第Dì35章zhāng

我Wǒ怎樣zěnyàng才cái能néng戒除jièchú毒癮dúyǐn？

你Nǐ染rǎn上shàng了le毒癮dúyǐn嗎ma？也許Yěxǔ你nǐ知道zhīdào毒品dúpǐn對duì身心shēnxīn有yǒu害hài，還hái嘗試chángshì過guo戒毒jièdú，但dàn不bù成功chénggōng。如果Rúguǒ是shì這樣zhèyàng，不要búyào灰心huīxīn。有些Yǒuxiē人rén能néng戒除jièchú毒癮dúyǐn，你nǐ也yě做zuò得de到dào！以下Yǐxià三sān個gè人rén背景bèijǐng不bù同tóng，卻què都dōu成功chénggōng戒jiè了le毒dú。請Qǐng聽聽tīngting他們tāmen怎麼zěnme說shuō。

名字Míngzi瑪爾塔Mǎʼěrtǎ

背景Bèijǐng我Wǒ是shì私生女sīshēngnǚ，我wǒ和hé妹妹mèimei在zài成長chéngzhǎng期間qījiān都dōu沒有méiyǒu爸爸bàba照顧zhàogù。大概Dàgài12歲suì時shí，我wǒ開始kāishǐ跟gēn一yí個gè很hěn愛ài跳舞tiàowǔ的de姨母yímǔ上shàng迪斯科dísīkē（的士高díshìgāo）。我Wǒ性格xìnggé外向wàixiàng，很hěn快kuài就jiù跟gēn一些yìxiē有yǒu惡習èxí的de人rén打成一片dǎchéngyípiàn。13歲suì時shí，我wǒ開始kāishǐ吸毒xīdú，還hái吸食xīshí可卡因kěkǎyīn（古柯鹼gǔkējiǎn）。起先Qǐxiān，吸毒xīdú的de感覺gǎnjué很hěn棒bàng，但dàn過guò了le一yí段duàn時間shíjiān，我wǒ開始kāishǐ出現chūxiàn幻覺huànjué，對duì任何rènhé事物shìwù都dōu感到gǎndào害怕hàipà。毒品Dúpǐn效力xiàolì一yī消失xiāoshī，我wǒ就jiù滿mǎn腦子nǎozi都dōu是shì自殺zìshā的de念頭niàntou。我Wǒ很hěn想xiǎng戒毒jièdú，但dàn意志yìzhì薄弱bóruò。

戒毒Jièdú經過jīngguò我Wǒ開始kāishǐ想xiǎng到dào上帝Shàngdì，還hái上shàng了le教堂jiàotáng幾jǐ次cì，卻què無補於事wúbǔyúshì，只是zhǐshì更加gèngjiā沮喪jǔsàng。18歲suì那nà年nián，我wǒ跟gēn男朋友nánpéngyou同居tóngjū，生shēng了le一yí個gè兒子érzi。有Yǒu了le兒子érzi以後yǐhòu，我wǒ更gèng渴望kěwàng改變gǎibiàn自己zìjǐ的de生活shēnghuó方式fāngshì。那Nà時shí有yǒu個gè老朋友lǎo-péngyou搬bān到dào我wǒ家jiā對面duìmiàn。 她Tā來lái看kàn我wǒ，問wèn及jí我wǒ的de近況jìnkuàng，我wǒ把bǎ心事xīnshì都dōu告訴gàosu了le她tā。她Tā說shuō自己zìjǐ已yǐ成為chéngwéi耶和華見證人Yēhéhuá Jiànzhèngrén，並bìng鼓勵gǔlì我wǒ學習xuéxí聖經Shèngjīng，我wǒ答應dāying了le。

