1．什么Shénme是shì“心灵xīnlíng需要xūyào”？这Zhè种zhǒng需要xūyào跟gēn快乐kuàilè有yǒu什么shénme关系guānxì？

 真正Zhēnzhèng的de快乐kuàilè不bù只是zhǐshì一yì种zhǒng愉快yúkuài的de心情xīnqíng，来lái得de快kuài、去qù得de也yě快kuài，而ér是shì能够nénggòu持续chíxù一生yìshēng的de。耶稣Yēsū在zài“登山宝训Dēngshān Bǎoxùn”里li说shuō：“渴望Kěwàng满足mǎnzú心灵xīnlíng需要xūyào的de人rén快乐kuàilè了le。”（马太福音Mǎtài Fúyīn5:3及jí脚注jiǎozhù）耶稣Yēsū知道zhīdào，人类rénlèi与生俱来yǔshēng-jùlái有yǒu强烈qiángliè的de愿望yuànwàng，想xiǎng认识rènshi和hé崇拜chóngbài他们tāmen的de创造主Chuàngzàozhǔ耶和华Yēhéhuá上帝Shàngdì。这Zhè就是jiùshì我们wǒmen的de“心灵xīnlíng需要xūyào”。因为Yīnwèi耶和华Yēhéhuá是shì“快乐kuàilè的de上帝Shàngdì”，所以suǒyǐ崇拜chóngbài他tā的de人rén也yě能néng成为chéngwéi快乐kuàilè的de人rén。（提摩太前书Tímótài Qiánshū1:11）

2-3．（甲Jiǎ）耶稣Yēsū说shuō什么样shénmeyàng的de人rén也yě可以kěyǐ感到gǎndào快乐kuàilè？（乙Yǐ）本Běn篇piān课文kèwén会huì谈谈tántan什么shénme？为什么Wèi shénme我们wǒmen都dōu需要xūyào学习xuéxí本běn篇piān课文kèwén？

² 我们Wǒmen一定yídìng要yào生活shēnghuó顺遂shùnsuì才cái会huì快乐kuàilè吗ma？不Bú是shì的de。耶稣Yēsū在zài登山宝训Dēngshān Bǎoxùn里li说shuō的de话huà可能kěnéng让ràng我们wǒmen感到gǎndào意外yìwài。有些Yǒuxiē人rén可能kěnéng因为yīnwèi自己zìjǐ的de罪zuì或huò经历jīnglì痛苦tòngkǔ的de事shì而ér哀痛āitòng，耶稣Yēsū说shuō这些zhèxiē“哀痛āitòng的de人rén”也yě可以kěyǐ快乐kuàilè。耶稣Yēsū还hái说shuō，那些nàxiē“为wèi正义zhèngyì受shòu迫害pòhài”，或huò因为yīnwèi跟随gēnsuí他tā而ér“被bèi人rén侮辱wǔrǔ”的de，也yě可以kěyǐ感到gǎndào快乐kuàilè。（马太福音Mǎtài Fúyīn5:4,10,11）一Yí个gè人rén在zài这些zhèxiē情况qíngkuàng下xià，怎么zěnme可能kěnéng得到dédào真正zhēnzhèng的de快乐kuàilè呢ne？

³ 耶稣Yēsū的de教导jiàodǎo让ràng我们wǒmen明白míngbai，我们wǒmen快乐kuàilè不bú是shì因为yīnwèi生活shēnghuó顺心shùnxīn如意rúyì，而ér是shì因为yīnwèi我们wǒmen满足mǎnzú自己zìjǐ心灵xīnlíng的de需要xūyào并且bìngqiě亲近qīnjìn耶和华Yēhéhuá上帝Shàngdì。（雅各书Yǎgèshū4:8）本Běn篇piān课文kèwén会huì谈谈tántan，我们wǒmen采取cǎiqǔ 哪nǎ三sān个gè基本jīběn的de步骤bùzhòu，就jiù能néng得到dédào真正zhēnzhèng的de快乐kuàilè。

