圣经Shèngjīng表明biǎomíng，如果rúguǒ配偶pèiʼǒu不忠bùzhōng，清白qīngbái的de一yì方fāng有yǒu权quán选择xuǎnzé离lí不bu离婚líhūn。 *（马太福音Mǎtài Fúyīn19:9）上文Shàngwén提tí到dào的de史蒂夫Shǐdìfū决定juédìng不bù离婚líhūn，他tā和hé茱迪Zhūdí都dōu决心juéxīn要yào挽救wǎnjiù婚姻hūnyīn。不过Búguò，他们tāmen很hěn快kuài看kàn出chū，重修旧好chóngxiū-jiùhǎo不仅仅bùjǐnjǐn意味着yìwèizhe继续jìxù住zhù在zài一起yìqǐ。为什么Wèi shénme呢ne？正如Zhèngrú文章wénzhāng起头qǐtóu所suǒ说shuō，茱迪Zhūdí的de婚外情hūnwàiqíng彻底chèdǐ破坏pòhuài了le他们tāmen之zhī间jiān的de信任xìnrèn。夫妻Fūqī间jiān的de信任xìnrèn是shì美满měimǎn婚姻hūnyīn的de要诀yàojué，因此yīncǐ他们tāmen俩liǎ必须bìxū共同gòngtóng努力nǔlì重建chóngjiàn这zhè种zhǒng关系guānxì才cái行xíng。

如果Rúguǒ你们nǐmen的de婚姻hūnyīn因为yīnwèi一yì方fāng不忠bùzhōng而ér受shòu到dào冲击chōngjī，你们nǐmen在zài尽力jìnlì挽回wǎnhuí婚姻hūnyīn的de过程guòchéng中zhōng肯定kěndìng要yào面对miànduì不bù少shǎo问题wèntí。发现Fāxiàn配偶pèiʼǒu通奸tōngjiān后hòu的de头tóu几jǐ个gè月yuè也许yěxǔ特别tèbié艰难jiānnán，但dàn你们nǐmen是shì有yǒu能力nénglì应付yìngfu的de！你们Nǐmen可以kěyǐ怎样zěnyàng重建chóngjiàn夫妻fūqī间jiān的de信任xìnrèn呢ne？圣经Shèngjīng的de智慧zhìhuì能néng帮助bāngzhù你们nǐmen。请Qǐng看看kànkan以下yǐxià四sì个gè建议jiànyì。

使徒Shǐtú保罗Bǎoluó说shuō：“你们Nǐmen弃绝qìjué了le谎言huǎngyán，各gè人rén就jiù要yào对duì人rén说shuō实话shíhuà”。（以弗所书Yǐfúsuǒshū4:25）彻头彻尾Chètóu-chèwěi的de谎言huǎngyán、半真半假bànzhēn-bànjiǎ的de话huà、对duì问题wèntí避而不谈bìʼérbùtán，都dōu会huì破坏pòhuài信任xìnrèn。因此Yīncǐ，你们nǐmen要yào坦诚tǎnchéng沟通gōutōng，毫háo不bù隐瞒yǐnmán。