我Wǒ發現fāxiàn自己zìjǐ的de生活shēnghuó方式fāngshì是shì上帝Shàngdì不bù喜歡xǐhuan的de，我wǒ必須bìxū戒煙jièyān戒毒jièdú。但Dàn我wǒ的de毒癮dúyǐn很hěn大dà，我wǒ曾céng在zài一yì天tiān之zhī內nèi多duō次cì禱告dǎogào，求qiú耶和華Yēhéhuá上帝Shàngdì幫助bāngzhù我wǒ戒除jièchú惡習èxí。我Wǒ渴望kěwàng令lìng上帝Shàngdì歡喜huānxǐ。（箴言Zhēnyán27:11）我Wǒ學習xuéxí聖經Shèngjīng，並且bìngqiě跟gēn耶和華見證人Yēhéhuá Jiànzhèngrén來往láiwǎng，六liù個gè月yuè後hòu，終於zhōngyú戒jiè掉diào毒癮dúyǐn。現在Xiànzài我wǒ覺得juéde生活shēnghuó很hěn有yǒu意義yìyì，不bú再zài終日zhōngrì鬱鬱不樂yùyù-búlè。後來Hòulái，我wǒ認識rènshi了le一yí個gè很hěn好hǎo的de基督徒Jīdūtú男子nánzǐ，跟gēn他tā結jié了le婚hūn，我wǒ也yě按照ànzhào聖經Shèngjīng的de原則yuánzé撫養fǔyǎng兒子érzi。我Wǒ很hěn感激gǎnjī耶和華Yēhéhuá垂聽chuítīng我wǒ的de禱告dǎogào，幫助bāngzhù了le我wǒ！

名字Míngzi馬爾西奧Mǎʼěrxīʼào

背景Bèijǐng我Wǒ在zài巴西Bāxī聖保羅州Shèngbǎoluó Zhōu聖安德烈市Shèngʼāndélièshì的de郊區jiāoqū長大zhǎngdà。聖安德烈市Shèngʼāndélièshì是shì個gè人煙rényān稠密chóumì的de城市chéngshì。我Wǒ年紀niánjì還hái小xiǎo的de時候shíhou，就jiù知道zhīdào煙草yāncǎo、毒品dúpǐn和hé搶劫qiǎngjié是shì怎麼zěnme回huí事shì。我Wǒ有些yǒuxiē朋友péngyou偷tōu車chē販毒fàndú，其中qízhōng一yí個gè專zhuān向xiàng區qū內nèi的de年輕人niánqīngrén提供tígōng免費miǎnfèi毒品dúpǐn，他們tāmen上癮shàngyǐn後hòu就jiù不得不bùdébù光顧guānggù他tā。

警察Jǐngchá常常chángcháng在zài區qū內nèi巡邏xúnluó。我Wǒ因yīn一些yìxiē輕微qīngwēi的de罪行zuìxíng被bèi捕bǔ了le幾jǐ次cì，有yǒu一yí次cì則zé因yīn涉嫌shèxián 販毒fàndú被bèi捕bǔ。我Wǒ家jiā裡li常常chángcháng藏cáng著zhe同黨tóngdǎng的de贓物zāngwù和hé手槍shǒuqiāng。

人們Rénmen都dōu很hěn怕pà我wǒ。我Wǒ雙眼shuāngyǎn充chōng血xuè，臉liǎn上shang罕有hǎnyǒu笑容xiàoróng，常常chángcháng露lù出chū一yí副fù兇神xiōngshén惡煞èshà的de樣子yàngzi。我Wǒ有yǒu個gè外號wàihào叫jiào做zuò「颱風táifēng」，因為yīnwèi我wǒ到dào哪裡nǎlǐ去qù都dōu會huì惹事生非rěshì-shēngfēi。我Wǒ縱酒zòngjiǔ，生活shēnghuó放蕩fàngdàng，身邊shēnbiān的de朋友péngyou許多xǔduō不bú是shì死sǐ了le就是jiùshì坐牢zuòláo。我Wǒ情緒qíngxù十分shífēn低落dīluò，曾經céngjīng拿ná繩子shéngzi在zài樹shù上shang上吊shàngdiào。

戒毒Jièdú經過jīngguò我Wǒ求qiú上帝Shàngdì幫助bāngzhù，後來hòulái遇yù到dào耶和華見證人Yēhéhuá Jiànzhèngrén，開始kāishǐ學習xuéxí聖經Shèngjīng。我Wǒ認識rènshi到dào上帝Shàngdì有yǒu個gè專zhuān有yǒu名字míngzi叫做jiàozuò耶和華Yēhéhuá，他tā很hěn關心guānxīn人rén，並bìng樂意lèyì幫助bāngzhù那些nàxiē努力nǔlì按àn他tā標準biāozhǔn生活shēnghuó的de人rén。（詩篇Shīpiān83:18；彼得前書Bǐdé Qiánshū5:6,7）我Wǒ要yào改gǎi的de地方dìfang很hěn多duō，最zuì難nán做zuò到dào的de其中qízhōng一yí樣yàng是shì要yào學xué會huì微笑wēixiào。

