青年人問……

我怎樣才能做個優秀的公眾講者？

「我心裡胡思亂想，覺得大家都在留意我所犯的每一個錯誤，連我心裡忐忑不安，他們也似乎看穿了。我根本不能專心演講。我覺得他們一定在心裡嘲笑我。」——桑迪。 *

學校禮堂擠滿了人。你聽到廣播系統在叫喚你的名字，突然，所有的目光都集中在你身上。走到講台的路雖然只有幾步，卻好像一里長。你開始手心冒汗、四肢無力、口乾舌燥。你還沒來得及控制好，臉頰卻掉下一顆豆大的汗珠。多難為情啊！你雖然知道台下的人不是什麼行刑隊，可是站在台上，就有快要被槍斃的感覺。

無可諱言，我們大部分人都害怕對一群人說話。（耶利米書1:5,6）有的人覺得，要他們公開演講，比死還可怕！不管你自己有什麼感覺，我們都有充分理由要學會怎樣公開演講。就讓我們看看這些理由是什麼，然後想想自己怎樣才能做個優秀的公眾講者。

公開講話

一個演說課程的廣告說：「公開演講是每個人必備的技能。」這話說得很對，因為你遲早都有機會在聽眾面前發言。首先，許多學校都培養學生演講的能力。一個名叫塔蒂亞娜的年輕女子回憶說：「我在學校的時候，經常要在同學面前演講。」學生有很多公開講話的機會，包括作出口頭報告、發表閱讀報告、運用多媒體器材作簡報及辯論等等。

你出來工作以後，也有機會在培訓課程中指導同事，向客戶講解計劃書，或向公司高層解說財務報告。其實，在各行各業中，演講能力都對你的工作大有幫助，這些行業包括記者採訪、管理、公共關係及銷售等。

那麼，如果你是個工人或小職員，公開講話的能力是否就無關重要呢？其實，在求職面試時，說話得體就差不多可以決定你會不會受雇。當你工作的時候，如果你擅於表達意見，你的表現也會比別人出色。科琳畢業後，做了三年的女侍應生。她說：「如果你說話得體，別人就會覺得你成熟穩重，足以負起 更多責任。你可能會找到更好的工作、獲得更高的酬勞，起碼別人會更尊重你。」

最後，年輕的基督徒經常要在其他人面前表達信仰。（希伯來書10:23）塔內莎作過一番觀察後說：「既然我們負有重任，要宣講上帝王國的好消息，所以清楚表達信仰是很重要的。」（馬太福音24:14；28:19,20）不論是會眾聚會還是公開傳道，年輕基督徒「所看見所聽見的，不能不說」。（使徒行傳4:20；希伯來書13:15）

因此，掌握說話的技巧，在很多方面都有益處。儘管如此，當你想到要在聽眾面前講話時，仍不由得緊張起來。那麼，有沒有什麼方法可以克服緊張呢？有的。

克服恐懼

「演說不一定要口若懸河，講得無懈可擊，才算成功。」這是莫頓·奧曼博士說的，他是一位研究壓力的專家，也是一位專業演說家。他又說：「演講的目的，是把一些有價值的東西，傳達給聽眾。」也就是說，你應該把注意力集中在信息上，而不是集中在自己或緊張的情緒上。在1世紀，有些人覺得使徒保羅並不是能言善辯，可是由於他總有一些有價值的東西告訴聽眾，所以他還是一個稱職的演講者。（哥林多後書11:6）同樣地，如果你深信自己帶給聽眾的信息是很重要的，那麼，緊張的感覺可能很快就消失得無影無蹤了。

羅恩·沙費是一位著名的演說家及培訓員。他的建議是：不要覺得演講是在唱獨腳戲，要把它當成交談。對，在演講的時候，試試每次只跟一兩個人講話，就好像平時交談一樣，不要當成在對整群聽眾演說。要真正「顧及別人」，關心聽眾，要用平常與人交談的口吻跟他們說話。（腓立比書2:3,4）你越用平常交談的口吻講話，就會講得越輕鬆。

