1．耶和华Yēhéhuá怎么zěnme看待kàndài他tā的de仆人púrén？

 耶和华Yēhéhuá留意liúyì他tā地dì上shang仆人púrén经历jīnglì的de一切yíqiè。我们Wǒmen开心kāixīn还是háishi难过nánguò，他tā都dōu清楚qīngchu知道zhīdào。（诗篇Shīpiān37:18）我们Wǒmen的de内心nèixīn有时yǒushí非常fēicháng痛苦tòngkǔ，但dàn他tā留意liúyì到dào我们wǒmen在zài这样zhèyàng的de情况qíngkuàng下xià仍然réngrán尽jìn己jǐ所suǒ能néng敬奉jìngfèng他tā，就jiù深shēn感gǎn欣慰xīnwèi！不仅Bùjǐn如此rúcǐ，他tā还hái很hěn愿意yuànyì扶持fúchí和hé安慰ānwèi我们wǒmen。

2．（甲Jiǎ）耶和华Yēhéhuá怎样zěnyàng帮助bāngzhù心碎xīnsuì的de人rén？（乙Yǐ）我们Wǒmen怎样zěnyàng才cái能néng真正zhēnzhèng得到dédào他tā的de帮助bāngzhù？

² 诗篇Shīpiān147:3说shuō，耶和华Yēhéhuá为wèi心碎xīnsuì的de人rén“包扎bāozā”伤口shāngkǒu。这Zhè节jié经文jīngwén描述miáoshù耶和华Yēhéhuá温柔wēnróu地de照顾zhàogù感到gǎndào痛苦tòngkǔ的de人rén。耶和华Yēhéhuá愿意yuànyì照顾zhàogù我们wǒmen，但dàn我们wǒmen自己zìjǐ必须bìxū怎么zěnme做zuò呢ne？打Dǎ个gè比方bǐfang，一yí个gè医术yīshù高明gāomíng的de医生yīshēng可以kěyǐ做zuò很hěn多duō事shì来lái治疗zhìliáo受伤shòushāng的de人rén，但dàn这个zhège人rén也yě必须bìxū仔细zǐxì地de按照ànzhào医生yīshēng的de嘱咐zhǔfù去qù做zuò。本Běn篇piān课文kèwén会huì谈谈tántan，耶和华Yēhéhuá怎样zěnyàng通过tōngguò圣经Shèngjīng安慰ānwèi内心nèixīn受伤shòushāng的de人rén，以及yǐjí我们wǒmen可以kěyǐ怎样zěnyàng按照ànzhào他tā的de话huà去qù做zuò。

耶和华Yēhéhuá希望xīwàng我们wǒmen确信quèxìn我们Wǒmen非常fēicháng宝贵bǎoguì

3．为什么Wèi shénme有些yǒuxiē人rén觉得juéde自己zìjǐ没有méiyǒu价值jiàzhí？

³ 我们Wǒmen生活shēnghuó在zài一yí个gè缺乏quēfá爱心àixīn的de世界shìjiè，很hěn多duō人rén的de遭遇zāoyù让ràng他们tāmen觉得juéde自己zìjǐ毫háo无wú价值jiàzhí。海伦Hǎilún a姐妹jiěmèi说shuō：“从小Cóngxiǎo我wǒ的de家jiā没有méiyǒu一点yìdiǎnr温暖wēnnuǎn。爸爸Bàba很hěn凶xiōng，会huì打dǎ我们wǒmen，还hái天天tiāntiān骂mà我们wǒmen，说shuō我们wǒmen 很hěn没méi用yòng。”也许Yěxǔ你nǐ跟gēn海伦Hǎilún一样yíyàng，常常chángcháng受shòu到dào批评pīpíng，甚至shènzhì被bèi人rén恶待èdài，结果jiéguǒ觉得juéde自己zìjǐ一无是处yìwúshìchù。如果Rúguǒ是shì这样zhèyàng，你nǐ可能kěnéng很hěn难nán相信xiāngxìn有yǒu人rén会huì真诚zhēnchéng地de关心guānxīn你nǐ。

