聖經Shèngjīng表明biǎomíng，如果rúguǒ配偶pèiʼǒu不忠bùzhōng，清白qīngbái的de一yì方fāng有yǒu權quán選擇xuǎnzé離lí不bu離婚líhūn。 *（馬太福音Mǎtài Fúyīn19:9）上文Shàngwén提tí到dào的de史蒂夫Shǐdìfū決定juédìng不bù離婚líhūn，他tā和hé茱迪Zhūdí都dōu決心juéxīn要yào挽救wǎnjiù婚姻hūnyīn。不過Búguò，他們tāmen很hěn快kuài看kàn出chū，重修舊好chóngxiū-jiùhǎo不僅僅bùjǐnjǐn意味著yìwèizhe繼續jìxù住zhù在zài一起yìqǐ。為什麼Wèi shénme呢ne？正如Zhèngrú文章wénzhāng起頭qǐtóu所suǒ說shuō，茱迪Zhūdí的de婚外情hūnwàiqíng徹底chèdǐ破壞pòhuài了le他們tāmen之zhī間jiān的de信任xìnrèn。夫妻Fūqī間jiān的de信任xìnrèn是shì美滿měimǎn婚姻hūnyīn的de要訣yàojué，因此yīncǐ他們tāmen倆liǎ必須bìxū共同gòngtóng努力nǔlì重建chóngjiàn這zhè種zhǒng關係guānxì才cái行xíng。

如果Rúguǒ你們nǐmen的de婚姻hūnyīn因為yīnwèi一yì方fāng不忠bùzhōng而ér受shòu到dào衝擊chōngjī，你們nǐmen在zài盡力jìnlì挽回wǎnhuí婚姻hūnyīn的de過程guòchéng中zhōng肯定kěndìng要yào面對miànduì不bù少shǎo問題wèntí。發現Fāxiàn配偶pèiʼǒu通姦tōngjiān後hòu的de頭tóu幾jǐ個gè月yuè也許yěxǔ特別tèbié艱難jiānnán，但dàn你們nǐmen是shì有yǒu能力nénglì應付yìngfu的de！你們Nǐmen可以kěyǐ怎樣zěnyàng重建chóngjiàn夫妻fūqī間jiān的de信任xìnrèn呢ne？聖經Shèngjīng的de智慧zhìhuì能néng幫助bāngzhù你們nǐmen。請Qǐng看看kànkan以下yǐxià四sì個gè建議jiànyì。

使徒Shǐtú保羅Bǎoluó說shuō：「你們Nǐmen棄絕qìjué了le謊言huǎngyán，各gè人rén就jiù要yào對duì人rén說shuō實話shíhuà」。（以弗所書Yǐfúsuǒshū4:25）徹頭徹尾Chètóu-chèwěi的de謊言huǎngyán、半真半假bànzhēn-bànjiǎ的de話huà、對duì問題wèntí避而不談bìʼérbùtán，都dōu會huì破壞pòhuài信任xìnrèn。因此Yīncǐ，你們nǐmen要yào坦誠tǎnchéng溝通gōutōng，毫háo不bù隱瞞yǐnmán。