 起初Qǐchū，你nǐ和hé配偶pèiʼǒu也许yěxǔ十分shífēn苦恼kǔnǎo，不bù想xiǎng重chóng提tí旧事jiùshì。不过Búguò，坦白tǎnbái交代jiāodài事情shìqing的de始末shǐmò始终shǐzhōng是shì必需bìxū的de。虽然Suīrán你nǐ可能kěnéng认为rènwéi不用búyòng详述xiángshù每měi个gè细节xìjié，但dàn避而不谈bìʼérbùtán绝jué非fēi明智míngzhì之zhī举jǔ。上文Shàngwén提tí到dào的de茱迪Zhūdí说shuō：“起初Qǐchū，我wǒ一yì提起tíqǐ自己zìjǐ的de婚外情hūnwàiqíng就jiù浑身húnshēn不bú自在zìzài，心里xīnlǐ难受nánshòu极jí了le。我Wǒ感到gǎndào很hěn后悔hòuhuǐ，真zhēn希望xīwàng能néng把bǎ这zhè件jiàn事shì从cóng记忆jìyì中zhōng抹mǒ去qù！”然而Ránʼér，没有méiyǒu坦诚tǎnchéng的de沟通gōutōng，问题wèntí只zhǐ会huì越来越yuèláiyuè多duō。为什么Wèi shénme呢ne？史蒂夫Shǐdìfū说shuō：“我Wǒ之所以zhīsuǒyǐ无法wúfǎ消除xiāochú对duì茱迪Zhūdí的de疑心yíxīn，就是jiùshì因为yīnwèi她tā不bù想xiǎng再zài提起tíqǐ那nà件jiàn事shì。”茱迪Zhūdí回想huíxiǎng往事wǎngshì时shí承认chéngrèn：“我Wǒ没有méiyǒu坦诚tǎnchéng跟gēn丈夫zhàngfu沟通gōutōng，结果jiéguǒ复原fùyuán的de路lù就jiù更gèng漫长màncháng了le。”

重Chóng提tí配偶pèiʼǒu不忠bùzhōng的de事shì无疑wúyí是shì痛苦tòngkǔ的de。黛比Dàibǐ知道zhīdào丈夫zhàngfu保罗Bǎoluó跟gēn秘书mìshū通奸tōngjiān后hòu，说shuō：“当时Dāngshí我wǒ满mǎn脑子nǎozi疑问yíwèn：到底dàodǐ是shì怎么zěnme回huí事shì？为什么Wèi shénme会huì这样zhèyàng？他们Tāmen究竟jiūjìng谈tán过guo什么shénme？我Wǒ变biàn得de精神jīngshén紧张jǐnzhāng，无法wúfǎ放松fàngsōng，整zhěng天tiān都dōu在zài想xiǎng这些zhèxiē问题wèntí，疑问yíwèn还hái一yì天tiān比bǐ一yì天tiān多duō。”保罗Bǎoluó说shuō：“我Wǒ跟gēn黛比Dàibǐ有时yǒushí会huì吵架chǎojià，吵chǎo得de面红耳赤miànhóng-ěrchì。但Dàn事后shìhòu我们wǒmen都dōu衷心zhōngxīn道歉dàoqiàn。由于Yóuyú夫妻fūqī能néng坦诚tǎnchéng沟通gōutōng，关系guānxì就jiù逐步zhúbù拉lā近jìn了le。”

谈Tán到dào配偶pèiʼǒu不忠bùzhōng的de事shì时shí，你nǐ可以kěyǐ怎样zěnyàng缓和huǎnhé紧张jǐnzhāng的de气氛qìfēn呢ne？要Yào记得jìde，讨论tǎolùn的de目的mùdì主要zhǔyào不bú是shì跟gēn配偶pèiʼǒu算账suànzhàng，而ér是shì要yào从中cóngzhōng汲取jíqǔ教训jiàoxùn，巩固gǒnggù婚姻hūnyīn。哲修Zhéxiū的de婚外情hūnwàiqíng曝光bàoguāng后hòu，他tā和hé妻子qīzi美英Měiyīng都dōu觉得juéde有yǒu必要bìyào好好hǎohǎo反省fǎnxǐng。哲修Zhéxiū说shuō：“我Wǒ发觉fājué自己zìjǐ太tài专注zhuānzhù于yú工作gōngzuò和hé个人gèrén的de兴趣xìngqù，加jiā上shàng我wǒ很hěn想xiǎng迎合yínghé别人biérén，总是zǒngshì有求必应yǒuqiú-bìyìng，结果jiéguǒ把bǎ大dà部分bùfen时间shíjiān和hé精神jīngshén都dōu放fàng在zài他们tāmen身上shēnshang，很hěn少shǎo陪伴péibàn妻子qīzi。”看Kàn出chū问题wèntí所在suǒzài以后yǐhòu，哲修Zhéxiū和hé妻子qīzi就jiù作zuò出chū调整tiáozhěng，努力nǔlì重建chóngjiàn婚姻hūnyīn。