4．在Zài诗篇Shīpiān34:18，耶和华Yēhéhuá给gěi了le我们wǒmen什么shénme保证bǎozhèng？

⁴ 就算Jiùsuàn你nǐ曾经céngjīng受shòu到dào伤害shānghài，还是háishi可以kěyǐ确信quèxìn耶和华Yēhéhuá深爱shēnʼài你nǐ，非常fēicháng重视zhòngshì你nǐ。他Tā“亲近qīnjìn心碎xīnsuì的de人rén”。（请Qǐng读dú诗篇Shīpiān34:18）要是Yàoshi你nǐ“心灵xīnlíng伤痛shāngtòng”，就jiù要yào记得jìde，耶和华Yēhéhuá看kàn到dào了le你nǐ的de优点yōudiǎn，并且bìngqiě亲自qīnzì把bǎ你nǐ吸引xīyǐn到dào他tā身边shēnbiān。（约翰福音Yuēhàn Fúyīn6:44）他Tā会huì随时suíshí帮助bāngzhù你nǐ，因为yīnwèi你nǐ对duì他tā来lái说shuō非常fēicháng宝贵bǎoguì。

5．从Cóng耶稣Yēsū待dài人rén的de方式fāngshì，我们wǒmen能néng明白míngbai什么shénme？

⁵ 我们Wǒmen看看kànkan耶稣Yēsū的de榜样bǎngyàng，就jiù会huì更gèng明白míngbai耶和华Yēhéhuá对duì你nǐ有yǒu怎样zěnyàng的de感情gǎnqíng。在Zài地dì上shang传道chuándào时shí，耶稣Yēsū很hěn关心guānxīn那些nàxiē被bèi别人biérén看不起kànbuqǐ的de人rén，并且bìngqiě怀huái着zhe怜恤liánxù之zhī心xīn善待shàndài他们tāmen。（马太福音Mǎtài Fúyīn9:9-12）有Yǒu一yí次cì，一yí个gè身shēn患huàn恶疾èjí的de女人nǚrén很hěn想xiǎng得到dédào医治yīzhì，于是yúshì摸mō耶稣Yēsū的de外衣wàiyī。耶稣Yēsū知道zhīdào后hòu不仅bùjǐn安慰ānwèi她tā，还hái称赞chēngzàn她tā有yǒu信心xìnxīn。（马可福音Mǎkě Fúyīn5:25-34）耶稣Yēsū十全十美shíquán-shíměi地de效法xiàofǎ了le天父Tiānfù，让ràng我们wǒmen可以kěyǐ看kàn出chū耶和华Yēhéhuá是shì怎样zěnyàng看待kàndài我们wǒmen的de。（约翰福音Yuēhàn Fúyīn14:9）所以Suǒyǐ，你nǐ可以kěyǐ确信quèxìn耶和华Yēhéhuá非常fēicháng珍视zhēnshì你nǐ，也yě会huì留意liúyì你nǐ有yǒu哪些nǎxiē美好měihǎo的de特质tèzhì，包括bāokuò你nǐ的de信心xìnxīn和hé对duì他tā的de爱ài。