4．得到Dédào真正zhēnzhèng快乐kuàilè的de第dì一yī个gè步骤bùzhòu是shì什么shénme？（诗篇Shīpiān1:1-3）

⁴ 步骤Bùzhòu一yī：想xiǎng要yào得到dédào真正zhēnzhèng的de快乐kuàilè，就jiù要yào好好hǎohǎo享用xiǎngyòng滋养zīyǎng信心xìnxīn的de食物shíwù。人Rén和hé动物dòngwù都dōu需要xūyào食物shíwù才cái能néng活huó着zhe，但dàn只有zhǐyǒu人rén能够nénggòu享用xiǎngyòng滋养zīyǎng信心xìnxīn的de食物shíwù，而且érqiě这zhè也yě是shì人类rénlèi的de基本jīběn需要xūyào。这Zhè就是jiùshì为什么wèi shénme耶稣Yēsū说shuō：“人Rén活huó着zhe不bù能néng只zhǐ靠kào食物shíwù，也yě必须bìxū靠kào耶和华Yēhéhuá口kǒu里li说shuō的de每měi一yí句jù话huà。”（马太福音Mǎtài Fúyīn4:4）因此Yīncǐ，每měi一yì天tiān我们wǒmen都dōu应该yīnggāi研读yándú上帝Shàngdì宝贵bǎoguì的de话语huàyǔ圣经Shèngjīng，享用xiǎngyòng滋养zīyǎng信心xìnxīn的de食物shíwù。诗篇Shīpiān的de一yí位wèi执笔者zhíbǐzhě说shuō，一yí个gè人rén如果rúguǒ“喜爱xǐʼài耶和华Yēhéhuá的de法律fǎlǜ，日夜rìyè细读xìdú沉思chénsī”，他tā就jiù会huì是shì个gè快乐kuàilè的de人rén。（请Qǐng读dú诗篇Shīpiān1:1-3）

5-6．（甲Jiǎ）我们Wǒmen可以kěyǐ从cóng圣经Shèngjīng学xué到dào什么shénme？（乙Yǐ）研读Yándú圣经Shèngjīng对duì我们wǒmen有yǒu什么shénme帮助bāngzhù？

⁵ 充满Chōngmǎn爱心àixīn的de耶和华Yēhéhuá上帝Shàngdì通过tōngguò圣经Shèngjīng教导jiàodǎo我们wǒmen重要zhòngyào的de道理dàolǐ，让ràng我们wǒmen知道zhīdào可以kěyǐ怎样zěnyàng过guò幸福xìngfú快乐kuàilè的de生活shēnghuó。我们Wǒmen学xué到dào他tā对duì我们wǒmen有yǒu什么shénme旨意zhǐyì，也yě学xué到dào我们wǒmen可以kěyǐ怎样zěnyàng亲近qīnjìn他tā，以及yǐjí我们wǒmen怎么zěnme做zuò，就jiù能néng使shǐ自己zìjǐ的de罪zuì得到dédào宽恕kuānshù。此外Cǐwài，我们wǒmen还hái学xué到dào他tā承诺chéngnuò赐cì给gěi我们wǒmen一yí个gè非常fēicháng光明guāngmíng的de前途qiántú。（耶利米书Yēlìmǐshū29:11）我们Wǒmen从cóng圣经Shèngjīng中zhōng学xué到dào的de这些zhèxiē真理zhēnlǐ让ràng我们wǒmen心里xīnlǐ充满chōngmǎn喜乐xǐlè。

