有Yǒu一yì天tiān，你nǐ发现fāxiàn自己zìjǐ十几shíjǐ岁suì的de孩子háizi故意gùyì弄nòng伤shāng自己zìjǐ，不禁bùjīn想xiǎng到dào：“为什么Wèi shénme我wǒ的de孩子háizi要yào这样zhèyàng做zuò？她Tā想xiǎng自杀zìshā吗ma？”

一般Yìbān来lái说shuō，孩子háizi这样zhèyàng做zuò并bìng不bú是shì想xiǎng自杀zìshā。可是Kěshì，如果rúguǒ你nǐ的de孩子háizi有yǒu自残zìcán行为xíngwéi， *你nǐ需要xūyào帮助bāngzhù她tā。你Nǐ可以kěyǐ做zuò些xiē什么shénme呢ne？首先Shǒuxiān，你nǐ得děi知道zhīdào她tā为什么wèi shénme要yào这样zhèyàng做zuò。 *

自残Zìcán的de人rén只是zhǐshì跟随gēnsuí潮流cháoliú吗ma？无Wú可kě否认fǒurèn，有些yǒuxiē年轻人niánqīngrén自残zìcán是shì学xué着zhe别人biérén做zuò的de，但dàn大dà部分bùfen人rén自残zìcán并bìng不bú是shì跟随gēnsuí潮流cháoliú。为什么Wèi shénme这样zhèyàng说shuō呢ne？自残Zìcán的de人rén通常tōngcháng是shì偷偷tōutōu地de伤害shānghài自己zìjǐ，而且érqiě对duì自己zìjǐ的de这zhè种zhǒng行为xíngwéi感到gǎndào羞耻xiūchǐ。20岁suì的de西莉亚Xīlìyà *说shuō：“我Wǒ不bù想xiǎng让ràng任何rènhé人rén知道zhīdào我wǒ做zuò了le什么shénme，我wǒ把bǎ伤疤shāngbā都dōu遮zhē得děi好好hǎohǎo的de。”

自残Zìcán的de人rén只是zhǐshì想xiǎng引起yǐnqǐ别人biérén注意zhùyì吗ma？有些Yǒuxiē人rén确实quèshí有yǒu这个zhège目的mùdì，但dàn本文běnwén所suǒ谈tán的de，是shì那些nàxiē不bù想xiǎng引起yǐnqǐ别人biérén注意zhùyì，并bìng设法shèfǎ掩饰yǎnshì自残zìcán行为xíngwéi的de人rén。不过Búguò，一yí个gè曾经céngjīng自残zìcán的de女孩nǚhái说shuō，她tā其实qíshí希望xīwàng 有yǒu人rén留意liúyì到dào她tā的de伤口shāngkǒu，这样zhèyàng人rén就jiù会huì知道zhīdào她tā遇yù到dào了le难题nántí，可以kěyǐ更gèng早zǎo提供tígōng帮助bāngzhù。

他们Tāmen为什么wèi shénme要yào自残zìcán呢ne？年轻人Niánqīngrén自残zìcán的de原因yuányīn有yǒu很hěn多duō，但dàn归根究底guīgēn-jiūdǐ是shì因为yīnwèi他们tāmen内心nèixīn感到gǎndào痛苦tòngkǔ，却què无法wúfǎ用yòng言语yányǔ表达biǎodá出来chūlái。精神Jīngshén健康jiànkāng专家zhuānjiā史蒂文Shǐdìwén·利文克朗Lìwénkèlǎng在zài他tā所suǒ写xiě的de一yì本běn书shū（Cutting）中zhōng说shuō，自残zìcán的de人rén“觉得juéde身体shēntǐ的de疼痛téngtòng可以kěyǐ缓解huǎnjiě内心nèixīn的de痛苦tòngkǔ”。

