讀者之聲

肥胖我很讚賞「減肥有何良策？」這系列文章。（2004年11月8日刊）自從開始留意飲食，天天運動，我已成功地減掉50公斤了。減肥後，我的精神好多了，身體沒有那麼容易疲倦，可以多做點傳道工作了。

M.E., 美國

我已40多歲了，現在開始比較注意健康，但卻沒有發覺自己已經過重。我下定決心要減肥，而且已經開始這樣做了。這系列文章讓我看出，耶和華真的關心我們每個人。

H.S., 日本

謝謝你們提供跟肥胖有關的正確資料。我已經開始常常做運動，並改變自己的飲食習慣。我成為你們的讀者超過30年了，你們的雜誌在我的生活上實在幫了不少忙！

N.J., 美國

我體重160公斤。根據第13頁的圖表，我的體重應該是76公斤。我要作出很大的努力才能減掉過多的體重。我相信這篇文章和其中的經歷必定可以幫助我。

W.O., 美國

知道耶和華和他的組織關心我們的健康，實在叫人高興。但是，有些醫生會依照人的骨架，定出最重和最輕的體重標準。我的骨架比較大，跟相同高度但骨架較小的人相比，體重一定是不一樣的。所以，第13頁的圖表使我感到有點困惑。

C.S., 美國

編者回應：謝謝你這方面的資料。第13頁的圖表只是其中一種體重參考資料而已。我們並沒有表示其他的資料不準確、不值得參考。

這系列文章反映時下流行的看法：人瘦才是成功，人胖就是失敗。我超重就表示我做事不起勁，是個懶惰無用的人嗎？

I.J., 德國

我認為你們在這個問題上忽視了心理因素。我同意控制體重是重要的，但是有些人真的辦不到，他們會有什麼感受呢？

Y.Z., 俄羅斯

有些讀者會誤以為耶和華只喜歡纖瘦的人，只有那些體重「標準」的人才可以成為耶和華見證人。

R.B., 德國

編者回應：這系列文章沒有分析以上三個讀者提出的論點。誠然，導致肥胖的因素很多，不一定都跟暴飲暴食有關。例如：有些藥物會使人體重增加。遺傳因素也可能使某些人不容易減肥。無論原因是什麼，我們都沒有暗示上帝只悅納那些體重理想的人。我們希望這系列文章能提供實際的建議，並鼓勵那些想藉著飲食和運動來減肥的人。注意飲食和運動確能挽救性命。我們對所引起的誤會深表歉意。