshā很hěn受伤shòushāng、很hěn自卑zìbēi。她Tā说shuō：“我Wǒ常常chángcháng怀疑huáiyí耶和华Yēhéhuá是shì不bu是shì真zhēn的de重视zhòngshì我wǒ，很hěn需要xūyào别人biérén不断búduàn的de鼓励gǔlì和hé安慰ānwèi。”基督徒Jīdūtú丈夫zhàngfu却què会huì尊重zūnzhòng妻子qīzi，他们tāmen知道zhīdào这样zhèyàng做zuò既jì能néng巩固gǒnggù跟gēn妻子qīzi的de关系guānxì，也yě能néng巩固gǒnggù跟gēn耶和华Yēhéhuá的de关系guānxì。 c

⁸ 丈夫Zhàngfu尊重zūnzhòng妻子qīzi，就jiù会huì常常chángcháng告诉gàosu妻子qīzi自己zìjǐ多么duōme爱ài她tā、重视zhòngshì她tā，也yě会huì在zài人rén前qián称赞chēngzàn妻子qīzi。（箴言Zhēnyán31:28）上Shàng篇piān课文kèwén提tí到dào的de卡特琳娜Kǎtèlínnà就是jiùshì因为yīnwèi丈夫zhàngfu这样zhèyàng帮助bāngzhù她tā，才cái克服kèfú了le自卑感zìbēigǎn。小时候Xiǎoshíhou，妈妈māma常常chángcháng打击dǎjī她tā，拿ná她tā跟gēn她tā的de朋友péngyou或huò其他qítā女孩nǚhái比较bǐjiào。所以Suǒyǐ，卡特琳娜Kǎtèlínnà也yě总是zǒngshì拿ná自己zìjǐ跟gēn别人biérén比较bǐjiào，甚至shènzhì认识rènshi真理zhēnlǐ后hòu也yě是shì这样zhèyàng。但Dàn在zài丈夫zhàngfu的de帮助bāngzhù下xià，卡特琳娜Kǎtèlínnà改变gǎibiàn了le。现在Xiànzài她tā对duì自己zìjǐ有yǒu比较bǐjiào合理hélǐ的de看法kànfǎ，她tā说shuō：“我Wǒ的de丈夫zhàngfu很hěn爱ài我wǒ，常常chángcháng为wèi我wǒ祷告dǎogào。我Wǒ做zuò得de好hǎo，他tā就jiù称赞chēngzàn我wǒ。他Tā也yě鼓励gǔlì我wǒ多duō想想xiǎngxiang耶和华Yēhéhuá的de美好měihǎo品格pǐngé，帮助bāngzhù我wǒ调整tiáozhěng消极xiāojí的de想法xiǎngfǎ。”

9-10．长老Zhǎnglǎo怎样zěnyàng帮助bāngzhù一yí个gè姐妹jiěmèi避免bìmiǎn跟gēn别人biérén比较bǐjiào？

⁹ 有些Yǒuxiē弟兄dìxiong姐妹jiěmèi常常chángcháng跟gēn别人biérén比较bǐjiào，长老zhǎnglǎo可以kěyǐ怎么zěnme帮助bāngzhù他们tāmen呢ne？让Ràng我们wǒmen来lái看看kànkan哈努妮Hānǔnī姐妹jiěmèi的de经历jīnglì。她Tā小时候xiǎoshíhou很hěn少shǎo受shòu到dào称赞chēngzàn，她tā说shuō：“我Wǒ很hěn害羞hàixiū，觉得juéde其他qítā小孩xiǎoháir都dōu比bǐ我wǒ好hǎo。我Wǒ从小cóngxiǎo就jiù习惯xíguàn了le要yào跟gēn别人biérén比较bǐjiào。”后来Hòulái她tā受shòu了le浸jìn，但dàn还是háishi常常chángcháng跟gēn弟兄dìxiong姐妹jiěmèi比较bǐjiào，觉得juéde自己zìjǐ在zài会众huìzhòng里li没什么méi shénme价值jiàzhí。不过Búguò，现在xiànzài她tā是shì个gè快乐kuàilè的de先驱xiānqū，想法xiǎngfǎ完全wánquán不bù一样yíyàng了le。是Shì什么shénme改变gǎibiàn了le她tā呢ne？