 ⁶ 圣经Shèngjīng包含bāohán很hěn多duō实用shíyòng的de劝告quàngào，能néng帮助bāngzhù我们wǒmen过guò好hǎo每měi一yì天tiān。我们Wǒmen听从tīngcóng这些zhèxiē劝告quàngào，就jiù能néng找zhǎo到dào真正zhēnzhèng的de快乐kuàilè。如果Rúguǒ生活shēnghuó中zhōng的de难题nántí让ràng我们wǒmen感到gǎndào灰心huīxīn，我们wǒmen就jiù要yào用yòng更gèng多duō时间shíjiān研读yándú耶和华Yēhéhuá的de话语huàyǔ，并且bìngqiě认真rènzhēn沉思chénsī。耶稣Yēsū说shuō，“听见tīngjiàn上帝Shàngdì的de话语huàyǔ又yòu遵守zūnshǒu的de人rén”才cái快乐kuàilè。（路加福音Lùjiā Fúyīn11:28）

7．你Nǐ怎样zěnyàng研读yándú才cái能néng获得huòdé最zuì大dà的de益处yìchù？

⁷ 研读Yándú上帝Shàngdì话语huàyǔ的de时候shíhou，要yào花huā时间shíjiān细细xìxì品味pǐnwèi你nǐ读dú到dào的de内容nèiróng。打Dǎ个gè比喻bǐyù，有yǒu人rén做zuò了le你nǐ最zuì喜欢xǐhuan的de菜cài，但dàn因为yīnwèi你nǐ赶gǎn时间shíjiān，或者huòzhě心里xīnlǐ在zài想xiǎng着zhe别bié的de事情shìqing，结果jiéguǒ你nǐ狼吞虎咽lángtūn-hǔyàn，没有méiyǒu好好hǎohǎo享受xiǎngshòu每měi一yì口kǒu食物shíwù。吃Chī完wán以后yǐhòu，你nǐ才cái发现fāxiàn自己zìjǐ吃chī得de太tài快kuài，很hěn后悔hòuhuǐ自己zìjǐ没有méiyǒu细xì嚼jiáo慢màn咽yàn，品尝pǐncháng食物shíwù的de滋味zīwèi。你Nǐ在zài研读yándú圣经Shèngjīng的de时候shíhou也yě有yǒu过guo类似lèisì的de情况qíngkuàng吗ma？你Nǐ也许yěxǔ因为yīnwèi读dú得de太tài快kuài，结果jiéguǒ不bù能néng用心yòngxīn领会lǐnghuì你nǐ读dú到dào的de内容nèiróng。要Yào花huā时间shíjiān好好hǎohǎo享受xiǎngshòu研读yándú的de过程guòchéng，要yào想象xiǎngxiàng一下yíxià你nǐ看见kànjiàn了le什么shénme，听见tīngjiàn了le什么shénme，也yě要yào想想xiǎngxiang你nǐ从中cóngzhōng学xué到dào了le什么shénme。这样Zhèyàng研读yándú才cái会huì让ràng你nǐ更gèng快乐kuàilè。

8．“忠信Zhōngxìn睿智ruìzhì的de奴隶núlì”怎样zěnyàng履行lǚxíng自己zìjǐ的de职责zhízé？（另Lìng见jiàn脚注jiǎozhù）