作为Zuòwéi父母fùmǔ，你nǐ责怪zéguài自己zìjǐ吗ma？与其Yǔqí老是lǎoshì想xiǎng着zhe自己zìjǐ做zuò父母fùmǔ做zuò得de不bù好hǎo，孩子háizi才cái会huì自残zìcán，不如bùrú想想xiǎngxiang现在xiànzài可以kěyǐ怎样zěnyàng履行lǚxíng父母fùmǔ的de责任zérèn，尽力jìnlì帮bāng孩子háizi复原fùyuán。

要Yào鼓励gǔlì孩子háizi把bǎ心里xīnlǐ的de烦恼fánnǎo说shuō出来chūlái。下面Xiàmiàn几jǐ个gè方法fāngfǎ会huì对duì你nǐ有yǒu帮助bāngzhù。

安慰Ānwèi孩子háizi如果Rúguǒ孩子háizi告诉gàosu你nǐ她tā有yǒu自残zìcán行为xíngwéi，不要búyào表现biǎoxiàn得de很hěn激动jīdòng，相反xiāngfǎn，要yào心平气和xīnpíng-qìhé地de安慰ānwèi她tā。——圣经Shèngjīng原则yuánzé：帖撒罗尼迦前书Tiēsāluóníjiā Qiánshū5:14

问Wèn一些yìxiē问题wèntí，但dàn不要búyào让ràng孩子háizi觉得juéde你nǐ是shì在zài责备zébèi她tā例如Lìrú，你nǐ可以kěyǐ问wèn：“我Wǒ知道zhīdào你nǐ有yǒu时候shíhou不bú太tài喜欢xǐhuan自己zìjǐ，可以kěyǐ把bǎ原因yuányīn告诉gàosu我wǒ吗ma？”“如果Rúguǒ你nǐ心里xīnlǐ不bù舒服shūfu，我wǒ可以kěyǐ做zuò些xiē什么shénme帮助bāngzhù你nǐ呢ne？”“你Nǐ觉得juéde我wǒ可以kěyǐ做zuò些xiē什么shénme，让ràng咱们zánmen俩liǎ的de关系guānxì更gèng好hǎo呢ne？”然后Ránhòu留心liúxīn听tīng她tā的de心里话xīnlǐhuà，不要búyào打dǎ断duàn她tā。——圣经Shèngjīng原则yuánzé：雅各书Yǎgèshū1:19

帮助Bāngzhù孩子háizi看kàn出chū自己zìjǐ的de优点yōudiǎn自残Zìcán的de人rén常常chángcháng觉得juéde自己zìjǐ不bù好hǎo。你Nǐ可以kěyǐ鼓励gǔlì孩子háizi留意liúyì自己zìjǐ的de优点yōudiǎn。她Tā觉得juéde自己zìjǐ有yǒu哪些nǎxiē优点yōudiǎn呢ne？不妨Bùfáng建议jiànyì她tā写xiě下xià至少zhìshǎo三sān个gè。一Yí个gè叫jiào布里安娜Bùlǐʼānnà的de女孩nǚhái说shuō：“写Xiě下xià自己zìjǐ有yǒu什么shénme优点yōudiǎn帮bāng我wǒ看kàn出chū自己zìjǐ并bìng不bú是shì一无是处yìwúshìchù的de。” *

鼓励Gǔlì孩子háizi向xiàng耶和华Yēhéhuá上帝Shàngdì祷告dǎogào圣经Shèngjīng说shuō：“你们Nǐmen要yào把bǎ一切yíqiè忧虑yōulǜ卸xiè给gěi上帝Shàngdì，因为yīnwèi他tā关心guānxīn你们nǐmen。”（彼得前书Bǐdé Qiánshū5:7）17岁suì的de洛雷娜Luòléinà说shuō：“我Wǒ把bǎ自己zìjǐ的de感觉gǎnjué尽量jìnliàng告诉gàosu耶和华Yēhéhuá，特别tèbié是shì想xiǎng自残zìcán的de时候shíhou。这Zhè让ràng我wǒ更gèng有yǒu力量lìliàng控制kòngzhì自己zìjǐ。”——圣经Shèngjīng原则yuánzé：帖撒罗尼迦前书Tiēsāluóníjiā Qiánshū5:17