 起初Qǐchū，你nǐ和hé配偶pèiʼǒu也許yěxǔ十分shífēn苦惱kǔnǎo，不bù想xiǎng重chóng提tí舊事jiùshì。不過Búguò，坦白tǎnbái交代jiāodài事情shìqing的de始末shǐmò始終shǐzhōng是shì必需bìxū的de。雖然Suīrán你nǐ可能kěnéng認為rènwéi不用búyòng詳述xiángshù每měi個gè細節xìjié，但dàn避而不談bìʼérbùtán絕jué非fēi明智míngzhì之zhī舉jǔ。上文Shàngwén提tí到dào的de茱迪Zhūdí說shuō：「起初Qǐchū，我wǒ一yì提起tíqǐ自己zìjǐ的de婚外情hūnwàiqíng就jiù渾身húnshēn不bú自在zìzài，心裡xīnlǐ難受nánshòu極jí了le。我Wǒ感到gǎndào很hěn後悔hòuhuǐ，真zhēn希望xīwàng能néng把bǎ這zhè件jiàn事shì從cóng記憶jìyì中zhōng抹mǒ去qù！」然而Ránʼér，沒有méiyǒu坦誠tǎnchéng的de溝通gōutōng，問題wèntí只zhǐ會huì越來越yuèláiyuè多duō。為什麼Wèi shénme呢ne？史蒂夫Shǐdìfū說shuō：「我Wǒ之所以zhīsuǒyǐ無法wúfǎ消除xiāochú對duì茱迪Zhūdí的de疑心yíxīn，就是jiùshì因為yīnwèi她tā不bù想xiǎng再zài提起tíqǐ那nà件jiàn事shì。」茱迪Zhūdí回想huíxiǎng往事wǎngshì時shí承認chéngrèn：「我Wǒ沒有méiyǒu坦誠tǎnchéng跟gēn丈夫zhàngfu溝通gōutōng，結果jiéguǒ復原fùyuán的de路lù就jiù更gèng漫長màncháng了le。」

重Chóng提tí配偶pèiʼǒu不忠bùzhōng的de事shì無疑wúyí是shì痛苦tòngkǔ的de。黛比Dàibǐ知道zhīdào丈夫zhàngfu保羅Bǎoluó跟gēn祕書mìshū通姦tōngjiān後hòu，說shuō：「當時Dāngshí我wǒ滿mǎn腦子nǎozi疑問yíwèn：到底dàodǐ是shì怎麼zěnme回huí事shì？為什麼Wèi shénme會huì這樣zhèyàng？他們Tāmen究竟jiūjìng談tán過guo什麼shénme？我Wǒ變biàn得de精神jīngshén緊張jǐnzhāng，無法wúfǎ放鬆fàngsōng，整zhěng天tiān都dōu在zài想xiǎng這些zhèxiē問題wèntí，疑問yíwèn還hái一yì天tiān比bǐ一yì天tiān多duō。」保羅Bǎoluó說shuō：「我Wǒ跟gēn黛比Dàibǐ有時yǒushí會huì吵架chǎojià，吵chǎo得de面紅耳赤miànhóng-ěrchì。但Dàn事後shìhòu我們wǒmen都dōu衷心zhōngxīn道歉dàoqiàn。由於Yóuyú夫妻fūqī能néng坦誠tǎnchéng溝通gōutōng，關係guānxì就jiù逐步zhúbù拉lā近jìn了le。」

談Tán到dào配偶pèiʼǒu不忠bùzhōng的de事shì時shí，你nǐ可以kěyǐ怎樣zěnyàng緩和huǎnhé緊張jǐnzhāng的de氣氛qìfēn呢ne？要Yào記得jìde，討論tǎolùn的de目的mùdì主要zhǔyào不bú是shì跟gēn配偶pèiʼǒu算賬suànzhàng，而ér是shì要yào從中cóngzhōng汲取jíqǔ教訓jiàoxùn，鞏固gǒnggù婚姻hūnyīn。哲修Zhéxiū的de婚外情hūnwàiqíng曝光bàoguāng後hòu，他tā和hé妻子qīzi美英Měiyīng都dōu覺得juéde有yǒu必要bìyào好好hǎohǎo反省fǎnxǐng。哲修Zhéxiū說shuō：「我Wǒ發覺fājué自己zìjǐ太tài專注zhuānzhù於yú工作gōngzuò和hé個人gèrén的de興趣xìngqù，加jiā上shàng我wǒ很hěn想xiǎng迎合yínghé別人biérén，總是zǒngshì有求必應yǒuqiú-bìyìng，結果jiéguǒ把bǎ大dà部分bùfen時間shíjiān和hé精神jīngshén都dōu放fàng在zài他們tāmen身上shēnshang，很hěn少shǎo陪伴péibàn妻子qīzi。」看Kàn出chū問題wèntí所在suǒzài以後yǐhòu，哲修Zhéxiū和hé妻子qīzi就jiù作zuò出chū調整tiáozhěng，努力nǔlì重建chóngjiàn婚姻hūnyīn。