⁸ 耶稣Yēsū委任wěirèn了le“忠信zhōngxìn睿智ruìzhì的de奴隶núlì”在zài适当shìdàng的de时候shíhou提供tígōng滋养zīyǎng信心xìnxīn的de食物shíwù，让ràng我们wǒmen得到dédào很hěn好hǎo的de照顾zhàogù。 *（马太福音Mǎtài Fúyīn24:45）忠信Zhōngxìn奴隶núlì准备zhǔnbèi这些zhèxiē“食物shíwù”时shí，主要zhǔyào的de原材料yuáncáiliào是shì圣经Shèngjīng。（帖撒罗尼迦前书Tiēsāluóníjiā Qiánshū2:13）所以Suǒyǐ，这些zhèxiē“食物shíwù”能néng帮助bāngzhù我们wǒmen从cóng圣经Shèngjīng看kàn出chū耶和华Yēhéhuá的de想法xiǎngfǎ是shì什么shénme。正Zhèng因为yīnwèi这样zhèyàng，我们wǒmen必须bìxū研读yándú《守望台Shǒuwàngtái》、《警醒Jǐngxǐng！》和héjw.org网站wǎngzhàn上shang的de文章wénzhāng。我们Wǒmen也yě要yào为wèi每měi周zhōu的de两liǎng次cì聚会jùhuì做zuò好hǎo准备zhǔnbèi。另外Lìngwài，我们wǒmen也yě要yào观看guānkànJW电视diànshì上shang的de每měi月yuè节目jiémù。我们Wǒmen只有zhǐyǒu充分chōngfèn享用xiǎngyòng滋养zīyǎng信心xìnxīn的de食物shíwù，才cái能néng采取cǎiqǔ下xià一yí个gè步骤bùzhòu，得到dédào真正zhēnzhèng的de快乐kuàilè。

9．得到Dédào真正zhēnzhèng快乐kuàilè的de第dì二èr个gè步骤bùzhòu是shì什么shénme？

⁹ 步骤Bùzhòu二èr：想xiǎng要yào得到dédào真正zhēnzhèng的de快乐kuàilè，就jiù要yào谨守jǐnshǒu耶和华Yēhéhuá的de标准biāozhǔn。诗篇Shīpiān执笔者zhíbǐzhě说shuō：“敬畏Jìngwèi耶和华Yēhéhuá、行走xíngzǒu他tā道路dàolù的de人rén，多么duōme快乐kuàilè！”（诗篇Shīpiān128:1及jí脚注jiǎozhù）敬畏Jìngwèi耶和华Yēhéhuá的de意思yìsi是shì，我们wǒmen非常fēicháng尊重zūnzhòng他tā，不bù想xiǎng做zuò任何rènhé让ràng他tā不bù高兴gāoxìng的de事shì。（箴言Zhēnyán16:6）因此Yīncǐ，我们wǒmen会huì不断búduàn努力nǔlì，按照ànzhào耶和华Yēhéhuá在zài圣经Shèngjīng中zhōng定dìng下xià的de是非shìfēi标准biāozhǔn去qù生活shēnghuó。（哥林多后书Gēlínduō Hòushū7:1）如果Rúguǒ我们wǒmen做zuò耶和华Yēhéhuá喜爱xǐʼài的de事shì，弃绝qìjué他tā憎恶zēngwù的de事shì，就jiù会huì感到gǎndào快乐kuàilè。（诗篇Shīpiān37:27；97:10；罗马书Luómǎshū12:9）

10．根据Gēnjù罗马书Luómǎshū12:2，我们wǒmen有yǒu责任zérèn怎样zěnyàng做zuò？

¹⁰ 请Qǐng读dú罗马书Luómǎshū12:2。一Yí个gè人rén也许yěxǔ知道zhīdào耶和华Yēhéhuá有yǒu权quán定dìng下xià是非shìfēi标准biāozhǔn，但dàn这zhè不够búgòu，他tā一定yídìng要yào按照ànzhào这些zhèxiē标准biāozhǔn去qù做zuò。打Dǎ个gè比方bǐfang，一yí个gè人rén也许yěxǔ知道zhīdào政府zhèngfǔ有yǒu权quán定dìng下xià公路gōnglù的de时速shísù限制xiànzhì，但dàn他tā可能kěnéng不bú愿意yuànyì照zhào着zhe去qù做zuò，结果jiéguǒ他tā就jiù会huì超速chāosù驾驶jiàshǐ。我们Wǒmen会huì以yǐ行动xíngdòng表明biǎomíng自己zìjǐ真心zhēnxīn相信xiāngxìn，谨守jǐnshǒu耶和华Yēhéhuá的de标准biāozhǔn是shì最zuì佳jiā的de生活shēnghuó方式fāngshì。（箴言Zhēnyán 12:28）大卫Dàwèi就jiù有yǒu这样zhèyàng的de感觉gǎnjué，他tā对duì耶和华Yēhéhuá说shuō：“你Nǐ让ràng我wǒ认识rènshi生命shēngmìng之zhī路lù。在Zài你nǐ面前miànqián，有yǒu丰盛fēngshèng的de喜悦xǐyuè；在zài你nǐ右边yòubian，有yǒu永恒yǒnghéng的de福乐fúlè。”（诗篇Shīpiān16:11）