¹⁰ 哈努妮Hānǔnī说shuō，长老zhǎnglǎo的de关心guānxīn对duì她tā帮助bāngzhù很hěn大dà。长老Zhǎnglǎo信任xìnrèn她tā，还hái称赞chēngzàn她tā，说shuō她tā是shì个gè好hǎo榜样bǎngyàng。她Tā说shuō：“有Yǒu好几hǎojǐ次cì，长老zhǎnglǎo请qǐng我wǒ鼓励gǔlì一些yìxiē需要xūyào帮助bāngzhù的de姐妹jiěmèi。他们Tāmen把bǎ这个zhège任务rènwu交jiāo给gěi我wǒ，让ràng我wǒ觉得juéde自己zìjǐ 是shì有yǒu用yòng的de。我Wǒ记得jìde长老zhǎnglǎo谢谢xièxie我wǒ鼓励gǔlì年轻niánqīng的de姐妹jiěmèi，然后ránhòu把bǎ帖撒罗尼迦前书Tiēsāluóníjiā Qiánshū1:2,3读dú给gěi我wǒ听tīng，当时dāngshí我wǒ真zhēn的de很hěn感动gǎndòng！这些Zhèxiē好hǎo牧人mùrén很hěn关心guānxīn我wǒ，让ràng我wǒ知道zhīdào自己zìjǐ在zài耶和华Yēhéhuá的de组织zǔzhī里li是shì有yǒu价值jiàzhí的de，我wǒ非常fēicháng感激gǎnjī他们tāmen。”

11．我们Wǒmen可以kěyǐ怎么zěnme鼓励gǔlì“心碎xīnsuì的de人rén和hé心灰意冷xīnhuī-yìlěng的de人rén”？（以赛亚书Yǐsàiyàshū57:15）

¹¹ 请Qǐng读dú以赛亚书Yǐsàiyàshū57:15。耶和华Yēhéhuá非常fēicháng关心guānxīn“心碎xīnsuì的de人rén和hé心灰意冷xīnhuī-yìlěng的de人rén”。鼓励Gǔlì这些zhèxiē亲爱qīnʼài的de弟兄dìxiong姐妹jiěmèi不bù只是zhǐshì长老zhǎnglǎo的de责任zérèn，我们wǒmen人人rénrén都dōu可以kěyǐ尽jìn一yì分fēn力lì。我们Wǒmen可以kěyǐ真诚zhēnchéng地de关心guānxīn他们tāmen。耶和华Yēhéhuá希望xīwàng通过tōngguò我们wǒmen，让ràng这些zhèxiē宝贵bǎoguì的de绵羊miányáng感受gǎnshòu到dào他tā的de爱ài。（箴言Zhēnyán19:17）另Lìng一yì方面fāngmiàn，我们wǒmen为人wéirén谦虚qiānxū，也yě能néng鼓励gǔlì弟兄dìxiong姐妹jiěmèi。我们Wǒmen不bù想xiǎng引人注目yǐnrén zhùmù，以免yǐmiǎn引起yǐnqǐ别人biérén的de妒忌dùjì。相反Xiāngfǎn，我们wǒmen会huì善用shànyòng知识zhīshi和hé能力nénglì来lái鼓励gǔlì别人biérén。（彼得前书Bǐdé Qiánshū4:10,11）

12．为什么Wèi shénme平民píngmín百姓bǎixìng很hěn受shòu耶稣Yēsū吸引xīyǐn？（见Jiàn封面fēngmiàn图片túpiàn）

¹² 我们Wǒmen看看kànkan耶稣Yēsū怎样zěnyàng对待duìdài门徒méntú，也yě会huì学xué到dào该gāi怎样zěnyàng待dài人rén。耶稣Yēsū是shì有史以来yǒushǐ-yǐlái最zuì伟大wěidà的de人rén，但dàn他tā“性情xìngqíng温和wēnhé，心里xīnlǐ谦卑qiānbēi”。（马太福音Mǎtài Fúyīn11:28-30）耶稣Yēsū智慧zhìhuì非凡fēifán，学问xuéwen渊博yuānbó，但dàn他tā从cóng不bù卖弄màinong。他Tā说shuō的de话huà、讲jiǎng的de比喻bǐyù都dōu浅显qiǎnxiǎn易yì懂dǒng，让ràng平民píngmín百姓bǎixìng深shēn受shòu触动chùdòng。（路加福音Lùjiā Fúyīn10:21）耶稣Yēsū跟gēn那些nàxiē自以为是zìyǐwéishì的de宗教zōngjiào领袖lǐngxiù不bù一样yíyàng。他Tā从来cónglái不bú会huì贬低biǎndī别人biérén，不bú会huì令lìng他们tāmen觉得juéde自己zìjǐ在zài上帝Shàngdì眼yǎn中zhōng没有méiyǒu价值jiàzhí。（约翰福音Yuēhàn Fúyīn6:37）耶稣Yēsū非常fēicháng尊重zūnzhòng普通pǔtōng老百姓lǎobǎixìng，给gěi他们tāmen尊严zūnyán。