我Wǒ不斷búduàn向xiàng耶和華Yēhéhuá求助qiúzhù，同時tóngshí聽從tīngcóng聖經Shèngjīng的de勸告quàngào，例如lìrú不bú再zài光顧guānggù酒吧jiǔbā，不bú再zài跟gēn以往yǐwǎng的de朋友péngyou為伍wéiwǔ，而ér是shì跟gēn那些nàxiē按àn聖經Shèngjīng標準biāozhǔn生活shēnghuó的de人rén做zuò朋友péngyou，這zhè一切yíqiè都dōu要yào幾經jǐjīng艱辛jiānxīn才cái能néng做zuò到dào。我Wǒ現在xiànzài不bú再zài偷竊tōuqiè，也yě不bú再zài惹事生非rěshì-shēngfēi，而且érqiě超過chāoguò十shí年nián完全wánquán沒有méiyǒu接觸jiēchù毒品dúpǐn。

名字Míngzi克雷格Kèléigé

背景Bèijǐng我Wǒ在zài南nán澳大利亞Àodàlìyà一yí個gè農場nóngchǎng長大zhǎngdà。爸爸Bàba是shì個gè酒徒jiǔtú，我wǒ8歲suì時shí爸bà媽mā離婚líhūn，媽媽māma改嫁gǎijià，我wǒ跟gēn她tā一起yìqǐ生活shēnghuó直到zhídào17歲suì為止wéizhǐ。那Nà一yì年nián，我wǒ 學xué會huì剪jiǎn羊毛yángmáo，開始kāishǐ跟gēn剪jiǎn羊毛yángmáo的de人rén一起yìqǐ生活shēnghuó，哪裡nǎlǐ有yǒu工作gōngzuò我們wǒmen就jiù到dào哪裡nǎlǐ去qù。從Cóng那nà時shí起qǐ，我wǒ吸食xīshí不bù同tóng的de毒品dúpǐn，又yòu常常chángcháng縱酒zòngjiǔ。我Wǒ留liú長髮chángfà，編biān辮子biànzi，又yòu給gěi辮子biànzi串chuàn上shàng珠子zhūzi。我Wǒ變biàn得de好hào妒忌dùjì，脾氣píqi暴躁bàozào，動不動dòngbudòng就jiù罵mà人rén。我Wǒ不止bùzhǐ一yí次cì坐牢zuòláo。

後來Hòulái，我wǒ搬bān到dào西澳大利亞Xī-Àodàlìyà一yí個gè小鎮xiǎozhèn生活shēnghuó，跟gēn當地dāngdì一yì家jiā酒店jiǔdiàn的de酒吧jiǔbā女nǚ招待zhāodài同居tóngjū。我們Wǒmen抽煙chōuyān、喝hē酒jiǔ、吸毒xīdú，還hái種植zhòngzhí大麻dàmá。

戒毒Jièdú經過jīngguò耶和華見證人Yēhéhuá Jiànzhèngrén來lái到dào我們wǒmen的de破pò房子fángzi敲qiāo門mén時shí，我們wǒmen剛gāng收割shōugē了le大麻dàmá。我Wǒ相信xiāngxìn見證人jiànzhèngrén所suǒ說shuō的de話huà，後來hòulái還hái親自qīnzì加以jiāyǐ驗證yànzhèng，看kàn出chū聖經Shèngjīng所suǒ說shuō的de是shì真理zhēnlǐ。 於是Yúshì，我wǒ把bǎ自己zìjǐ的de問題wèntí一yí個gè一yí個gè地de改正gǎizhèng過來guòlái。