11-12．（甲Jiǎ）在Zài感到gǎndào心烦xīnfán或huò灰心huīxīn时shí，我们wǒmen要yào小心xiǎoxīn什么shénme？（乙Yǐ）在Zài选择xuǎnzé娱乐yúlè时shí，腓立比书Féilìbǐshū4:8的de话huà对duì我们wǒmen有yǒu什么shénme帮助bāngzhù？

¹¹ 当Dāng我们wǒmen感到gǎndào心烦xīnfán或huò灰心huīxīn时shí，可能kěnéng很hěn想xiǎng做zuò一些yìxiē事情shìqing来lái分散fēnsàn注意力zhùyìlì，让ràng自己zìjǐ不bú再zài一直yìzhí想xiǎng着zhe难题nántí。但Dàn我们wǒmen要yào小心xiǎoxīn避开bìkāi引诱yǐnyòu，不bú做zuò耶和华Yēhéhuá恨恶hènwù的de事情shìqing。（以弗所书Yǐfúsuǒshū5:10-12,15-17）

¹² 在Zài腓立比书Féilìbǐshū中zhōng，使徒shǐtú保罗Bǎoluó劝quàn基督徒Jīdūtú要yào继续jìxù思考sīkǎo“正义zhèngy씓纯洁chúnji锓激发jīfā爱心àixīn”“体现tǐxiàn美德měidé”的de事shì。（请Qǐng读dú腓立比书Féilìbǐshū4:8）虽然Suīrán保罗Bǎoluó并bìng不bú是shì具体jùtǐ在zài讲jiǎng娱乐yúlè这zhè件jiàn事shì，但dàn我们wǒmen应该yīnggāi根据gēnjù他tā提tí出chū的de原则yuánzé来lái选择xuǎnzé娱乐yúlè。我们Wǒmen把bǎ经文jīngwén中zhōng的de“事shì”这个zhège字zì替换tìhuàn成chéng“歌曲gēqǔ”“电影diànyǐng”“小说xiǎoshuō”“电子游戏diànzǐ yóuxì”这些zhèxiē词cí，就jiù能néng看kàn出chū哪些nǎxiē娱乐yúlè是shì上帝Shàngdì认为rènwéi可以kěyǐ接受jiēshòu的de，哪些nǎxiē则zé不bú是shì。我们Wǒmen希望xīwàng自己zìjǐ的de生活shēnghuó方式fāngshì能néng符合fúhé耶和华Yēhéhuá的de崇高chónggāo标准biāozhǔn。（诗篇Shīpiān119:1-3）这样Zhèyàng，我们wǒmen就jiù可以kěyǐ怀huái着zhe无愧wúkuì的de良心liángxīn，采取cǎiqǔ下xià一yí个gè步骤bùzhòu了le。（使徒行传Shǐtú Xíngzhuàn23:1）

13．得到Dédào真正zhēnzhèng快乐kuàilè的de第dì三sān个gè步骤bùzhòu是shì什么shénme？（约翰福音Yuēhàn Fúyīn4:23,24）

