不用再吃藥了！

第一篇文章提過的莉娜，她32歲時由於有濫用處方藥的習慣，就「很自責，對未來感到絕望，覺得生不如死」。她寫道：「我很想做個好媽媽、好妻子，但眼看自己的生活很不愉快，世上又充滿悲慘的事，那我又何必做好自己呢？有幾次我確曾嘗試做得更好，但都失敗了。」

後來，莉娜開始跟耶和華見證人學習聖經。不久之後，聖經的真理使她得到內心的安寧，令她如釋重負，她說：「我從來沒有這麼好的感覺。」她明白聖經的原則，對未來滿懷美好的希望，這激勵她重新做人，決心戒掉藥癮。

 生活的指南

聖經的律法和原則是創造主耶和華上帝特別為我們制定的。詩篇19:7,8說：「耶和華的律法完美，使人重獲生機……耶和華的命令正直，使人心裡歡喜；耶和華的誡命潔淨，令人眼睛明亮」。

舉例來說，哥林多後書7:1勸我們要「潔淨自己，除去各樣玷污身體和心靈的事物」。莉娜緊記這節經文，這幫助她戒掉惡習。第一篇文章提及的梅拉也一樣。你還記得她吃頭痛藥吃上了癮嗎？那麼她怎樣戒除藥癮呢？她坦誠地跟醫生商量，醫生就建議她接受別的療法。 *她也接受基督徒會眾給她的屬靈鼓勵。

莉娜和梅拉都禱告求上帝幫助。腓立比書4:6,7說：「什麼事都不要憂慮，只要凡事藉著禱告和懇切祈求，連同感謝，把你們所請求的告訴上帝。這樣，上帝就必賜你們平安，超越人所能理解的。這種平安……可以守護你們的內心和頭腦。」上帝的一個古代僕人曾體驗到這種平安，他說，每當他「心裡多憂多慮」，上帝的話語就安慰他，使他安心，感到平靜，內心喜樂。（詩篇94:19）這些安慰人的話語可以在哪裡找到呢？就是在聖經裡，另外，基督徒長老和弟兄姊妹也會說些鼓勵的話來強化我們。

可是，有時候一個人可能因為有藥癮而覺得自己一文不值。賈尼絲是個基督徒，她多年前吃處方藥吃上了癮，她寫道：「有藥癮的人可能覺得很難向上帝禱告，有些甚至認為無法向上帝禱告，因為他們遠離了上帝，又對自己充滿怨恨。」要是這樣，這些人特別需要尋求成熟基督徒的幫助。成熟的基督徒會仁慈、耐心地鼓勵這些人，他們出於信心的禱告「能叫患病的人好過來」。（雅各書5:15） 如果孩子有藥癮，父母就應該密切留意孩子康復的進度，這包括幫助他們再次親近上帝，也確定他們得到適當的治療，以免孩子的藥癮復發。

賈尼絲後來去戒毒中心（勒戒所）戒掉藥癮，從此就沒有再濫用藥物了。她寫道：「我靠著耶和華的幫助，終於熬過那段痛苦的日子。現在我有平靜的心情，也慢慢又像以前一樣活潑開朗。」

一切問題都成為過去

不久，世人就不用再吃藥了。為什麼呢？啟示錄21:3,4這樣回答：「上帝的帳幕在人間，他要與人同住，他們要做他的子民。上帝要親自與他們同在。上帝要擦去他們的所有眼淚，不再有死亡，也不再有哀慟、呼號、痛苦。從前的事［包括目前的問題］已經過去了。」

聖經說，基督徒的希望像「生命的錨一樣，又確定又牢靠」。（希伯來書6:18,19）很久以前，船員遇到風暴時會把船的錨拋進海裡。錨一扣緊海床，船隻就可以保持穩定，渡過暴風的襲擊，也可以避免觸礁或撞向岸上。人生一定會有一些風浪和考驗，面對逆境時，我們有聖經這個「又確定又牢靠」的希望，就能保持內心安寧、思想健全，並在靈性上站立穩固。

聖經的教導鼓舞人心，提出的勸告實用有效，何不查考一下呢？耶和華見證人很樂意幫助你了解聖經，不會讓你失望的。

［腳注］

［第9頁的精選語句］

「什麼事都不要憂慮，只要凡事藉著禱告和懇切祈求……把你們所請求的告訴上帝。這樣，上帝就必賜你們平安……可以守護你們的內心和頭腦。」（腓立比書4:6,7）

［第10頁的附錄或圖片］

心理健康的良方

《生命的內在遊戲》（又譯《掌握你的心靈：保持心理健康的權威指南》）這本書指出，運動可以使人暫時改善情緒，讓抑鬱的情緒得到舒緩。改變飲食、生活習慣和思考模式也有幫助。例如，瓦萊麗小時候曾被人虐待，她至少對12種處方藥上癮，但後來她成功地戒掉藥癮，生活也比以前正常。她的秘訣是什麼呢？

原來，瓦萊麗不看電視，也不閱讀有問題的小說，她培養了一個好習慣，就是常常研讀聖經，也會抽時間看耶和華見證人出版的書刊，包括這本雜誌。她也不斷禱告，求上帝賜力量給她，並接受基督徒會眾的鼓勵，忙於一些有益身心的活動，例如告訴別人聖經的安慰信息。此外，她在飲食習慣方面也作了很大的改變，不再像以往那樣吃很多零食，結果戒掉了藥癮，連她的醫生都覺得很驚訝。現在，她已經很多年沒有濫用處方藥了 *。

［腳注］