13．从Cóng耶稣Yēsū对待duìdài门徒méntú的de方式fāngshì，我们wǒmen怎么zěnme看kàn出chū他tā既jì仁慈réncí又yòu有yǒu爱心àixīn？

¹³ 我们Wǒmen从cóng耶稣Yēsū对待duìdài门徒méntú的de方式fāngshì，也yě能néng看kàn出chū他tā既jì仁慈réncí又yòu有yǒu爱心àixīn。他Tā知道zhīdào门徒méntú的de能力nénglì和hé情况qíngkuàng都dōu不bù相同xiāngtóng，能够nénggòu承担chéngdān的de工作gōngzuò和hé取得qǔdé的de成果chéngguǒ也yě不bù一样yíyàng。但Dàn只要zhǐyào一yí个gè人rén尽力jìnlì而ér为wéi，他tā就jiù非常fēicháng欣赏xīnshǎng。从Cóng耶稣Yēsū说shuō的de银元yínyuán的de比喻bǐyù，我们wǒmen就jiù能néng看kàn出chū这zhè一yì点diǎn。比喻Bǐyù中zhōng的de主人zhǔrén“按照ànzhào奴隶núlì各自gèzì的de才能cáinéng”给gěi他们tāmen工作gōngzuò。有Yǒu两liǎng个gè奴隶núlì很hěn勤奋qínfèn，赚zhuàn了le很hěn多duō钱qián。虽然Suīrán一yí个gè赚zhuàn的de比bǐ另lìng一yí个gè多duō，但dàn主人zhǔrén给gěi他们tāmen的de称赞chēngzàn是shì一样yíyàng的de。他Tā说shuō：“又Yòu良善liángshàn又yòu忠信zhōngxìn的de奴隶núlì，你nǐ做zuò得de好hǎo！”（马太福音Mǎtài Fúyīn25:14-23）

14．我们Wǒmen可以kěyǐ怎样zěnyàng像xiàng耶稣Yēsū那样nàyàng对待duìdài弟兄dìxiong姐妹jiěmèi？

¹⁴ 耶稣Yēsū对duì我们wǒmen同样tóngyàng仁慈réncí体贴tǐtiē，他tā知道zhīdào我们wǒmen的de能力nénglì和hé情况qíngkuàng都dōu各gè不bù相同xiāngtóng。只要Zhǐyào我们wǒmen尽jìn了le自己zìjǐ最zuì大dà的de努力nǔlì，他tā就jiù会huì很hěn高兴gāoxìng。所以Suǒyǐ，我们wǒmen也yě应该yīnggāi像xiàng耶稣Yēsū那样nàyàng对待duìdài弟兄dìxiong姐妹jiěmèi。有些Yǒuxiē弟兄dìxiong姐妹jiěmèi做zuò得de没méi别人biérén那么nàme多duō，我们wǒmen不bù应该yīnggāi让ràng他们tāmen感到gǎndào内疚nèijiù或huò觉得juéde自己zìjǐ很hěn没méi用yòng。我们Wǒmen应该yīnggāi找zhǎo机会jīhuì称赞chēngzàn弟兄dìxiong姐妹jiěmèi，说shuō我们wǒmen很hěn欣赏xīnshǎng他们tāmen竭尽全力jiéjìn-quánlì为wèi上帝Shàngdì服务fúwù。