¹³ 步骤Bùzhòu三sān：必须bìxū以yǐ崇拜chóngbài耶和华Yēhéhuá为wéi先xiān。耶和华Yēhéhuá是shì我们wǒmen的de创造主Chuàngzàozhǔ，我们wǒmen崇拜chóngbài他tā是shì天经地义tiānjīng-dìyì的de。（启示录Qǐshìlù4:11；14:6,7）所以Suǒyǐ，在zài我们wǒmen的de生活shēnghuó中zhōng，最zuì重要zhòngyào的de应该yīnggāi是shì以yǐ耶和华Yēhéhuá认可rènkě的de方式fāngshì崇拜chóngbài他tā，也yě就是jiùshì“在zài神圣力量shénshèng lìliàng的de引导yǐndǎo下xià，按照ànzhào真理zhēnlǐ崇拜chóngbài他tā”。（请Qǐng读dú约翰福音Yuēhàn Fúyīn4:23,24）我们Wǒmen努力nǔlì寻求xúnqiú神圣力量shénshèng lìliàng的de指引zhǐyǐn，就jiù能néng按照ànzhào圣经Shèngjīng的de真理zhēnlǐ崇拜chóngbài上帝Shàngdì。就算Jiùsuàn在zài我们wǒmen的de地区dìqū里li传道chuándào工作gōngzuò被bèi限制xiànzhì或huò被bèi禁止jìnzhǐ，我们wǒmen也yě要yào以yǐ崇拜chóngbài耶和华Yēhéhuá为wéi先xiān。目前Mùqián，有yǒu超过chāoguò100个gè弟兄dìxiong姐妹jiěmèi被bèi监禁jiānjìn，而ér他们tāmen被bèi囚qiú只是zhǐshì因为yīnwèi他们tāmen是shì耶和华见证人Yēhéhuá Jiànzhèngrén。 *虽然Suīrán他们tāmen处于chǔyú艰难jiānnán的de情况qíngkuàng，还是háishi尽量jǐnliàng把握bǎwò机会jīhuì祷告dǎogào、研读yándú圣经Shèngjīng，以及yǐjí告诉gàosu别人biérén关于guānyú上帝Shàngdì和hé他tā王国wángguó的de真理zhēnlǐ，所以suǒyǐ他们tāmen能néng保持bǎochí喜乐xǐlè。当Dāng我们wǒmen被bèi侮辱wǔrǔ或huò迫害pòhài时shí，我们wǒmen知道zhīdào耶和华Yēhéhuá与yǔ我们wǒmen同tóng在zài，而且érqiě会huì奖赏jiǎngshǎng我们wǒmen，就jiù一定yídìng会huì感到gǎndào很hěn快乐kuàilè。（雅各书Yǎgèshū1:12；彼得前书Bǐdé Qiánshū4:14）

14．塔吉克斯坦Tǎjíkèsītǎn的de一yí个gè年轻niánqīng弟兄dìxiong有yǒu什么shénme遭遇zāoyù？为什么Wèi shénme？

¹⁴ 很Hěn多duō弟兄dìxiong姐妹jiěmèi的de经历jīnglì可以kěyǐ证明zhèngmíng，无论wúlùn我们wǒmen的de处境chǔjìng如何rúhé，只要zhǐyào采取cǎiqǔ了le本běn篇piān课文kèwén说shuō的de三sān个gè步骤bùzhòu，我们wǒmen就jiù能néng得到dédào真正zhēnzhèng的de快乐kuàilè。19岁suì的de焦维东Jiāowéidōng·博博焦诺夫Bóbójiāonuòfū生活shēnghuó在zài塔吉克斯坦Tǎjíkèsītǎn（塔吉克Tǎjíkè），他tā拒绝jùjué服fú兵役bīngyì，结果jiéguǒ在zài2019年nián10月yuè4日rì被bèi人rén从cóng家jiā中zhōng强行qiángxíng带dài走zǒu。之后Zhīhòu他tā被bèi拘留jūliú了le几jǐ个gè月yuè，还hái被bèi当作dàngzuò罪犯zuìfàn一样yíyàng对待duìdài。他Tā的de遭遇zāoyù在zài国际guójì上shang引起yǐnqǐ了le关注guānzhù。据Jù报导bàodǎo， 有yǒu人rén拷打kǎodǎ他tā，想xiǎng强迫qiǎngpò他tā宣誓xuānshì效忠xiàozhōng军队jūnduì以及yǐjí穿chuān上shàng军服jūnfú。后来Hòulái他tā被bèi定罪dìngzuì，并且bìngqiě被bèi送sòng往wǎng一yí个gè劳动营láodòngyíng，直到zhídào得到dédào总统zǒngtǒng的de特赦tèshè才cái获得huòdé释放shìfàng。在Zài这zhè段duàn艰难jiānnán的de时期shíqī，焦维东Jiāowéidōng一直yìzhí忠于zhōngyú上帝Shàngdì，保持bǎochí喜乐xǐlè。他Tā是shì怎么zěnme做zuò到dào的de呢ne？他Tā总是zǒngshì努力nǔlì满足mǎnzú自己zìjǐ心灵xīnlíng的de需要xūyào。