6．如果Rúguǒ你nǐ一直yìzhí怀疑huáiyí自己zìjǐ的de价值jiàzhí，可以kěyǐ怎么zěnme做zuò？

⁶ 如果Rúguǒ你nǐ一直yìzhí怀疑huáiyí自己zìjǐ的de价值jiàzhí，可以kěyǐ怎么zěnme做zuò呢ne？可以Kěyǐ读读dúdu并bìng沉思chénsī一些yìxiē安慰ānwèi人心rénxīn的de经文jīngwén，这些zhèxiē经文jīngwén可以kěyǐ帮助bāngzhù你nǐ更加gèngjiā相信xiāngxìn耶和华Yēhéhuá是shì很hěn重视zhòngshì你nǐ的de。 b（诗篇Shīpiān94:19）也许Yěxǔ你nǐ因为yīnwèi 达dá不bu到dào某mǒu个gè目标mùbiāo而ér灰心huīxīn，或者huòzhě因为yīnwèi自己zìjǐ做zuò的de没有méiyǒu别人biérén那么nàme多duō而ér感到gǎndào沮丧jǔsàng。这Zhè时候shíhou你nǐ要yào记得jìde，不要búyào对duì自己zìjǐ太tài严格yángé，耶和华Yēhéhuá也yě不bú会huì对duì你nǐ要求yāoqiú过guò高gāo。（诗篇Shīpiān103:13,14）也许Yěxǔ你nǐ曾经céngjīng受shòu到dào别人biérén的de恶待èdài或huò侵害qīnhài。如果Rúguǒ是shì这样zhèyàng就jiù要yào记得jìde，你nǐ绝对juéduì不bù该gāi受shòu到dào这样zhèyàng的de对待duìdài！千万Qiānwàn不要búyào因为yīnwèi对方duìfāng做zuò的de事shì而ér责怪zéguài自己zìjǐ。耶和华Yēhéhuá会huì向xiàng加害jiā hài者zhě，而ér不bú是shì向xiàng受害者shòuhàizhě追究zhuījiū责任zérèn。（彼得前书Bǐdé Qiánshū3:12）桑德拉Sāngdélā姐妹jiěmèi小时候xiǎoshíhou受shòu过guo严重yánzhòng的de伤害shānghài，她tā说shuō：“我Wǒ常常chángcháng求qiú耶和华Yēhéhuá帮助bāngzhù我wǒ对duì自己zìjǐ有yǒu合理hélǐ的de看法kànfǎ，也yě就是jiùshì用yòng他tā的de观点guāndiǎn来lái看待kàndài自己zìjǐ。”

7．在Zài为wèi耶和华Yēhéhuá服务fúwù时shí，我们wǒmen过往guòwǎng的de经历jīnglì可以kěyǐ对duì我们wǒmen有yǒu什么shénme帮助bāngzhù？

⁷ 此外Cǐwài也yě不要búyào怀疑huáiyí，耶和华Yēhéhuá可以kěyǐ任用rènyòng你nǐ来lái帮助bāngzhù别人biérén。他Tā已经yǐjīng把bǎ传道chuándào工作gōngzuò交托jiāotuō给gěi你nǐ，让ràng你nǐ有yǒu荣幸róngxìng做zuò他tā的de工作gōngzuò伙伴huǒbàn。（哥林多前书Gēlínduō Qiánshū3:9）过往Guòwǎng的de经历jīnglì很hěn可能kěnéng让ràng你nǐ更gèng有yǒu同情心tóngqíngxīn，更gèng能néng理解lǐjiě别人biérén的de感受gǎnshòu。所以Suǒyǐ，在zài传道chuándào教jiāo人rén时shí你nǐ能够nénggòu给gěi别人biérén很hěn大dà的de帮助bāngzhù。之前Zhīqián提tí过guo的de海伦Hǎilún姐妹jiěmèi就是jiùshì这样zhèyàng，她tā曾经céngjīng接受jiēshòu帮助bāngzhù，所以suǒyǐ现在xiànzài更gèng明白míngbai怎样zěnyàng帮助bāngzhù别人biérén。她Tā说shuō：“之前Zhīqián我wǒ觉得juéde自己zìjǐ什么shénme都dōu不bú是shì。但Dàn耶和华Yēhéhuá改变gǎibiàn了le我wǒ，不仅bùjǐn让ràng我wǒ感受gǎnshòu到dào爱ài，还hái任用rènyòng我wǒ来lái帮助bāngzhù别人biérén。”海伦Hǎilún现在xiànzài是shì个gè正规zhèngguī先驱xiānqū，过guò得de非常fēicháng快乐kuàilè。

耶和华Yēhéhuá希望xīwàng我们wǒmen相信xiāngxìn他tā已经yǐjīng宽恕kuānshù了le我们wǒmen

8．为什么Wèi shénme耶和华Yēhéhuá在zài以赛亚书Yǐsàiyàshū1:18说shuō的de话huà让ràng我们wǒmen感到gǎndào安心ānxīn？