15-16．一Yí个gè姐妹jiěmèi为wèi自己zìjǐ定dìng下xià合理hélǐ的de目标mùbiāo，结果jiéguǒ怎么样zěnmeyàng？

¹⁵ 我们Wǒmen在zài崇拜chóngbài方面fāngmiàn有yǒu明确míngquè的de目标mùbiāo，生活shēnghuó就jiù会huì有yǒu方向fāngxiàng、有yǒu意义yìyì。但Dàn要yào记得jìde， 我们wǒmen定dìng目标mùbiāo时shí要yào考虑kǎolǜ自己zìjǐ的de能力nénglì和hé情况qíngkuàng，不要búyào别人biérén定dìng什么shénme目标mùbiāo我们wǒmen就jiù定dìng什么shénme目标mùbiāo，否则fǒuzé会huì很hěn容易róngyì灰心huīxīn失望shīwàng。（路加福音Lùjiā Fúyīn14:28）请Qǐng看看kànkan一yí个gè叫jiào美登莉Měidēnglì的de先驱xiānqū姐妹jiěmèi的de例子lìzi。

¹⁶ 美登莉Měidēnglì的de爸爸bàba不bú是shì耶和华见证人Yēhéhuá Jiànzhèngrén，她tā小时候xiǎoshíhou爸爸bàba经常jīngcháng把bǎ她tā跟gēn弟弟dìdi妹妹mèimei和hé其他qítā同学tóngxué比较bǐjiào，让ràng她tā觉得juéde很hěn难堪nánkān。美登莉Měidēnglì说shuō：“我Wǒ觉得juéde自己zìjǐ一无是处yìwúshìchù。”不过Búguò她tā长大zhǎngdà后hòu慢慢mànman有yǒu了le自信zìxìn，她tā说shuō：“我Wǒ每měi天tiān都dōu会huì读dú圣经Shèngjīng，这zhè让ràng我wǒ感受gǎnshòu到dào耶和华Yēhéhuá的de爱ài，内心nèixīn也yě很hěn平静píngjìng。”此外Cǐwài，她tā也yě会huì为wèi自己zìjǐ定dìng下xià合理hélǐ的de目标mùbiāo，并且bìngqiě为了wèile达成dáchéng目标mùbiāo具体jùtǐ地de向xiàng上帝Shàngdì祷告dǎogào。结果Jiéguǒ，当dāng她tā达到dádào这些zhèxiē目标mùbiāo时shí，就jiù可以kěyǐ因为yīnwèi自己zìjǐ的de进步jìnbù而ér高兴gāoxìng了le。

17．（甲Jiǎ）我们Wǒmen怎么zěnme做zuò，就jiù能néng不断búduàn更新gēngxīn自己zìjǐ的de思维sīwéi模式móshì？（乙Yǐ）这样Zhèyàng做zuò会huì有yǒu什么shénme好hǎo结果jiéguǒ？

¹⁷ 负面Fùmiàn的de情绪qíngxù和hé想法xiǎngfǎ不bù一定yídìng会huì很hěn快kuài消除xiāochú，所以suǒyǐ耶和华Yēhéhuá劝quàn我们wǒmen：“要Yào不断búduàn更新gēngxīn你们nǐmen的de思维sīwéi模式móshì。”（以弗所书Yǐfúsuǒshū4:23,24）要Yào做zuò到dào这zhè一yì点diǎn，我们wǒmen必须bìxū祷告dǎogào，也yě要yào研读yándú和hé沉思chénsī上帝Shàngdì的de话语huàyǔ。我们Wǒmen要yào恳求kěnqiú耶和华Yēhéhuá赐cì给gěi我们wǒmen力量lìliàng，让ràng我们wǒmen能néng持之以恒chízhī-yǐhéng。有Yǒu神圣力量shénshèng lìliàng的de帮助bāngzhù，我们wǒmen可以kěyǐ学xué会huì不bú再zài跟gēn别人biérén比较bǐjiào。如果Rúguǒ我们wǒmen变biàn得de骄傲jiāoʼào或huò开始kāishǐ妒忌dùjì别人biérén，耶和华Yēhéhuá也yě会huì帮助bāngzhù我们wǒmen看kàn出chū自己zìjǐ的de问题wèntí，尽快jǐnkuài作zuò出chū改变gǎibiàn。

18．读Dú完wán历代志下Lìdàizhì Xià6:29,30后hòu，你nǐ得到dédào什么shénme安慰ānwèi？

¹⁸ 请Qǐng读dú历代志下Lìdàizhì Xià6:29,30。我们Wǒmen心里xīnlǐ 有yǒu什么shénme想法xiǎngfǎ和hé感觉gǎnjué，耶和华Yēhéhuá都dōu一清二楚yìqīng-èrchǔ，他tā也yě知道zhīdào我们wǒmen正zhèng努力nǔlì跟gēn这个zhège世界shìjiè的de精神jīngshén和hé自己zìjǐ的de弱点ruòdiǎn搏斗bódòu。耶和华Yēhéhuá看kàn到dào我们wǒmen这么zhème努力nǔlì，就jiù更gèng爱ài我们wǒmen了le。