圣经Shèngjīng说shuō：“两Liǎng个gè人rén比bǐ一yí个gè人rén好hǎo”，为什么wèi shénme呢ne？“因为Yīnwèi二èr人rén辛劳xīnláo，共享gòngxiǎng美好měihǎo的de收获shōuhuò。要是Yàoshi一yí个gè跌diē倒dǎo，另lìng一yí个gè可以kěyǐ扶fú起qǐ伙伴huǒbàn。”（传道书Chuándàoshū4:9,10）当Dāng你们nǐmen努力nǔlì重建chóngjiàn信任xìnrèn时shí，谨记jǐnjì这个zhège道理dàolǐ尤其yóuqí重要zhòngyào。

只要Zhǐyào你nǐ和hé配偶pèiʼǒu同心合力tóngxīn-hélì，必bì能néng重建chóngjiàn彼此bǐcǐ的de信任xìnrèn。但Dàn关键guānjiàn是shì，你们nǐmen两liǎng个gè人rén 都dōu要yào承担chéngdān责任zérèn，合力hélì挽救wǎnjiù婚姻hūnyīn。如果Rúguǒ你nǐ试图shìtú独自dúzì应付yìngfu，也许yěxǔ会huì引起yǐnqǐ更gèng多duō问题wèntí。你Nǐ要yào把bǎ配偶pèiʼǒu看作kànzuò伙伴huǒbàn，夫妻fūqī同舟共济tóngzhōugòngjì。

史蒂夫Shǐdìfū和hé茱迪Zhūdí就jiù看kàn出chū这样zhèyàng做zuò很hěn重要zhòngyào。茱迪Zhūdí说shuō：“虽然Suīrán这zhè是shì一yì条tiáo漫长màncháng的de路lù，但dàn我wǒ和hé史蒂夫Shǐdìfū都dōu愿意yuànyì同心协力tóngxīn-xiélì，重建chóngjiàn美满měimǎn的de婚姻hūnyīn。我Wǒ决心juéxīn永yǒng不bú再zài伤shāng他tā的de心xīn，而ér史蒂夫Shǐdìfū心里xīnlǐ虽然suīrán还是háishi伤痛shāngtòng，但dàn也yě决心juéxīn不bú让ràng任何rènhé事shì破坏pòhuài我们wǒmen的de关系guānxì。每Měi天tiān我wǒ都dōu会huì想想xiǎngxiang可以kěyǐ说shuō些xiē什么shénme做zuò些xiē什么shénme，好hǎo让ràng他tā知道zhīdào我wǒ对duì他tā是shì专一zhuānyī的de，而ér他tā也yě常常chángcháng向xiàng我wǒ表达biǎodá爱意àiyì，我wǒ真zhēn的de很hěn感激gǎnjī他tā。”

耶稣Yēsū告诫gàojiè听众tīngzhòng不可bùkě通奸tōngjiān，然后ránhòu说shuō：“要是Yàoshi你nǐ的de右眼yòuyǎn成chéng了le你nǐ的de绊脚石bànjiǎoshí，就jiù挖wā出来chūlái扔rēng掉diào。”（马太福音Mǎtài Fúyīn5:27-29）如果Rúguǒ你nǐ是shì犯错fàncuò的de一yì方fāng，你nǐ认为rènwéi自己zìjǐ必须bìxū“扔rēng掉diào”哪些nǎxiē行为xíngwéi态度tàidù去qù巩固gǒnggù婚姻hūnyīn呢ne？