我Wǒ學習xuéxí聖經Shèngjīng不久bùjiǔ，就jiù知道zhīdào要yào戒除jièchú吸食xīshí大麻dàmá的de惡習èxí。那Nà我wǒ要yào怎麼zěnme做zuò呢ne？由於Yóuyú我wǒ花huā了le不bù少shǎo心血xīnxuè種植zhòngzhí大麻dàmá，所以suǒyǐ打算dǎsuàn把bǎ大麻dàmá送sòng給gěi別人biérén，但dàn後來hòulái覺得juéde這樣zhèyàng做zuò不bù好hǎo，還是háishi把bǎ大麻dàmá銷毀xiāohuǐ了le。在Zài戒酒jièjiǔ戒毒jièdú方面fāngmiàn，禱告dǎogào發揮fāhuī了le很hěn大dà作用zuòyòng。我Wǒ求qiú上帝Shàngdì賜cì聖靈shènglíng給gěi我wǒ，使shǐ我wǒ有yǒu力量lìliàng打dǎ勝仗shèngzhàng。我Wǒ不bú再zài跟gēn那些nàxiē會huì慫恿sǒngyǒng我wǒ重蹈覆轍chóngdǎo-fùzhé的de人rén來往láiwǎng。我Wǒ學習xuéxí和hé聽從tīngcóng聖經Shèngjīng的de教誨jiàohuì，情緒qíngxù就jiù穩定wěndìng下來xiàlái，得到dédào所suǒ需xū的de力量lìliàng克服kèfú性格xìnggé上shang的de一些yìxiē弱點ruòdiǎn。我Wǒ的de女朋友nǚpéngyou也yě學習xuéxí聖經Shèngjīng，戒jiè掉diào惡習èxí，改變gǎibiàn了le生活shēnghuó方式fāngshì。後來Hòulái，我們wǒmen結jié了le婚hūn。過去Guòqù21年nián，我們wǒmen身體shēntǐ健康jiànkāng，把bǎ兩liǎng個gè孩子háizi撫養fǔyǎng成chéng人rén。要不是Yàobúshì耶和華Yēhéhuá幫助bāngzhù我wǒ改變gǎibiàn過來guòlái，我wǒ真zhēn不敢bùgǎn想像xiǎngxiàng現在xiànzài的de生活shēnghuó會huì怎麼樣zěnmeyàng。

重點Zhòngdiǎn經文jīngwén

「耶和華Yēhéhuá，是shì我wǒ的de力量lìliàng、我wǒ的de大能dànéng」。——以賽亞書Yǐsàiyàshū12:2

建議Jiànyì

盡量Jìnliàng不要búyào去qù你nǐ以往yǐwǎng吸毒xīdú時shí所suǒ去qù的de地方dìfang，不要búyào接觸jiēchù當時dāngshí所suǒ接觸jiēchù的de人rén和hé物品wùpǐn。調查Diàochá發現fāxiàn，單單dāndān看見kànjiàn上述shàngshù地方dìfang、人rén和hé物品wùpǐn，就jiù可以kěyǐ使shǐ你nǐ的de毒癮dúyǐn發作fāzuò。

你Nǐ可kě知道zhīdào……？

濫用Lànyòng藥物yàowù會huì損害sǔnhài你nǐ的de腦部nǎobù組織zǔzhī。

我Wǒ要yào這麼zhème做zuò！

如果Rúguǒ我wǒ再zài吸毒xīdú，我wǒ要yào這麼zhème做zuò：________

關於Guānyú這zhè一yì章zhāng，我wǒ想xiǎng問wèn爸bà媽mā的de問題wèntí是shì：________

請Qǐng想xiǎng一yi想xiǎng……

● 如果Rúguǒ一yí個gè人rén想xiǎng戒毒jièdú，就jiù可能kěnéng要yào在zài生活shēnghuó上shang作zuò出chū很hěn大dà的de改變gǎibiàn。為什麼Wèi shénme？

● 學習Xuéxí關於guānyú上帝Shàngdì的de真理zhēnlǐ對duì人rén有yǒu什麼shénme幫助bāngzhù？

［第Dì253頁yè的de精選jīngxuǎn語句yǔjù］

「由於Yóuyú按àn聖經Shèngjīng的de崇高chónggāo標準biāozhǔn生活shēnghuó，我wǒ現在xiànzài活huó得de又yòu快樂kuàilè又yòu有yǒu意義yìyì。」——瑪爾塔Mǎʼěrtǎ

［第Dì256頁yè的de圖片túpiàn］

戒除Jièchú毒癮dúyǐn就jiù像xiàng逃離táolí著火zháohuǒ的de房子fángzi一樣yíyàng，你nǐ要yào放棄fàngqì一些yìxiē東西dōngxi，卻què能néng保bǎo住zhù性命xìngmìng