15．在Zài监狱jiānyù的de时候shíhou，焦维东Jiāowéidōng怎样zěnyàng尽量jǐnliàng享用xiǎngyòng滋养zīyǎng信心xìnxīn的de食物shíwù？

¹⁵ 在Zài监狱jiānyù的de时候shíhou，焦维东Jiāowéidōng没有méiyǒu圣经Shèngjīng，也yě没有méiyǒu其他qítā出版物chūbǎnwù，但dàn他tā还是háishi尽量jǐnliàng享用xiǎngyòng滋养zīyǎng信心xìnxīn的de食物shíwù。他Tā是shì怎么zěnme做zuò到dào的de呢ne？当地Dāngdì的de弟兄dìxiong姐妹jiěmèi会huì送sòng食物shíwù给gěi他tā，也yě会huì把bǎ当天dàngtiān的de每měi日rì经文jīngwén写xiě在zài装zhuāng食物shíwù的de袋子dàizi上shang，这样zhèyàng他tā就jiù可以kěyǐ每měi天tiān读dú到dào经文jīngwén，并且bìngqiě好好hǎohǎo沉思chénsī。焦维东Jiāowéidōng被bèi释放shìfàng之后zhīhòu，对duì那些nàxiē还hái没有méiyǒu经历jīnglì严峻yánjùn考验kǎoyàn的de人rén说shuō：“要Yào尽量jǐnliàng善用shànyòng你nǐ现在xiànzài享有xiǎngyǒu的de自由zìyóu，好好hǎohǎo研读yándú圣经Shèngjīng和hé出版物chūbǎnwù，加深jiāshēn对duì耶和华Yēhéhuá的de认识rènshi，这zhè是shì非常fēicháng重要zhòngyào的de。”

16．焦维东Jiāowéidōng把bǎ注意力zhùyìlì放fàng在zài哪里nǎlǐ？

¹⁶ 焦维东Jiāowéidōng谨守jǐnshǒu耶和华Yēhéhuá的de标准biāozhǔn。他Tā没有méiyǒu去qù想xiǎng或huò去qù做zuò不bú正当zhèngdàng的de事shì，而ér是shì把bǎ注意力zhùyìlì放fàng在zài耶和华Yēhéhuá身上shēnshang，也yě思考sīkǎo耶和华Yēhéhuá 重视zhòngshì的de事shì。焦维东Jiāowéidōng常常chángcháng想xiǎng着zhe上帝Shàngdì创造chuàngzào的de一切yíqiè多么duōme奇妙qímiào。他Tā每měi天tiān早上zǎoshang醒xǐng来lái都dōu会huì欣赏xīnshǎng小鸟xiǎoniǎo的de歌声gēshēng，晚上wǎnshang他tā会huì凝望níngwàng月亮yuèliang和hé星空xīngkōng。他Tā说shuō：“这些Zhèxiē都dōu是shì耶和华Yēhéhuá送sòng给gěi我wǒ的de礼物lǐwù，帮助bāngzhù我wǒ重新chóngxīn振作zhènzuò起来qǐlái。”耶和华Yēhéhuá赐cì给gěi我们wǒmen很hěn多duō礼物lǐwù来lái满足mǎnzú我们wǒmen的de身心shēnxīn需要xūyào。如果Rúguǒ我们wǒmen感激gǎnjī他tā，内心nèixīn就jiù会huì充满chōngmǎn喜乐xǐlè，而ér这zhè种zhǒng喜乐xǐlè能néng给gěi我们wǒmen力量lìliàng忍受rěnshòu逆境nìjìng。