显然Xiǎnrán，你nǐ必须bìxū和hé那个nàge跟gēn你nǐ有yǒu婚外情hūnwàiqíng的de 人rén断绝duànjué来往láiwǎng。 *（箴言Zhēnyán6:32；哥林多前书Gēlínduō Qiánshū15:33）上文Shàngwén提tí到dào的de保罗Bǎoluó为了wèile避免bìmiǎn跟gēn那个nàge女人nǚrén有yǒu接触jiēchù，就jiù换huàn了le上班shàngbān时间shíjiān和hé手机shǒujī号码hàomǎ。虽然Suīrán这样zhèyàng，保罗Bǎoluó发觉fājué工作gōngzuò上shang的de接触jiēchù仍然réngrán无法wúfǎ避免bìmiǎn。由于Yóuyú他tā决心juéxīn要yào跟gēn妻子qīzi重建chóngjiàn信任xìnrèn，就jiù毅然yìrán辞cí掉diào工作gōngzuò，并bìng弃qì用yòng自己zìjǐ的de手机shǒujī，只zhǐ用yòng妻子qīzi的de手机shǒujī跟gēn人rén联系liánxì。这样Zhèyàng做zuò虽然suīrán引起yǐnqǐ种种zhǒngzhǒng不便búbiàn，但dàn值得zhídé吗ma？他Tā的de妻子qīzi黛比Dàibǐ说shuō：“已经Yǐjīng六liù年nián了le，我wǒ有时yǒushí还是háishi担心dānxīn那个nàge女人nǚrén会huì想xiǎng尽jìn办法bànfǎ跟gēn保罗Bǎoluó接触jiēchù。但Dàn现在xiànzài我wǒ有yǒu信心xìnxīn，保罗Bǎoluó是shì有yǒu能力nénglì抵抗dǐkàng诱惑yòuhuò的de。”

如果Rúguǒ你nǐ是shì犯错fàncuò的de一yì方fāng，你nǐ可能kěnéng也yě要yào想想xiǎngxiang自己zìjǐ在zài品格pǐngé上shang必须bìxū作zuò出chū什么shénme改变gǎibiàn。例如Lìrú，以前yǐqián你nǐ跟gēn异性yìxìng聊天liáotiānr时shí是shì不bu是shì态度tàidù随便suíbiàn，说话shuōhuà轻佻qīngtiāo，甚至shènzhì喜欢xǐhuan幻想huànxiǎng跟gēn异性yìxìng谈情说爱tánqíng-shuōʼài呢ne？如果Rúguǒ是shì这样zhèyàng，你nǐ就jiù“要yào脱tuō去qù旧品格jiù-pǐngé和hé旧jiù行为xíngwéi”。要Yào披pī上shàng新品格xīn-pǐngé，让ràng配偶pèiʼǒu重建chóngjiàn对duì你nǐ的de信任xìnrèn。（歌罗西书Gēluóxīshū3:9,10）你Nǐ成长chéngzhǎng的de环境huánjìng，是shì不bu是shì令lìng你nǐ难以nányǐ流露liúlù感情gǎnqíng呢ne？即使Jíshǐ你nǐ起初qǐchū觉得juéde向xiàng配偶pèiʼǒu表达biǎodá爱意àiyì不bú太tài自在zìzài，也yě要yào学xué会huì这样zhèyàng做zuò，好hǎo让ràng配偶pèiʼǒu感到gǎndào安心ānxīn。史蒂夫Shǐdìfū忆述yìshù：“为了Wèile表示biǎoshì爱意àiyì，茱迪Zhūdí会huì不时bùshí拍拍pāipai我wǒ、摸摸mōmo我wǒ，还hái常常chángcháng说shuō‘我wǒ爱ài你nǐ’。”