⁸ 耶和华Yēhéhuá的de一些yìxiē仆人púrén一直yìzhí想xiǎng着zhe受浸shòujìn前qián或huò受浸shòujìn后hòu犯fàn过guo的de错cuò，结果jiéguǒ深shēn感gǎn内疚nèijiù。但Dàn要yào记得jìde，既然jìrán耶和华Yēhéhuá深爱shēnʼài我们wǒmen，为wèi我们wǒmen提供tígōng了le赎价shújià，他tā肯定kěndìng很hěn希望xīwàng我们wǒmen接受jiēshòu这zhè份fèn宝贵bǎoguì的de礼物lǐwù。耶和华Yēhéhuá说shuō，如果rúguǒ我们wǒmen已经yǐjīng跟gēn他tā“解决jiějué彼此bǐcǐ间jiān的de问题wèntí” c，他tā就jiù不bú会huì再zài追究zhuījiū我们wǒmen的de过错guòcuò。（请Qǐng读dú以赛亚书Yǐsàiyàshū1:18）耶和华Yēhéhuá不bú会huì忘记wàngjì我们wǒmen的de善行shànxíng，但dàn他tā选择xuǎnzé忘记wàngjì我们wǒmen过去guòqù犯fàn的de错cuò，他tā真zhēn的de非常fēicháng有yǒu爱心àixīn！（诗篇Shīpiān103:9,12；希伯来书Xībóláishū6:10）

9．为什么Wèi shénme我们wǒmen应该yīnggāi忘记wàngjì背后bèihòu，努力nǔlì着眼zhuóyǎn于yú现在xiànzài和hé未来wèilái？

⁹ 如果Rúguǒ你nǐ因为yīnwèi以往yǐwǎng犯fàn的de错cuò而ér一直yìzhí自责zìzé，就jiù要yào努力nǔlì忘记wàngjì背后bèihòu，着眼zhuóyǎn于yú现在xiànzài和hé未来wèilái。请Qǐng想想xiǎngxiang使徒shǐtú保罗Bǎoluó的de榜样bǎngyàng。他Tā很hěn后悔hòuhuǐ自己zìjǐ曾céng猛烈měngliè迫害pòhài基督徒Jīdūtú，但dàn他tā也yě知道zhīdào耶和华Yēhéhuá已经yǐjīng宽恕kuānshù了le他tā。（提摩太前书Tímótài Qiánshū1:12-15）那么Nàme，他tā有yǒu没méi有yǒu一直yìzhí想xiǎng着zhe以往yǐwǎng犯fàn的de罪zuì呢ne？肯定Kěndìng没有méiyǒu。无疑Wúyí他tā放fàng下xià了le以往yǐwǎng的de过错guòcuò，正如zhèngrú他tā彻底chèdǐ放fàng下xià了le以前yǐqián属于shǔyú法利赛派Fǎlìsàipài时shí取得qǔdé的de各gè种zhǒng成就chéngjiù一样yíyàng。（腓立比书Féilìbǐshū3:4-8,13-15）他Tā热心rèxīn执行zhíxíng基督徒Jīdūtú的de职务zhíwù，并且bìngqiě放眼fàngyǎn未来wèilái。像Xiàng保罗Bǎoluó一样yíyàng，你nǐ不bù能néng改变gǎibiàn已经yǐjīng发生fāshēng的de事shì。但Dàn你nǐ可以kěyǐ把握bǎwò现在xiànzài，努力nǔlì赞美zànměi耶和华Yēhéhuá，做zuò他tā喜欢xǐhuan的de事shì，并且bìngqiě多duō想想xiǎngxiang耶和华Yēhéhuá承诺chéngnuò会huì带dài来lái的de美好měihǎo前景qiánjǐng。

10．如果Rúguǒ我们wǒmen曾经céngjīng伤害shānghài了le别人biérén，可以kěyǐ怎么zěnme做zuò？

¹⁰ 也许Yěxǔ你nǐ伤害shānghài过guo别人biérén，结果jiéguǒ到dào现在xiànzài还hái很hěn自责zìzé。如果Rúguǒ是shì这样zhèyàng，该gāi怎么zěnme做zuò呢ne？你Nǐ可以kěyǐ尽力jìnlì弥补míbǔ过错guòcuò，包括bāokuò向xiàng对方duìfāng真诚zhēnchéng地de道歉dàoqiàn。 （哥林多后书Gēlínduō Hòushū7:11）你Nǐ也yě可以kěyǐ求qiú耶和华Yēhéhuá扶持fúchí被bèi你nǐ伤害shānghài的de人rén。耶和华Yēhéhuá能够nénggòu帮助bāngzhù你们nǐmen双方shuāngfāng都dōu继续jìxù敬奉jìngfèng他tā，并且bìngqiě恢复huīfù内心nèixīn安宁ānníng。