17．如果Rúguǒ我们wǒmen的de处境chǔjìng跟gēn焦维东Jiāowéidōng的de类似lèisì，我们wǒmen保持bǎochí忍耐rěnnài就jiù会huì有yǒu什么shénme好hǎo结果jiéguǒ？（彼得前书Bǐdé Qiánshū1:6,7）

¹⁷ 焦维东Jiāowéidōng也yě以yǐ崇拜chóngbài耶和华Yēhéhuá为wéi先xiān。他Tā知道zhīdào忠于zhōngyú耶和华Yēhéhuá多么duōme重要zhòngyào。耶稣Yēsū说shuō：“要Yào崇拜chóngbài耶和华Yēhéhuá你nǐ的de上帝Shàngdì，只zhǐ可以kěyǐ敬奉jìngfèng他tā。”（路加福音Lùjiā Fúyīn4:8）虽然Suīrán军队jūnduì的de长官zhǎngguān和hé士兵shìbīng都dōu想xiǎng让ràng焦维东Jiāowéidōng放弃fàngqì自己zìjǐ的de信仰xìnyǎng，但dàn焦维东Jiāowéidōng不管bùguǎn是shì白天báitiān还是háishi黑夜hēiyè，都dōu恳切kěnqiè地de向xiàng耶和华Yēhéhuá祷告dǎogào，求qiú他tā帮助bāngzhù自己zìjǐ保持bǎochí忠心zhōngxīn，不要búyào放弃fàngqì信仰xìnyǎng。尽管Jǐnguǎn受shòu到dào不公bùgōng的de对待duìdài，焦维东Jiāowéidōng还是háishi一直yìzhí忠于zhōngyú上帝Shàngdì。现在Xiànzài，他tā能néng感到gǎndào无比wúbǐ快乐kuàilè，因为yīnwèi他tā得到dédào了le一yí件jiàn无价之宝wújiàzhībǎo，也yě就是jiùshì经过jīngguò验证yànzhèng的de信心xìnxīn，而ér这zhè是shì他tā在zài被bèi逮捕dàibǔ、拷打kǎodǎ和hé监禁jiānjìn之前zhīqián没有méiyǒu的de。（请Qǐng读dú彼得前书Bǐdé Qiánshū1:6,7）

18．我们Wǒmen怎么zěnme做zuò就jiù能néng保持bǎochí快乐kuàilè？

¹⁸ 耶和华Yēhéhuá知道zhīdào我们wǒmen需要xūyào怎样zěnyàng做zuò才cái能néng获得huòdé真正zhēnzhèng的de快乐kuàilè。在Zài面对miànduì逆境nìjìng时shí，只要zhǐyào你nǐ按照ànzhào本běn篇piān课文kèwén提tí到dào的de三sān个gè步骤bùzhòu去qù做zuò，就jiù可以kěyǐ保持bǎochí快乐kuàilè。这样Zhèyàng，你nǐ也yě能够nénggòu发fā自zì内心nèixīn地de说shuō：“有Yǒu耶和华Yēhéhuá作为zuòwéi上帝Shàngdì的de人rén多么duōme快乐kuàilè！”（诗篇Shīpiān144:15及jí脚注jiǎozhù）