在Zài重建chóngjiàn信任xìnrèn的de初期chūqī，你nǐ最好zuìhǎo将jiāng一yì天tiān大大小小dàdà-xiǎoxiǎo的de活动huódòng都dōu详细xiángxì告诉gàosu配偶pèiʼǒu。上文Shàngwén提tí到dào的de美英Měiyīng说shuō：“哲修Zhéxiū刻意kèyì把bǎ每měi天tiān发生fāshēng的de事shì都dōu说shuō给gěi我wǒ听tīng，就算jiùsuàn是shì鸡毛蒜皮jīmáosuànpí的de事shì也yě不bú例外lìwài，好hǎo让ràng我wǒ知道zhīdào他tā没什么méi shénme要yào隐瞒yǐnmán。”

不要Búyào匆匆cōngcōng认为rènwéi一切yíqiè已yǐ回复huífù正常zhèngcháng，仿佛fǎngfú什么shénme都dōu没méi发生fāshēng过guo一样yíyàng。箴言Zhēnyán21:5指zhǐ出chū：“凡Fán行事xíngshì急躁jízào的de人rén，都dōu必bì匮乏kuìfá。”重建Chóngjiàn信任xìnrèn是shì需要xūyào时间shíjiān的de，说不定shuōbudìng需要xūyào多duō年nián的de时间shíjiān。

如果Rúguǒ你nǐ是shì清白qīngbái的de一yì方fāng，要yào给gěi自己zìjǐ充分chōngfèn的de时间shíjiān，好hǎo能néng完全wánquán宽恕kuānshù对方duìfāng。美英Měiyīng忆述yìshù：“我Wǒ一向yíxiàng不bù明白míngbai，做zuò妻子qīzi的de怎么zěnme就jiù不bù能néng大方dàfang地de宽恕kuānshù有yǒu婚外情hūnwàiqíng的de丈夫zhàngfu，她tā的de怒气nùqì为什么wèi shénme会huì久久jiǔjiǔ不消bùxiāo。可是Kěshì，当dāng我wǒ丈夫zhàngfu对duì我wǒ不忠bùzhōng以后yǐhòu，我wǒ才cái发现fāxiàn宽恕kuānshù原来yuánlái是shì那么nàme的de难nán。”由此可见Yóucǐ-kějiàn，宽恕kuānshù和hé信任xìnrèn都dōu是shì要yào一yí步bù一yí步bù来lái的de。

话Huà说shuō回来huílái，传道书Chuándàoshū3:1-3指zhǐ出chū天下tiānxià万务wànwù都dōu有yǒu适当shìdàng的de时候shíhou，包括bāokuò“有yǒu医治yīzhì的de时候shíhou”。起初Qǐchū，你nǐ可能kěnéng觉得juéde最zuì安全ānquán的de做法zuòfǎ是shì不bù跟gēn配偶pèiʼǒu谈及tánjí你nǐ的de感受gǎnshòu。但Dàn这样zhèyàng下去xiàqù，夫妻fūqī间jiān的de信任xìnrèn就jiù无法wúfǎ重建chóngjiàn起来qǐlái了le。要Yào修补xiūbǔ裂痕lièhén，就jiù要yào甘心gānxīn宽恕kuānshù，把bǎ心底xīndǐ里li的de想法xiǎngfǎ和hé感受gǎnshòu说shuō出来chūlái，好hǎo表明biǎomíng你nǐ真zhēn的de宽恕kuānshù对方duìfāng了le。另外Lìngwài，要yào鼓励gǔlì配偶pèiʼǒu向xiàng你nǐ倾诉qīngsù他tā的de喜xǐ与yǔ忧yōu。

要Yào放fàng下xià怨恨yuànhèn，努力nǔlì消除xiāochú这zhè种zhǒng负面fùmiàn的de情绪qíngxù。（以弗所书Yǐfúsuǒshū4:32）想想Xiǎngxiang上帝Shàngdì树立shùlì的de榜样bǎngyàng也许yěxǔ对duì你nǐ有yǒu帮助bāngzhù。上帝Shàngdì古代gǔdài的de子民zǐmín以色列人Yǐsèlièrén离弃líqì他tā时shí，伤shāng透tòu了le他tā的de心xīn。耶和华Yēhéhuá称chēng自己zìjǐ为wéi以色列Yǐsèliè的de丈夫zhàngfu，可是kěshì这个zhège妻子qīzi竟jìng通奸tōngjiān背信bèixìn，对duì他tā不忠bùzhōng。（耶利米书Yēlìmǐshū3:8,9；9:2）尽管Jǐnguǎn这样zhèyàng，耶和华Yēhéhuá却què“不bú会huì长久chángjiǔ怀怒huáinù”。（耶利米书Yēlìmǐshū3:12）一旦Yídàn以色列人Yǐsèlièrén悔改huǐgǎi回头huítóu，他tā就jiù宽恕kuānshù他们tāmen。