19．耶和华Yēhéhuá用yòng什么shénme比喻bǐyù来lái说明shuōmíng他tā对duì我们wǒmen的de感情gǎnqíng？

¹⁹ 耶和华Yēhéhuá用yòng母亲mǔqīn对duì宝宝bǎobao的de感情gǎnqíng来lái说明shuōmíng他tā怎样zěnyàng看待kàndài我们wǒmen。（以赛亚书Yǐsàiyàshū49:15）瑞秋Ruìqiū是shì个gè母亲mǔqīn，她tā说shuō：“我Wǒ女儿nǚʼér斯蒂芬妮Sīdìfēnnī是shì个gè早产儿zǎochǎnʼér。我Wǒ第dì一yī眼yǎn看见kànjiàn她tā时shí，觉得juéde她tā很hěn娇小jiāoxiǎo、很hěn脆弱cuìruò。满月Mǎnyuè前qián，她tā一直yìzhí住zhù在zài婴儿yīngʼér保温箱bǎowēnxiāng里li，但dàn医院yīyuàn允许yǔnxǔ我wǒ每měi天tiān抱抱bàobao她tā。这些Zhèxiē温馨wēnxīn的de时刻shíkè让ràng我wǒ跟gēn宝宝bǎobao建立jiànlì起qǐ非常fēicháng亲密qīnmì的de感情gǎnqíng。现在Xiànzài她tā六liù岁suì了le，但dàn体型tǐxíng还是háishi比bǐ同龄tónglíng的de孩子háizi小xiǎo。我Wǒ看见kànjiàn她tā那么nàme坚强jiānqiáng，那么nàme努力nǔlì地de活huó着zhe，就jiù越来越yuèláiyuè爱ài她tā了le。她Tā真zhēn的de为wèi我wǒ的de人生rénshēng增添zēngtiān了le很hěn多duō快乐kuàilè。”同样Tóngyàng，耶和华Yēhéhuá看见kànjiàn我们wǒmen付出fùchū很hěn大dà的de努力nǔlì，全心全意quánxīn-quányì地de崇拜chóngbài他tā，就jiù特别tèbié爱ài我们wǒmen。知道Zhīdào这zhè一yì点diǎn，让ràng我们wǒmen多么duōme安慰ānwèi！

20．作为Zuòwéi耶和华Yēhéhuá的de仆人púrén，你nǐ有yǒu哪些nǎxiē理由lǐyóu感到gǎndào高兴gāoxìng？

²⁰ 在Zài耶和华Yēhéhuá的de大家庭dàjiātíng里li，你nǐ是shì独一无二dúyī-wúʼèr、非常fēicháng宝贵bǎoguì的de。耶和华Yēhéhuá把bǎ你nǐ吸引xīyǐn到dào他tā身边shēnbiān，不bú是shì因为yīnwèi你nǐ比bǐ别人biérén好hǎo，而ér是shì因为yīnwèi看kàn到dào你nǐ有yǒu一yì颗kē真诚zhēnchéng的de心xīn，知道zhīdào你nǐ是shì个gè谦和qiānhé的de人rén，愿意yuànyì接受jiēshòu他tā的de塑造sùzào。（诗篇Shīpiān25:9）只要Zhǐyào你nǐ尽力jìnlì敬奉jìngfèng他tā，他tā一定yídìng会huì非常fēicháng欣赏xīnshǎng你nǐ。你Nǐ坚忍不拔jiānrěn-bùbá，忠贞不渝zhōngzhēn-bùyú，这zhè说明shuōmíng你nǐ有yǒu一yì颗kē“美好měihǎo良善liángshàn的de心xīn”。（路加福音Lùjiā Fúyīn8:15）所以Suǒyǐ，要yào继续jìxù把bǎ自己zìjǐ最zuì好hǎo的de献xiàn给gěi耶和华Yēhéhuá。这样Zhèyàng，你nǐ就jiù真zhēn的de可以kěyǐ“因为yīnwèi自己zìjǐ所suǒ做zuò的de”而ér感到gǎndào高兴gāoxìng了le。