11．我们Wǒmen可以kěyǐ从cóng先知xiānzhī约拿Yuēná的de榜样bǎngyàng学xué到dào什么shénme？（另Lìng见jiàn图片túpiàn）

¹¹ 要Yào从cóng过去guòqù的de错误cuòwù吸取xīqǔ教训jiàoxùn，并且bìngqiě乐意lèyì接受jiēshòu耶和华Yēhéhuá给gěi你nǐ的de任何rènhé工作gōngzuò。请Qǐng想想xiǎngxiang先知xiānzhī约拿Yuēná的de例子lìzi。耶和华Yēhéhuá吩咐fēnfù约拿Yuēná去qù尼尼微Níníwēi，他tā却què朝cháo反fǎn方向fāngxiàng逃走táozǒu了le。后来Hòulái，耶和华Yēhéhuá管教guǎnjiào他tā，他tā就jiù接受jiēshòu纠正jiūzhèng，吸取xīqǔ了le教训jiàoxùn。（约拿书Yuēnáshū1:1-4,15-17；2:7-10）耶和华Yēhéhuá没有méiyǒu放弃fàngqì约拿Yuēná，再次zàicì给gěi他tā机会jīhuì去qù尼尼微Níníwēi。这Zhè一yí次cì，约拿Yuēná照zhào着zhe做zuò了le。虽然Suīrán他tā很hěn后悔hòuhuǐ之前zhīqián不bù听tīng耶和华Yēhéhuá的de话huà，但dàn他tā没有méiyǒu因此yīncǐ就jiù不bù接受jiēshòu耶和华Yēhéhuá给gěi他tā的de任务rènwu。（约拿书Yuēnáshū3:1-3）

耶和华Yēhéhuá赐cì下xià神圣力量shénshèng lìliàng安慰ānwèi我们wǒmen

12．如果Rúguǒ我们wǒmen失去shīqù亲友qīnyǒu或huò经历jīnglì其他qítā悲惨bēicǎn的de事shì，耶和华Yēhéhuá会huì怎样zěnyàng给gěi我们wǒmen安宁ānníng？（腓立比书Féilìbǐshū4:6,7）

¹² 如果Rúguǒ我们wǒmen失去shīqù亲友qīnyǒu或huò经历jīnglì其他qítā悲惨bēicǎn的de事shì，耶和华Yēhéhuá会huì赐cì下xià神圣力量shénshèng lìliàng安慰ānwèi我们wǒmen。请Qǐng看看kànkan罗恩Luóʼēn和hé卡萝尔Kǎluóʼěr的de经历jīnglì。他们Tāmen的de儿子érzi结束jiéshù了le自己zìjǐ的de生命shēngmìng，这zhè让ràng他们tāmen悲痛bēitòng不已bùyǐ。他们Tāmen说shuō：“我们Wǒmen曾经céngjīng渡dù过guò了le许多xǔduō难关nánguān，但dàn这zhè一yī关guān是shì最zuì难nán的de。很Hěn多duō个gè晚上wǎnshang，我们wǒmen都dōu睡shuì不bu着zháo，但dàn我们wǒmen会huì向xiàng耶和华Yēhéhuá祷告dǎogào，之后zhīhòu就jiù体验tǐyàn到dào了le腓立比书Féilìbǐshū4:6,7（请qǐng读dú）所suǒ说shuō的de那nà种zhǒng安宁ānníng。”你Nǐ感到gǎndào痛苦tòngkǔ时shí，也yě可以kěyǐ把bǎ内心nèixīn的de感受gǎnshòu向xiàng耶和华Yēhéhuá说shuō出来chūlái，无论wúlùn你nǐ一yì天tiān想xiǎng祷告dǎogào多少duōshǎo次cì、每měi次cì想xiǎng讲jiǎng多duō久jiǔ，都dōu没有méiyǒu问题wèntí。（诗篇Shīpiān86:3；88:1）要Yào不断búduàn请求qǐngqiú耶和华Yēhéhuá赐cì给gěi你nǐ神圣力量shénshèng lìliàng，他tā一定yídìng会huì听tīng，也yě一定yídìng会huì帮助bāngzhù你nǐ。（路加福音Lùjiā Fúyīn11:9-13）