 随着Suízhe你nǐ和hé配偶pèiʼǒu一起yìqǐ作zuò出chū调整tiáozhěng，努力nǔlì改善gǎishàn彼此bǐcǐ的de关系guānxì，最终zuìzhōng你们nǐmen必bì能néng重新chóngxīn获得huòdé安全感ānquángǎn。这个Zhège时候shíhou，你们nǐmen可以kěyǐ一起yìqǐ订立dìnglì其他qítā目标mùbiāo，而ér不用búyòng只zhǐ着眼zhuóyǎn于yú挽救wǎnjiù婚姻hūnyīn。不过Búguò，你们nǐmen仍然réngrán要yào定期dìngqī检讨jiǎntǎo一下yíxià自己zìjǐ做zuò得de怎样zěnyàng，不要búyào安于ānyú现状xiànzhuàng就jiù算了suànle。遇Yù到dào小xiǎo问题wèntí就jiù积极jījí解决jiějué，也yě要yào用yòng行动xíngdòng表明biǎomíng你们nǐmen决心juéxīn跟gēn对方duìfāng长cháng相xiāng厮守sīshǒu。（加拉太书Jiālātàishū6:9）

每Měi当dāng你nǐ感到gǎndào迷惘míwǎng，要yào记得jìde婚姻hūnyīn是shì上帝Shàngdì创立chuànglì的de。（马太福音Mǎtài Fúyīn19:4-6）凭Píng着zhe他tā的de帮助bāngzhù，你nǐ一定yídìng能néng克服kèfú种种zhǒngzhǒng困难kùnnan，重建chóngjiàn美满měimǎn的de婚姻hūnyīn。上文Shàngwén提tí到dào的de几jǐ对duì夫妻fūqī因为yīnwèi实践shíjiàn圣经Shèngjīng的de忠告zhōnggào，结果jiéguǒ挽回wǎnhuí了le自己zìjǐ的de婚姻hūnyīn。

史蒂夫Shǐdìfū和hé茱迪Zhūdí的de婚姻hūnyīn出现chūxiàn危机wēijī已经yǐjīng是shì二十èrshí多duō年nián前qián的de事shì了le。史蒂夫Shǐdìfū谈tán到dào他们tāmen怎样zěnyàng重修旧好chóngxiū-jiùhǎo，说shuō：“我们Wǒmen开始kāishǐ跟gēn耶和华见证人Yēhéhuá Jiànzhèngrén学习xuéxí圣经Shèngjīng后hòu，关系guānxì就jiù有yǒu了le明显míngxiǎn的de改善gǎishàn。我们Wǒmen真zhēn的de获益huòyì良liáng多duō，终于zhōngyú熬áo过guo了le那nà段duàn艰难jiānnán的de日子rìzi。”茱迪Zhūdí说shuō：“全Quán凭píng耶和华Yēhéhuá的de支持zhīchí和hé帮助bāngzhù，我们wǒmen才cái能néng走zǒu出chū这个zhège困局kùnjú。我们Wǒmen一起yìqǐ研读yándú、一起yìqǐ实践shíjiàn圣经Shèngjīng的de忠告zhōnggào，加jiā上shàng多duō番fān努力nǔlì，现在xiànzài我们wǒmen关系guānxì和谐héxié，十分shífēn恩爱ēnʼài。”