家庭生活| 夫妻之間
對婚姻失望怎麼辦?
常見問題
結婚前,你覺得自己和配偶有很多共同點,彼此心靈相通、意氣相投。但現在,你對自己的婚姻很失望。你覺得跟配偶越來越疏遠,如今怨偶相對,坐困愁城。
別灰心,你們的關係是有轉機的。首先,你需要了解一下,為什麼你會對自己的婚姻感到失望。
為什麼會這樣?
日常生活帶來的壓力婚後,你可能要天天上班和照顧孩子,跟配偶的父母也相處得不太好。這些情況也許會使婚姻帶來的幸福感慢慢消減。此外,一些意料不到的難題,也許是經濟問題,或者是要照顧長期患病的家人,也會令夫妻關係變得緊張。
覺得彼此差異太大兩個人還在談戀愛時,很少會把彼此的差異放在心上。可是結婚後,你們可能發現彼此的溝通方式很不同,理財和解決問題的方法也有很大的差異。起初你們覺得這些只是小問題,現在卻覺得忍無可忍。
夫妻感情變得淡薄有時候,配偶說話不夠仁慈,做事不夠體貼,或者夫妻之間有些矛盾還沒解決。久而久之,已婚的人可能不再願意向對方說出自己的感受,甚至跟別的異性發展感情。
對婚姻有錯誤的期望有些人結婚的時候,覺得自己跟配偶是天造地設 的一對。這種想法雖然很浪漫,但這樣想的人早晚會失望。一旦有問題發生,他們就會看出自己跟配偶根本不是什麼天造地設的一對,還會覺得自己娶錯妻或嫁錯郎。
你可以怎麼做
留意配偶的優點試試寫下配偶的三個優點。不妨寫在一張隨身攜帶的結婚照後面,或者記在手機裡。要不時拿出來看,提醒自己跟對方結婚的原因。你多想想配偶的優點,跟配偶的關係就會更融洽,你也更容易接受彼此之間的差異。——聖經原則:羅馬書14:19
找機會跟配偶「約會」 你們在談戀愛時,想必常常找機會在一起。那時候,約會是一件令你們很興奮的事,你們會特地抽出時間跟對方見面。其實,你們現在也可以這樣做。不妨安排一些活動跟配偶一起做,就好像跟對方約會一樣。這會使你跟配偶更親密,就算遇上難題,你們的關係也不會那麼容易受影響。——聖經原則:箴言5:18
說出自己的感覺如果配偶說了一些話或做了一些事令你難受,你可以不放在心上嗎?如果不行,也不要鬥氣或跟對方冷戰。要盡快並且平心靜氣地跟對方談談這件事,最好當天就這樣做。——聖經原則:以弗所書4:26
如果配偶說了一些話或做了一些事令你難受,你可以不放在心上嗎?
體恤配偶的感覺你們倆想必不會蓄意惹對方生氣。可是,如果配偶因為你做過的事或說過的話而不高興,你也應該由衷地向他道歉,讓他知道你不是故意的。然後,你們可以談談,大家以後可以留意哪些地方,以免再次不小心令對方難受。你們這樣做就是聽從聖經的這個勸告:「你們要以仁慈相待,存慈憐的心,彼此甘心寬恕」。(以弗所書4:32)
對婚姻有合理的期望聖經說:「結婚的人必身受患難。」(哥林多前書7:28)因此,你如果在婚姻中遇到難題,不要馬上認定自己娶錯妻或嫁錯郎。相反,要跟配偶合力解決分歧,「繼續彼此包容,彼此甘心寬恕」。(歌羅西書3:13)