聖經Shèngjīng說shuō：「兩Liǎng個gè人rén比bǐ一yí個gè人rén好hǎo」，為什麼wèi shénme呢ne？「因為Yīnwèi二èr人rén辛勞xīnláo，共享gòngxiǎng美好měihǎo的de收穫shōuhuò。要是Yàoshi一yí個gè跌diē倒dǎo，另lìng一yí個gè可以kěyǐ扶fú起qǐ夥伴huǒbàn。」（傳道書Chuándàoshū4:9,10）當Dāng你們nǐmen努力nǔlì重建chóngjiàn信任xìnrèn時shí，謹記jǐnjì這個zhège道理dàolǐ尤其yóuqí重要zhòngyào。

只要Zhǐyào你nǐ和hé配偶pèiʼǒu同心合力tóngxīn-hélì，必bì能néng重建chóngjiàn彼此bǐcǐ的de信任xìnrèn。但Dàn關鍵guānjiàn是shì，你們nǐmen兩liǎng個gè人rén 都dōu要yào承擔chéngdān責任zérèn，合力hélì挽救wǎnjiù婚姻hūnyīn。如果Rúguǒ你nǐ試圖shìtú獨自dúzì應付yìngfu，也許yěxǔ會huì引起yǐnqǐ更gèng多duō問題wèntí。你Nǐ要yào把bǎ配偶pèiʼǒu看作kànzuò夥伴huǒbàn，夫妻fūqī同舟共濟tóngzhōugòngjì。

史蒂夫Shǐdìfū和hé茱迪Zhūdí就jiù看kàn出chū這樣zhèyàng做zuò很hěn重要zhòngyào。茱迪Zhūdí說shuō：「雖然Suīrán這zhè是shì一yì條tiáo漫長màncháng的de路lù，但dàn我wǒ和hé史蒂夫Shǐdìfū都dōu願意yuànyì同心協力tóngxīn-xiélì，重建chóngjiàn美滿měimǎn的de婚姻hūnyīn。我Wǒ決心juéxīn永yǒng不bú再zài傷shāng他tā的de心xīn，而ér史蒂夫Shǐdìfū心裡xīnlǐ雖然suīrán還是háishi傷痛shāngtòng，但dàn也yě決心juéxīn不bú讓ràng任何rènhé事shì破壞pòhuài我們wǒmen的de關係guānxì。每Měi天tiān我wǒ都dōu會huì想想xiǎngxiang可以kěyǐ說shuō些xiē什麼shénme做zuò些xiē什麼shénme，好hǎo讓ràng他tā知道zhīdào我wǒ對duì他tā是shì專一zhuānyī的de，而ér他tā也yě常常chángcháng向xiàng我wǒ表達biǎodá愛意àiyì，我wǒ真zhēn的de很hěn感激gǎnjī他tā。」

耶穌Yēsū告誡gàojiè聽眾tīngzhòng不可bùkě通姦tōngjiān，然後ránhòu說shuō：「要是Yàoshi你nǐ的de右眼yòuyǎn成chéng了le你nǐ的de絆腳石bànjiǎoshí，就jiù挖wā出來chūlái扔rēng掉diào。」（馬太福音Mǎtài Fúyīn5:27-29）如果Rúguǒ你nǐ是shì犯錯fàncuò的de一yì方fāng，你nǐ認為rènwéi自己zìjǐ必須bìxū「扔rēng掉diào」哪些nǎxiē行為xíngwéi態度tàidù去qù鞏固gǒnggù婚姻hūnyīn呢ne？

