Když máte pocit, že už nemůžete dál

KAŽDÝ rok se tisíce lidí v České republice pokusí vzít si život. Proč mnozí prožívají tak hluboké zoufalství? Bible ukazuje na základní důvod — prožíváme „kritické časy, s nimiž [je] těžké se vyrovnat“. Lidé vnímají životní tlaky velmi intenzivně. (2. Timoteovi 3:1; Kazatel 7:7) Když je někdo zahlcen úzkostmi, které život přináší, možná o sebevraždě uvažuje jako o formě úniku ze svého trápení. Co můžete udělat, jestliže vás takové myšlenky napadají?

Nejste sami

I když se vaše situace zdá být beznadějná, uvědomte si, že váš případ není ojedinělý a že s nějakými problémy se dnes žel potýká  téměř každý. Bible uvádí: „Všechno tvorstvo nadále spolu sténá a je spolu v bolesti.“ (Římanům 8:22) Z krátkodobého hlediska to sice může vypadat, že se váš problém nikdy nevyřeší, ale často se situace nakonec zlepší. Co vám mezitím může pomoct?

Promluvte si o svých pocitech s moudrým blízkým přítelem. V Bibli se píše: „Pravý druh miluje celou dobu a je bratrem, který se narodil pro čas tísně.“ (Přísloví 17:17) Když spravedlivý muž Job, o kterém se Bible zmiňuje, zažíval náročné období, svěřil se se svými pocity druhým. Ve chvíli, kdy podle svých slov cítil hnus ke svému životu, prohlásil: „Dám průchod své starosti o sebe. Budu mluvit v hořkosti své duše!“ (Job 10:1) Tím, že o svých pocitech budete mluvit s druhými, můžete zmírnit sílu svých emocí a možná se na své problémy začnete dívat z jiného úhlu. *

Svěřte se Bohu v modlitbě. Někteří se domnívají, že modlitba je jenom psychologická berlička. Podle Bible je to ale jinak. Žalm 65:2 mluví o Jehovovi jako o „Tom, který slyší modlitbu“ a v 1. Petra 5:7 se uvádí, že Bůh o nás pečuje. Bible opakovaně zdůrazňuje, že je důležité se na Boha spoléhat. Například je v ní napsáno:

„Důvěřuj v Jehovu celým svým srdcem a neopírej se o své vlastní porozumění. Všímej si ho na všech svých cestách, a sám napřímí tvé stezky.“ (PŘÍSLOVÍ 3:5, 6)

„Touhu těch, kdo se ho bojí, [Jehova] vyplní a jejich volání o pomoc uslyší, a zachrání je.“ (ŽALM 145:19)

„To je důvěra, kterou k němu máme: že nás slyší, ať prosíme o cokoli podle jeho vůle.“ (1. JANA 5:14)

„Jehova je velmi vzdálen od ničemných, ale modlitbu spravedlivých slyší.“ (PŘÍSLOVÍ 15:29)

 Pokud Bohu řeknete o těžkostech, se kterými se potýkáte, podpoří vás. Bible oprávněně vybízí: „Důvěřujte v něho v každém čase. Vylévejte před ním své srdce.“ (Žalm 62:8)

Když je zapotřebí něco víc

Studie ukazují, že mnozí z těch, kdo si vzali život, už nějakou dobu trpěli depresí. * To ukazuje, že může být nutné vyhledat lékařskou pomoc. Doktor může předepsat léky nebo doporučit určité úpravy stravovacích návyků. Účinným doplňkem léčby mohou být v některých případech cvičební programy. Z odborné péče už mělo užitek mnoho lidí. *

Bible obsahuje mnoho informací, které člověku mohou dát útěchu a naději. Například ve Zjevení 21:4 se o Bohu Jehovovi píše: „Setře jim každou slzu z očí a smrt již nebude a nebude již ani truchlení ani křik ani bolest. Dřívější věci pominuly.“ Když budete o uvedeném Božím slibu přemýšlet, může vám to přinést úlevu.

O tomto biblickém poselství týkajícím se budoucnosti svědkové Jehovovi mluví s miliony lidí po celém světě. Díky tomu mnozí nacházejí v této tísnivé době skutečnou naději. Pokud máte zájem o další informace, obraťte se na svědky Jehovovy v místě svého bydliště anebo navštivte místní sál Království, napište na některou z adres na straně 5 tohoto časopisu či se podívejte na webové stránky www.watchtower.org.

[Poznámky pod čarou]

[Rámeček na straně 16]

POMOC Z BIBLE

● „O nic nebuďte úzkostliví, ale ve všem dávejte své prosebné žádosti na vědomí Bohu modlitbou a úpěnlivou prosbou spolu s díkůvzdáním, a Boží pokoj, který převyšuje všechno myšlení, bude střežit vaše srdce a vaše myšlenkové síly prostřednictvím Krista Ježíše.“ (Filipanům 4:6, 7)

● „Dotazoval jsem se Jehovy, a on mi odpověděl a osvobodil mě od všeho, čeho jsem se lekal.“ (Žalm 34:4)

● „Jehova je blízko těm, kdo mají zlomené srdce, a ty, kdo jsou zdrcení na duchu, zachraňuje.“ (Žalm 34:18)

● „Uzdravuje lidi se zlomeným srdcem a ovazuje jejich bolavá místa.“ (Žalm 147:3)

[Rámeček na straně 17 a 18]

POKUD UVAŽUJETE O SEBEVRAŽDĚ . . .

Promluvte si o svých pocitech s blízkým přítelem.

Svěřte se Bohu v modlitbě.

Vyhledejte lékařskou pomoc.

[Rámeček a obrázek na straně 18]

PRO PŘÁTELE A ČLENY RODINY

Členové rodiny a blízcí přátelé patří obvykle k prvním, kdo postřehnou, že sklíčený člověk uvažuje o sebevraždě. To, že něco podniknou, mu může zachránit život. S účastí takovému člověku naslouchejte. Připusťte, že potíže, kterými trpí, jsou skutečné. Bible říká: „Mluvte utěšujícím způsobem ke sklíčeným duším.“ (1. Tesaloničanům 5:14) Vybídněte jej, aby vyhledal pomoc, a pokud to bude nutné, dohlédněte na to, aby ji dostal.