13．神圣力量Shénshèng lìliàng可以kěyǐ怎样zěnyàng帮助bāngzhù我们wǒmen继续jìxù忠贞zhōngzhēn地de崇拜chóngbài耶和华Yēhéhuá？（以弗所书Yǐfúsuǒshū3:16）

¹³ 你Nǐ因为yīnwèi遭受zāoshòu沉重chénzhòng的de打击dǎjī，结果jiéguǒ没有méiyǒu力气lìqi做zuò任何rènhé事shì吗ma？神圣力量Shénshèng lìliàng能néng让ràng你nǐ坚强jiānqiáng起来qǐlái，继续jìxù忠贞zhōngzhēn地de崇拜chóngbài耶和华Yēhéhuá。（请Qǐng读dú以弗所书Yǐfúsuǒshū3:16）请Qǐng看看kànkan弗萝拉Fúluólā姐妹jiěmèi的de经历jīnglì。她Tā和hé丈夫zhàngfu一起yìqǐ做zuò特派tèpài传道员chuándàoyuán时shí，丈夫zhàngfu竟然jìngrán出轨chūguǐ。后来Hòulái，他们tāmen离婚líhūn了le。弗萝拉Fúluólā说shuō：“我Wǒ满mǎn脑子nǎozi都dōu是shì他tā出轨chūguǐ的de事shì，他tā的de背叛bèipàn让ràng我wǒ痛不欲生tòngbúyùshēng，我wǒ根本gēnběn没méi办法bànfǎ去qù想xiǎng别bié的de事shì。我Wǒ求qiú耶和华Yēhéhuá给gěi我wǒ神圣力量shénshèng lìliàng，让ràng我wǒ可以kěyǐ忍耐rěnnài下去xiàqù。起初Qǐchū，我wǒ觉得juéde自己zìjǐ根本gēnběn不bù可能kěnéng走zǒu出来chūlái。但Dàn靠kào着zhe耶和华Yēhéhuá的de帮助bāngzhù，我wǒ振作zhènzuò起来qǐlái了le。”弗萝拉Fúluólā感受gǎnshòu到dào耶和华Yēhéhuá的确díquè帮助bāngzhù了le她tā，让ràng她tā增强zēngqiáng了le信心xìnxīn。她Tā确信quèxìn无论wúlùn将来jiānglái面对miànduì什么shénme考验kǎoyàn，耶和华Yēhéhuá也yě一定yídìng会huì扶持fúchí她tā。她Tā说shuō：“诗篇Shīpiān119:32说shuō出chū了le我wǒ的de心声xīnshēng：‘我Wǒ要yào热切rèqiè遵从zūncóng你nǐ的de诫命jièmìng，因为yīnwèi你nǐ使shǐ我wǒ宽心kuānxīn。’”

14．我们Wǒmen怎么zěnme做zuò，就jiù能néng让ràng神圣力量shénshèng lìliàng在zài我们wǒmen身上shēnshang发挥fāhuī作用zuòyòng？

¹⁴ 你Nǐ祷告dǎogào求qiú耶和华Yēhéhuá给gěi你nǐ神圣力量shénshèng lìliàng之后zhīhòu，还hái要yào怎么zěnme做zuò呢ne？你Nǐ需要xūyào做zuò一些yìxiē事shì，让ràng神圣力量shénshèng lìliàng能néng在zài你nǐ身上shēnshang发挥fāhuī作用zuòyòng。比如Bǐrú，要yào参加cānjiā聚会jùhuì和hé向xiàng人rén传道chuándào。也Yě要yào天天tiāntiān阅读yuèdú圣经Shèngjīng，让ràng上帝Shàngdì的de思想sīxiǎng充满chōngmǎn你nǐ的de头脑tóunǎo。（腓立比书Féilìbǐshū4:8,9）读Dú圣经Shèngjīng时shí，要yào特别tèbié留意liúyì那些nàxiē经历jīnglì考验kǎoyàn的de圣经Shèngjīng人物rénwù，并且bìngqiě仔细zǐxì想想xiǎngxiang耶和华Yēhéhuá怎样zěnyàng帮助bāngzhù他们tāmen忍受rěnshòu逆境nìjìng。前面Qiánmiàn提tí过guo的de桑德拉Sāngdélā遭遇zāoyù过guo一yí个gè又yòu一yí个gè的de难题nántí，她tā说shuō：“约瑟Yuēsè的de经历jīnglì特别tèbié 触动chùdòng我wǒ。他Tā遭受zāoshòu了le不bù公正gōngzhèng的de对待duìdài和hé其他qítā考验kǎoyàn，但dàn他tā没有méiyǒu让ràng这些zhèxiē事shì影响yǐngxiǎng他tā跟gēn耶和华Yēhéhuá的de关系guānxì。”（创世记Chuàngshìjì39:21-23）

