尊重Zūnzhòng自己zìjǐ有yǒu這麼zhème難nán嗎ma？

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尊重自己有這麼難嗎？

為什麼Wèi shénme要yào尊重zūnzhòng自己zìjǐ

尊重Zūnzhòng自己zìjǐ的de人rén，可以kěyǐ充滿chōngmǎn信心xìnxīn地de面對miànduì生活shēnghuó中zhōng的de各gè種zhǒng挑戰tiǎozhàn，不bú會huì輕易qīngyì放棄fàngqì。

研究Yánjiū顯示xiǎnshì，缺乏quēfá自信zìxìn的de人rén往往wǎngwǎng會huì焦慮jiāolǜ、抑鬱yìyù、飲食yǐnshí失調shītiáo，也yě更gèng容易róngyì染rǎn上shàng毒癮dúyǐn和hé酒癮jiǔyǐn。
自尊自愛Zìzūnzìʼài的de人rén不bú會huì跟gēn別人biérén比較bǐjiào，所以suǒyǐ更gèng容易róngyì跟gēn人rén相處xiāngchǔ，也yě更gèng容易róngyì結交jiéjiāo好hǎo朋友péngyou。相反Xiāngfǎn，自卑zìbēi的de人rén往往wǎngwǎng喜歡xǐhuan挑剔tiāoti別人biérén，人際rénjì關係guānxì也yě不bù好hǎo。
自尊自愛Zìzūnzìʼài的de人rén碰pèng到dào問題wèntí和hé挑戰tiǎozhàn時shí會huì勇敢yǒnggǎn地de面對miànduì，不bú會huì輕易qīngyì放棄fàngqì自己zìjǐ的de目標mùbiāo。而Ér自卑zìbēi的de人rén碰pèng到dào一點yìdiǎnr小事xiǎoshì，就jiù覺得juéde天tiān要yào塌tā下來xiàlái了le，很hěn快kuài就jiù會huì放棄fàngqì。

你Nǐ可以kěyǐ怎麼zěnme做zuò

結交Jiéjiāo真zhēn朋友péngyou。要Yào跟gēn那些nàxiē真誠zhēnchéng地de關心guānxīn你nǐ、尊重zūnzhòng你nǐ的de朋友péngyou多duō來往láiwǎng。

真Zhēn朋友péngyou時刻shíkè顯xiǎn出chū愛心àixīn，像xiàng兄弟xiōngdì為wèi共gòng患難huànnàn而ér生shēng。——箴言Zhēnyán17:17

幫助Bāngzhù別人biérén。為Wèi別人biérén付出fùchū會huì讓ràng你nǐ得到dédào真正zhēnzhèng的de快樂kuàilè，哪怕nǎpà對方duìfāng沒有méiyǒu能力nénglì回報huíbào你nǐ，或huò沒有méiyǒu人rén留意liúyì到dào你nǐ做zuò了le什麼shénme。

施與Shīyǔ比bǐ接受jiēshòu更gèng快樂kuàilè。——使徒行傳Shǐtú Xíngzhuàn20:35

幫助Bāngzhù孩子háizi培養péiyǎng自尊心zìzūnxīn。一Yí個gè方法fāngfǎ是shì，只要zhǐyào孩子háizi做zuò得de到dào，就jiù讓ràng他tā自己zìjǐ解決jiějué問題wèntí。這樣Zhèyàng，孩子háizi遇yù到dào難題nántí就jiù知道zhīdào該gāi怎樣zěnyàng應對yìngduì，也yě能néng建立jiànlì自尊心zìzūnxīn。

要Yào教jiāo孩子háizi走zǒu該gāi走zǒu的de路lù，就算jiùsuàn他tā老lǎo了le也yě不bú會huì偏離piānlí正道zhèngdào。——箴言Zhēnyán22:6

我們Wǒmen是shì怎麼zěnme做zuò的de

耶和華見證人Yēhéhuá Jiànzhèngrén提供tígōng的de各gè類lèi聖經Shèngjīng課程kèchéng可以kěyǐ幫助bāngzhù人rén改善gǎishàn生活shēnghuó、建立jiànlì自尊心zìzūnxīn。

每Měi週zhōu的de開放式kāifàngshì課程kèchéng

在Zài我們wǒmen的de聚會jùhuì裡li，你nǐ會huì聽tīng到dào很hěn多duō跟gēn聖經Shèngjīng有關yǒuguān的de演講yǎnjiǎng，包括bāokuò怎樣zěnyàng培養péiyǎng自尊心zìzūnxīn。我們Wǒmen的de聚會jùhuì都dōu是shì免費miǎnfèi的de，任何rènhé人rén都dōu可以kěyǐ來lái參加cānjiā。你Nǐ會huì學xué到dào：

為什麼wèi shénme上帝Shàngdì很hěn重視zhòngshì你nǐ
怎樣zěnyàng找zhǎo到dào人生rénshēng的de意義yìyì
怎樣zěnyàng建立jiànlì長久chángjiǔ的de友誼yǒuyì

你Nǐ還hái可以kěyǐ認識rènshi很hěn多duō「互相hùxiāng關懷guānhuái」的de真zhēn朋友péngyou。（哥林多前書Gēlínduō Qiánshū12:25,26）

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一Yī對duì一yī聖經Shèngjīng課程kèchéng

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