你Nǐ的de時間shíjiān不夠búgòu用yòng嗎ma？

如果Rúguǒ右邊yòubian的de問題wèntí，你nǐ的de答案dáʼàn都dōu是shì選xuǎn第dì二èr或huò第dì三sān項xiàng的de話huà，那麼nàme你nǐ的de時間shíjiān可能kěnéng真zhēn的de 不夠búgòu用yòng。不過Búguò，時間shíjiān不夠búgòu用yòng的de，不只bùzhǐ你nǐ一yí個gè人rén而已éryǐ。世上Shìshàng大dà部分bùfen人rén都dōu有yǒu壓力yālì要yào先xiān完成wánchéng該gāi做zuò的de事shì，但dàn這些zhèxiē事shì並bìng不bù一定yídìng是shì自己zìjǐ很hěn重視zhòngshì的de事shì，反而fǎnʼér大都dàdōu是shì一些yìxiē需要xūyào立刻lìkè處理chǔlǐ的de緊急jǐnjí事件shìjiàn，比如bǐrú修理xiūlǐ汽車qìchē、應付yìngfu老闆lǎobǎn的de要求yāoqiú和hé處理chǔlǐ突發tūfā的de干擾gānrǎo。如果Rúguǒ你nǐ一直yìzhí要yào處理chǔlǐ一yí個gè又yòu一yí個gè緊急jǐnjí的de事情shìqing，就jiù可能kěnéng會huì覺得juéde無法wúfǎ好好hǎohǎo控制kòngzhì時間shíjiān。這樣Zhèyàng，你nǐ也許yěxǔ會huì覺得juéde自己zìjǐ不bù能néng好好hǎohǎo享受xiǎngshòu生活shēnghuó，時間shíjiān一下子yíxiàzi就jiù溜liū走zǒu了le。

當然Dāngrán，你nǐ也yě可能kěnéng會huì說shuō，這些zhèxiē情況qíngkuàng不過búguò是shì暫時zànshí的de，生活shēnghuó的de腳步jiǎobù一定yídìng會huì慢màn下來xiàlái的de，到dào時候shíhou就jiù有yǒu時間shíjiān做zuò自己zìjǐ重視zhòngshì的de事shì，例如lìrú令lìng自己zìjǐ、家人jiārén或huò別人biérén的de生活shēnghuó更gèng豐富fēngfù的de事shì。但Dàn話huà說shuō回來huílái，你nǐ什麼shénme時候shíhou才cái有yǒu時間shíjiān做zuò這些zhèxiē事shì呢ne？今天Jīntiān？下Xià個gè星期xīngqī？還是Háishi下xià個gè月yuè呢ne？

說Shuō真zhēn的de，雖然suīrán你nǐ身邊shēnbiān的de世界shìjiè看kàn起來qǐlái沒有méiyǒu放慢fàngmàn的de跡象jìxiàng。但是Dànshì有些yǒuxiē方法fāngfǎ卻què可以kěyǐ幫助bāngzhù你nǐ「製造zhìzào」更gèng多duō的de時間shíjiān。什麼Shénme方法fāngfǎ呢ne？

［第Dì3頁yè的de附欄fùlán］

你Nǐ多duō常cháng做zuò自己zìjǐ很hěn重視zhòngshì的de事shì呢ne？

◯ 每Měi天tiān都dōu會huì做zuò

◯ 每Měi個gè週末zhōumò都dōu會huì做zuò

◯ 很Hěn少shǎo做zuò

你Nǐ平時píngshí……

◯ 都Dōu可以kěyǐ按照ànzhào自己zìjǐ的de計劃jìhuà去qù做事zuòshì

◯ 都Dōu有yǒu固定gùdìng的de常規chángguī，無法wúfǎ做zuò自己zìjǐ想xiǎng做zuò的de事shì

◯ 一Yì有yǒu其他qítā事情shìqing出現chūxiàn時shí，就jiù會huì立刻lìkè放fàng下xià身邊shēnbiān的de事shì來lái處理chǔlǐ這些zhèxiē事shì

你Nǐ平時píngshí……

◯ 都Dōu可以kěyǐ好好hǎohǎo地de控制kòngzhì自己zìjǐ的de時間shíjiān

◯ 總是Zǒngshì要yào完成wánchéng別人biérén不bù合理hélǐ的de要求yāoqiú

◯ 總是Zǒngshì要yào處理chǔlǐ一yí件jiàn又yòu一yí件jiàn事情shìqing，覺得juéde身不由己shēnbùyóujǐ，無法wúfǎ好好hǎohǎo控制kòngzhì時間shíjiān

一Yì天tiān結束jiéshù之後zhīhòu，你nǐ……

◯ 覺得Juéde重要zhòngyào的de事shì都dōu完成wánchéng了le

◯ 該Gāi做zuò的de都dōu做zuò了le，但dàn不bù一定yídìng做zuò得de好hǎo

◯ 沒有Méiyǒu時間shíjiān做zuò自己zìjǐ重視zhòngshì的de事shì

一Yì天tiān結束jiéshù之後zhīhòu，你nǐ感到gǎndào……

◯ 很Hěn滿意mǎnyì、很hěn有yǒu成就感chéngjiùgǎn

◯ 空虛Kōngxū、疲勞píláo、神經shénjīng緊繃jǐnbēng

◯ 灰心Huīxīn失望shīwàng