顯然Xiǎnrán，你nǐ必須bìxū和hé那個nàge跟gēn你nǐ有yǒu婚外情hūnwàiqíng的de 人rén斷絕duànjué來往láiwǎng。 *（箴言Zhēnyán6:32；哥林多前書Gēlínduō Qiánshū15:33）上文Shàngwén提tí到dào的de保羅Bǎoluó為了wèile避免bìmiǎn跟gēn那個nàge女人nǚrén有yǒu接觸jiēchù，就jiù換huàn了le上班shàngbān時間shíjiān和hé手機shǒujī號碼hàomǎ。雖然Suīrán這樣zhèyàng，保羅Bǎoluó發覺fājué工作gōngzuò上shang的de接觸jiēchù仍然réngrán無法wúfǎ避免bìmiǎn。由於Yóuyú他tā決心juéxīn要yào跟gēn妻子qīzi重建chóngjiàn信任xìnrèn，就jiù毅然yìrán辭cí掉diào工作gōngzuò，並bìng棄qì用yòng自己zìjǐ的de手機shǒujī，只zhǐ用yòng妻子qīzi的de手機shǒujī跟gēn人rén聯繫liánxì。這樣Zhèyàng做zuò雖然suīrán引起yǐnqǐ種種zhǒngzhǒng不便búbiàn，但dàn值得zhídé嗎ma？他Tā的de妻子qīzi黛比Dàibǐ說shuō：「已經Yǐjīng六liù年nián了le，我wǒ有時yǒushí還是háishi擔心dānxīn那個nàge女人nǚrén會huì想xiǎng盡jìn辦法bànfǎ跟gēn保羅Bǎoluó接觸jiēchù。但Dàn現在xiànzài我wǒ有yǒu信心xìnxīn，保羅Bǎoluó是shì有yǒu能力nénglì抵抗dǐkàng誘惑yòuhuò的de。」

如果Rúguǒ你nǐ是shì犯錯fàncuò的de一yì方fāng，你nǐ可能kěnéng也yě要yào想想xiǎngxiang自己zìjǐ在zài品格pǐngé上shang必須bìxū作zuò出chū什麼shénme改變gǎibiàn。例如Lìrú，以前yǐqián你nǐ跟gēn異性yìxìng聊天liáotiānr時shí是shì不bu是shì態度tàidù隨便suíbiàn，說話shuōhuà輕佻qīngtiāo，甚至shènzhì喜歡xǐhuan幻想huànxiǎng跟gēn異性yìxìng談情說愛tánqíng-shuōʼài呢ne？如果Rúguǒ是shì這樣zhèyàng，你nǐ就jiù「要yào脫tuō去qù舊品格jiù-pǐngé和hé舊jiù行為xíngwéi」。要Yào披pī上shàng新品格xīn-pǐngé，讓ràng配偶pèiʼǒu重建chóngjiàn對duì你nǐ的de信任xìnrèn。（歌羅西書Gēluóxīshū3:9,10）你Nǐ成長chéngzhǎng的de環境huánjìng，是shì不bu是shì令lìng你nǐ難以nányǐ流露liúlù感情gǎnqíng呢ne？即使Jíshǐ你nǐ起初qǐchū覺得juéde向xiàng配偶pèiʼǒu表達biǎodá愛意àiyì不bú太tài自在zìzài，也yě要yào學xué會huì這樣zhèyàng做zuò，好hǎo讓ràng配偶pèiʼǒu感到gǎndào安心ānxīn。史蒂夫Shǐdìfū憶述yìshù：「為了Wèile表示biǎoshì愛意àiyì，茱迪Zhūdí會huì不時bùshí拍拍pāipai我wǒ、摸摸mōmo我wǒ，還hái常常chángcháng說shuō『我wǒ愛ài你nǐ』。」

