亚玛力人Yàmǎlìrén放火fànghuǒ烧shāo了le洗革拉城Xǐgélā Chéng，还hái俘掳fúlǔ了le城chéng里li的de人rén（撒上Sā-Shàng30:1,2）

大卫Dàwèi和hé他tā的de手下shǒuxià都dōu非常fēicháng伤心shāngxīn（撒上Sā-Shàng30:3-5；《守Shǒu》2006/8/1刊kān28页yè12段duàn）

大卫Dàwèi靠kào着zhe耶和华Yēhéhuá坚强jiānqiáng起来qǐlái（撒上Sā-Shàng30:6；《守Shǒu》2012/4/15刊kān30页yè14段duàn）

请Qǐng想想xiǎngxiang：我wǒ感到gǎndào悲伤bēishāng时shí，谁shéi可以kěyǐ给gěi我wǒ力量lìliàng呢ne？