另一個常見的緊張原因是難為情，也擔心聽眾會怎樣評價自己的演講，結果忐忑不安。倫尼·拉斯科夫斯基是一位專業演說家及演講培訓員，他說聽眾大都會對每一個演講有正面的看法。拉斯科夫斯基說：「大家都希望你成功，沒有人想看到你失敗。」因此，我們也該有積極的態度。如果可以的話，當一些聽眾到場的時候，不妨向他們問好。嘗試把聽眾視為朋友，而非敵人。

還要記得，緊張也有點好處。一位專家說：「跟大家所想的不一樣，其實緊張的情緒，不管對你自己還是對演講，都是好的。」為什麼 呢？因為會緊張，表示我們還很謙卑，這樣我們才不會過度自信。（箴言11:2）許多運動員、音樂家和演員都覺得，稍微有點緊張，其實可以令他們有更好的表現，對發表演講的人來說，也是一樣。

成功小秘訣

有些年輕的基督徒把以下的秘訣和其他方法，應用在學校、工作及會眾的演講，累積了不少經驗。我們不妨參考一下他們的經驗，看看對自己有沒有幫助。

耶德「要把演講的材料，用自己的話表達出來。要說服自己相信，我要說的話很有價值。如果你覺得自己要講的話真的很重要，你的聽眾也會有同樣的感覺。」

羅謝爾「我覺得把自己的演講攝錄下來會有很大幫助。雖然當中的瑕疵盡都無所遁形，可是這樣會有很大的益處。還有，要選擇自己喜歡的題材。這樣，演講時就能發揮得淋漓盡致了。」

瑪格麗特「我如果運用大綱，而不是把所有要說的話都寫下來，演講的時候就更自然，聽起來也像平常交談的語氣。另外，演講前深呼吸，也可以幫我保持鎮定。」

科琳「不要害怕取笑自己。每個人都會犯錯，你只要盡力而為就行了。」

當然，就好像運動員、藝術家或音樂大師所付出的努力一樣，經驗的累積和不斷的練習，是沒有別的東西可以取代的。塔蒂亞娜建議，在演說之前，不但要充分準備，還要有足夠時間練習。千萬不要放棄。她說：「我在別人面前練習的次數越多，就說得越自在。」然而，你不該忘記還有一位幫助者可以幫你，尤其當你需要為正確的宗教挺身發言的時候，就更需要他的幫助了。

耶和華提供幫助

以色列王大衛即位之前，年紀輕輕，就以「說話機靈」為人所知。（撒母耳記上16:18）為什麼呢？他年輕時曾長期在野外牧羊。他顯然在牧羊的時候，藉著禱告，跟知識的來源耶和華上帝培養了親密的關係。（詩篇65:2）結果，這種關係令他作妥準備，即使受到考驗，也可以用清晰有力、具說服力的方式講話。（撒母耳記上17:34-37,45-47）

你可以肯定，當你為信仰發言時，上帝也會幫助你說話具說服力，好像幫助大衛一樣，並且令你的「舌頭像受過教導的人一樣」。（以賽亞書50:4；馬太福音10:18-20）的確，只要現在就把握機會，改善自己說話的能力，你就可以成為一個出色的演講者！

［腳注］

［第18頁的附欄］

受到訓練，成為演講者

在世界各地耶和華見證人的會眾，每個星期都舉行訓練課程，這個課程以聖經為基礎，叫做傳道訓練班。在課程裡學生會參與課堂討論，在會眾中發表演講，還會得到個人的協助，幫助他們進步。這個課程有效嗎？讓我們聽聽19歲的克里斯的親身經歷。

克里斯說：「在參加這個課程之前，只要旁邊有人，我就感到渾身不自在。我根本沒想過能上台，對一群聽眾講話。可是會眾中有些人鼓勵我說，即使我從頭到尾都說得結結巴巴，他們都會支持我，因為他們知道，我要付出很大努力，才能站在講台上。後來，每次演講結束後，他們都來稱讚我講得好。傳道訓練班真是個莫大的幫助。」

今天距克里斯第一次上台演講已經5年了。克里斯正準備發表他首個為時45分鐘的演講。你有沒有善用傳道訓練班給你的幫助呢？

［第17頁的圖片］

擅於演說，對你生活各方面都有很大幫助