耶和华Yēhéhuá通过tōngguò弟兄dìxiong姐妹jiěmèi安慰ānwèi我们wǒmen

15．谁Shéi可以kěyǐ给gěi我们wǒmen安慰ānwèi？他们Tāmen会huì怎样zěnyàng帮助bāngzhù我们wǒmen？（另Lìng见jiàn图片túpiàn）

¹⁵ 我们Wǒmen遭遇zāoyù困难kùnnan时shí，弟兄dìxiong姐妹jiěmèi可以kěyǐ给gěi我们wǒmen“很hěn大dà的de安慰ānwèi”。（歌罗西书Gēluóxīshū4:11）他们Tāmen就是jiùshì耶和华Yēhéhuá深爱shēnʼài我们wǒmen的de明证míngzhèng。弟兄Dìxiong姐妹jiěmèi会huì怎样zěnyàng给gěi我们wǒmen支持zhīchí和hé安慰ānwèi呢ne？他们Tāmen可能kěnéng会huì陪伴péibàn在zài我们wǒmen身边shēnbiān，怀huái着zhe体恤tǐxù之zhī心xīn听tīng我们wǒmen倾诉qīngsù，跟gēn我们wǒmen一起yìqǐ祷告dǎogào，或者huòzhě分享fēnxiǎng一yì节jié鼓舞gǔwǔ人心rénxīn的de经文jīngwén。 d（罗马书Luómǎshū15:4）有Yǒu时候shíhou，弟兄dìxiong姐妹jiěmèi会huì提tí到dào耶和华Yēhéhuá的de观点guāndiǎn，帮助bāngzhù我们wǒmen恢复huīfù内心nèixīn的de安宁ānníng。此外Cǐwài，弟兄dìxiong姐妹jiěmèi也yě可能kěnéng会huì在zài生活shēnghuó方面fāngmiàn提供tígōng帮助bāngzhù，比如bǐrú送sòng一些yìxiē吃chī的de给gěi我们wǒmen。

16．想Xiǎng得到dédào别人biérén的de扶持fúchí，我们wǒmen可能kěnéng要yào怎么zěnme做zuò？

¹⁶ 想Xiǎng得到dédào别人biérén的de扶持fúchí，我们wǒmen可能kěnéng要yào主动zhǔdòng求助qiúzhù。弟兄Dìxiong姐妹jiěmèi都dōu很hěn爱ài我们wǒmen，很hěn愿意yuànyì帮助bāngzhù我们wǒmen。（箴言Zhēnyán17:17）但Dàn他们tāmen可能kěnéng不bù知道zhīdào我们wǒmen是shì怎么zěnme想xiǎng的de，或者huòzhě我们wǒmen有yǒu什么shénme需要xūyào。 （箴言Zhēnyán14:10）你Nǐ可以kěyǐ向xiàng成熟chéngshú的de朋友péngyou敞开chǎngkāi心扉xīnfēi，把bǎ自己zìjǐ的de愁苦chóukǔ都dōu告诉gàosu他们tāmen，让ràng他们tāmen知道zhīdào你nǐ需要xūyào什么shénme帮助bāngzhù。你Nǐ也yě可以kěyǐ跟gēn一两yìliǎng个gè你nǐ熟悉shúxi的de长老zhǎnglǎo聊liáo一yi聊liáo。有些Yǒuxiē姐妹jiěmèi觉得juéde，跟gēn一yí个gè成熟chéngshú的de姐妹jiěmèi谈谈tántan也yě很hěn有yǒu帮助bāngzhù。