在Zài重建chóngjiàn信任xìnrèn的de初期chūqī，你nǐ最好zuìhǎo將jiāng一yì天tiān大大小小dàdà-xiǎoxiǎo的de活動huódòng都dōu詳細xiángxì告訴gàosu配偶pèiʼǒu。上文Shàngwén提tí到dào的de美英Měiyīng說shuō：「哲修Zhéxiū刻意kèyì把bǎ每měi天tiān發生fāshēng的de事shì都dōu說shuō給gěi我wǒ聽tīng，就算jiùsuàn是shì雞毛蒜皮jīmáosuànpí的de事shì也yě不bú例外lìwài，好hǎo讓ràng我wǒ知道zhīdào他tā沒什麼méi shénme要yào隱瞞yǐnmán。」

不要Búyào匆匆cōngcōng認為rènwéi一切yíqiè已yǐ回復huífù正常zhèngcháng，彷彿fǎngfú什麼shénme都dōu沒méi發生fāshēng過guo一樣yíyàng。箴言Zhēnyán21:5指zhǐ出chū：「凡Fán行事xíngshì急躁jízào的de人rén，都dōu必bì匱乏kuìfá。」重建Chóngjiàn信任xìnrèn是shì需要xūyào時間shíjiān的de，說不定shuōbudìng需要xūyào多duō年nián的de時間shíjiān。

如果Rúguǒ你nǐ是shì清白qīngbái的de一yì方fāng，要yào給gěi自己zìjǐ充分chōngfèn的de時間shíjiān，好hǎo能néng完全wánquán寬恕kuānshù對方duìfāng。美英Měiyīng憶述yìshù：「我Wǒ一向yíxiàng不bù明白míngbai，做zuò妻子qīzi的de怎麼zěnme就jiù不bù能néng大方dàfang地de寬恕kuānshù有yǒu婚外情hūnwàiqíng的de丈夫zhàngfu，她tā的de怒氣nùqì為什麼wèi shénme會huì久久jiǔjiǔ不消bùxiāo。可是Kěshì，當dāng我wǒ丈夫zhàngfu對duì我wǒ不忠bùzhōng以後yǐhòu，我wǒ才cái發現fāxiàn寬恕kuānshù原來yuánlái是shì那麼nàme的de難nán。」由此可見Yóucǐ-kějiàn，寬恕kuānshù和hé信任xìnrèn都dōu是shì要yào一yí步bù一yí步bù來lái的de。

話Huà說shuō回來huílái，傳道書Chuándàoshū3:1-3指zhǐ出chū天下tiānxià萬務wànwù都dōu有yǒu適當shìdàng的de時候shíhou，包括bāokuò「有yǒu醫治yīzhì的de時候shíhou」。起初Qǐchū，你nǐ可能kěnéng覺得juéde最zuì安全ānquán的de做法zuòfǎ是shì不bù跟gēn配偶pèiʼǒu談及tánjí你nǐ的de感受gǎnshòu。但Dàn這樣zhèyàng下去xiàqù，夫妻fūqī間jiān的de信任xìnrèn就jiù無法wúfǎ重建chóngjiàn起來qǐlái了le。要Yào修補xiūbǔ裂痕lièhén，就jiù要yào甘心gānxīn寬恕kuānshù，把bǎ心底xīndǐ裡li的de想法xiǎngfǎ和hé感受gǎnshòu說shuō出來chūlái，好hǎo表明biǎomíng你nǐ真zhēn的de寬恕kuānshù對方duìfāng了le。另外Lìngwài，要yào鼓勵gǔlì配偶pèiʼǒu向xiàng你nǐ傾訴qīngsù他tā的de喜xǐ與yǔ憂yōu。

要Yào放fàng下xià怨恨yuànhèn，努力nǔlì消除xiāochú這zhè種zhǒng負面fùmiàn的de情緒qíngxù。（以弗所書Yǐfúsuǒshū4:32）想想Xiǎngxiang上帝Shàngdì樹立shùlì的de榜樣bǎngyàng也許yěxǔ對duì你nǐ有yǒu幫助bāngzhù。上帝Shàngdì古代gǔdài的de子民zǐmín以色列人Yǐsèlièrén離棄líqì他tā時shí，傷shāng透tòu了le他tā的de心xīn。耶和華Yēhéhuá稱chēng自己zìjǐ為wéi以色列Yǐsèliè的de丈夫zhàngfu，可是kěshì這個zhège妻子qīzi竟jìng通姦tōngjiān背信bèixìn，對duì他tā不忠bùzhōng。（耶利米書Yēlìmǐshū3:8,9；9:2）儘管Jǐnguǎn這樣zhèyàng，耶和華Yēhéhuá卻què「不bú會huì長久chángjiǔ懷怒huáinù」。（耶利米書Yēlìmǐshū3:12）一旦Yídàn以色列人Yǐsèlièrén悔改huǐgǎi回頭huítóu，他tā就jiù寬恕kuānshù他們tāmen。

 隨著Suízhe你nǐ和hé配偶pèiʼǒu一起yìqǐ作zuò出chū調整tiáozhěng，努力nǔlì改善gǎishàn彼此bǐcǐ的de關係guānxì，最終zuìzhōng你們nǐmen必bì能néng重新chóngxīn獲得huòdé安全感ānquángǎn。這個Zhège時候shíhou，你們nǐmen可以kěyǐ一起yìqǐ訂立dìnglì其他qítā目標mùbiāo，而ér不用búyòng只zhǐ著眼zhuóyǎn於yú挽救wǎnjiù婚姻hūnyīn。不過Búguò，你們nǐmen仍然réngrán要yào定期dìngqī檢討jiǎntǎo一下yíxià自己zìjǐ做zuò得de怎樣zěnyàng，不要búyào安於ānyú現狀xiànzhuàng就jiù算了suànle。遇Yù到dào小xiǎo問題wèntí就jiù積極jījí解決jiějué，也yě要yào用yòng行動xíngdòng表明biǎomíng你們nǐmen決心juéxīn跟gēn對方duìfāng長cháng相xiāng廝守sīshǒu。（加拉太書Jiālātàishū6:9）

每Měi當dāng你nǐ感到gǎndào迷惘míwǎng，要yào記得jìde婚姻hūnyīn是shì上帝Shàngdì創立chuànglì的de。（馬太福音Mǎtài Fúyīn19:4-6）憑Píng著zhe他tā的de幫助bāngzhù，你nǐ一定yídìng能néng克服kèfú種種zhǒngzhǒng困難kùnnan，重建chóngjiàn美滿měimǎn的de婚姻hūnyīn。上文Shàngwén提tí到dào的de幾jǐ對duì夫妻fūqī因為yīnwèi實踐shíjiàn聖經Shèngjīng的de忠告zhōnggào，結果jiéguǒ挽回wǎnhuí了le自己zìjǐ的de婚姻hūnyīn。

史蒂夫Shǐdìfū和hé茱迪Zhūdí的de婚姻hūnyīn出現chūxiàn危機wēijī已經yǐjīng是shì二十èrshí多duō年nián前qián的de事shì了le。史蒂夫Shǐdìfū談tán到dào他們tāmen怎樣zěnyàng重修舊好chóngxiū-jiùhǎo，說shuō：「我們Wǒmen開始kāishǐ跟gēn耶和華見證人Yēhéhuá Jiànzhèngrén學習xuéxí聖經Shèngjīng後hòu，關係guānxì就jiù有yǒu了le明顯míngxiǎn的de改善gǎishàn。我們Wǒmen真zhēn的de獲益huòyì良liáng多duō，終於zhōngyú熬áo過guo了le那nà段duàn艱難jiānnán的de日子rìzi。」茱迪Zhūdí說shuō：「全Quán憑píng耶和華Yēhéhuá的de支持zhīchí和hé幫助bāngzhù，我們wǒmen才cái能néng走zǒu出chū這個zhège困局kùnjú。我們Wǒmen一起yìqǐ研讀yándú、一起yìqǐ實踐shíjiàn聖經Shèngjīng的de忠告zhōnggào，加jiā上shàng多duō番fān努力nǔlì，現在xiànzài我們wǒmen關係guānxì和諧héxié，十分shífēn恩愛ēnʼài。」