17．哪些Nǎxiē想法xiǎngfǎ可能kěnéng让ràng我们wǒmen孤立gūlì自己zìjǐ？我们Wǒmen可以kěyǐ怎样zěnyàng抗拒kàngjù这些zhèxiē想法xiǎngfǎ？

¹⁷ 千万Qiānwàn不要búyào孤立gūlì自己zìjǐ。感到Gǎndào难过nánguò时shí，你nǐ可能kěnéng很hěn想xiǎng躲duǒ起来qǐlái，不bù跟gēn人rén来往láiwǎng。你Nǐ也yě可能kěnéng担心dānxīn，弟兄dìxiong姐妹jiěmèi会huì误解wùjiě你nǐ或huò说shuō出chū一些yìxiē不bú恰当qiàdàng的de话huà。（雅各书Yǎgèshū3:2）但Dàn不要búyào因此yīncǐ就jiù不bù跟gēn他们tāmen来往láiwǎng。要Yào记得jìde，耶和华Yēhéhuá可以kěyǐ通过tōngguò他们tāmen来lái鼓励gǔlì你nǐ。加文Jiāwén弟兄dìxiong是shì个gè长老zhǎnglǎo，他tā有yǒu抑郁症yìyùzhèng，他tā说shuō：“跟Gēn朋友péngyou联系liánxì通常tōngcháng是shì我wǒ最zuì不bù想xiǎng做zuò的de事shì。”不过Búguò，加文Jiāwén还是háishi付出fùchū努力nǔlì，跟gēn朋友péngyou联系liánxì。他Tā这样zhèyàng做zuò以后yǐhòu，往往wǎngwǎng就jiù感觉gǎnjué好hǎo多duō了le。艾美Àiměi姐妹jiěmèi说shuō：“由于Yóuyú过往guòwǎng的de经历jīnglì，我wǒ觉得juéde很hěn难nán相信xiāngxìn别人biérén。但Dàn我wǒ努力nǔlì像xiàng耶和华Yēhéhuá那样nàyàng爱ài弟兄dìxiong姐妹jiěmèi，信任xìnrèn他们tāmen。耶和华Yēhéhuá看见kànjiàn我wǒ这样zhèyàng做zuò肯定kěndìng很hěn欣慰xīnwèi，想xiǎng到dào这zhè一yì点diǎn也yě让ràng我wǒ很hěn开心kāixīn。”

从Cóng耶和华Yēhéhuá的de承诺chéngnuò得到dédào安慰ānwèi

18．我们Wǒmen对duì未来wèilái有yǒu什么shénme期盼qīpàn？现在Xiànzài我们wǒmen可以kěyǐ怎么zěnme做zuò？

¹⁸ 我们Wǒmen可以kěyǐ满怀mǎnhuái信心xìnxīn地de展望zhǎnwàng未来wèilái，确信quèxìn耶和华Yēhéhuá最终zuìzhōng一定yídìng会huì治zhì愈yù我们wǒmen身体shēntǐ和hé心灵xīnlíng受shòu到dào的de一切yíqiè伤害shānghài。（启示录Qǐshìlù21:3,4）到时Dàoshí，所有suǒyǒu伤心shāngxīn的de往事wǎngshì都dōu不bú会huì再zài“涌yǒng上shàng心头xīntóu”。（以赛亚书Yǐsàiyàshū65:17）现在Xiànzài，耶和华Yēhéhuá已经yǐjīng在zài为wèi我们wǒmen“包扎bāozā”伤口shāngkǒu。他Tā通过tōngguò很hěn多duō方法fāngfǎ来lái安慰ānwèi和hé帮助bāngzhù我们wǒmen，愿yuàn我们wǒmen都dōu接受jiēshòu他tā的de帮助bāngzhù，时刻shíkè紧记jǐnjì他tā关心guānxīn我们wǒmen，一刻yíkè都dōu不bù怀疑huáiyí他tā对duì我们wǒmen的de爱ài！（彼得前书Bǐdé Qiánshū5:7）