Kapitola 26

Masturbace — Jak mohu bojovat proti nutkání?

„JE TO velice silný návyk,“ řekl jeden mladý muž, který bojoval proti masturbaci více než patnáct let. „Může na ni vzniknout stejný návyk jako na drogy nebo na alkoholické nápoje.“

Apoštol Pavel se však nedal ovládat svými žádostmi. Napsal naopak: „Tluču do svého těla [tělesných žádostí] a vedu je jako otroka.“ (1. Korinťanům 9:27) Byl sám k sobě přísný. Podobné úsilí pomůže každému zbavit se masturbace.

‚Odhodlaně se připravte ve své mysli‘

Mnozí masturbují proto, aby se zbavili napětí a úzkosti. Ale reagovat na problémy masturbací je dětinské. (Srovnej 1. Korinťanům 13:11.) Lépe je projevit „schopnost přemýšlet“ a začít ten problém řešit. (Přísloví 1:4) Zdá-li se ti, že tě problémy a nezdary přemáhají, ‚uvrhni všechnu svou úzkostlivou starost na [Boha]‘. — 1. Petra 5:6, 7.

Co když náhodou vidíš nebo slyšíš něco sexuálně dráždivého? Bible doporučuje: „Odhodlaně se tedy připravte ve své mysli, buďte střízliví.“ (1. Petra 1:13, EP) Namáhej svou mysl a zavrhni nemravnou myšlenku. Podráždění rychle přejde.

Mimořádně obtížné je však zavrhnout špatné myšlenky, pokud je člověk v noci sám. Jedna mladá žena  radí: „Nejlepší je ihned vstát z postele a něčím se zaměstnat, třeba i něco malého sníst, aby se tvá mysl odvrátila k jiným věcem.“ Ano, přinuť se, abys ‚uvažoval o všem, co si zasluhuje vážný zájem, co je spravedlivé, cudné, co je hodné lásky, o čem se dobře mluví‘. — Filipanům 4:8.

Pokud těžko usínáš, snaž se napodobovat věrného krále Davida, který napsal: „Když na tebe [Bože] vzpomenu na svém loži, během nočních hlídek o tobě rozjímám.“ (Žalm 63:6) Jakmile se přinutíš uvažovat o Bohu a o jeho vlastnostech, neodolatelná žádost často přejde. Je také užitečné stále myslet na to, jak se dívá na tento nečistý návyk Bůh. — Žalm 97:10.

Učiň preventivní opatření

„Chytrý je ten, kdo uviděl neštěstí a jde se skrýt, kdežto nezkušení šli dál a musí trpět trest,“ napsal inspirovaný moudrý muž. (Přísloví 22:3) Projevíš-li předvídavost, dokážeš, že jsi „chytrý“. Jestliže například zjistíš, že tě sexuálně dráždí určité druhy činnosti, těsné oblečení nebo některá jídla, rozhodně se toho všeho vyvaruj. Například alkoholické nápoje mohou zeslabit zábrany a pak je obtížnější se ovládat. Také erotické četbě, televizním programům a filmům se smyslnou tématikou se vyhýbej jako moru. „Dej, aby mé oči přešly a neviděly, co je bezcenné,“ modlil se žalmista. — Žalm 119:37.

 Preventivní opatření také můžeš učinit pro dobu, kdy jsi mimořádně citlivý nebo citlivá. Mladá žena může pociťovat v určitých obdobích během měsíce silnější pohlavní žádost. Někdo se možná cítí zraněný nebo sklíčený. „Ztratil jsi odvahu v den tísně? Tvé síly bude poskrovnu,“ varuje Přísloví 24:10. Dávej tedy pozor, abys nebyl delší dobu o samotě. Naplánuj si nějakou povzbuzující činnost, aby ses mohl myšlenkově soustředit na zajímavé a náročné úkoly. Pak budeš mít méně příležitostí vracet se v myšlenkách k nemravným věcem.

Duchovní ofenzíva

Jeden sedmadvacetiletý muž, který kdysi bojoval proti tomuto zvyku od svých jedenácti let, nakonec dosáhl vítězství. „Musel jsem přejít do ofenzívy,“ řekl. „Četl jsem Bibli, nejméně dvě kapitoly každý den, bez výjimky.“ Dělal to bez přerušení přes tři roky. Jiný křesťan radí: „Před spaním čti něco, co souvisí s duchovními věcmi. Je velice důležité, aby poslední myšlenkou každý den byly duchovní věci. V té době také nesmírně pomáhá modlitba.“

‚Mějme hojnost práce v Pánově díle‘, například tím, že učíme jiné o Bibli — to je rovněž velká pomoc. (1. Korinťanům 15:58) Jedna žena, která překonala masturbaci, řekla: „Jako zvěstovatelka plným časem soustřeďuji svou pozornost na to, abych pomáhala jiným získat správný vztah k Bohu, a to mi nyní opravdu pomáhá vyvarovat se tohoto zvyku.“

Vroucí modlitbou můžeš také prosit Boha o „moc, která je nad to, co je normální“. (2. Korinťanům 4:7) „Vylévejte před ním [Bohem] své srdce.“ (Žalm 62:8; 62:9, KB) Jedna mladá žena říká: „Modlitba poskytuje sílu okamžitě. Modlitba v okamžiku, kdy vznikne žádost, rozhodně pomáhá.“ Také když vstáváš,  a během dne, vyjadřuj Bohu své rozhodnutí a pros o jeho posilujícího svatého ducha. — Lukáš 11:13.

Pomoc od druhých

Pokud nemáš ve svém úsilí úspěch, mluv s někým, kdo ti může pomoci, například s někým z rodičů nebo s některým křesťanským starším. Mladé ženy mohou zjistit, že pomáhá, když se svěří některé zralé křesťance. (Titovi 2:3–5) Jeden mladý muž, který byl na pokraji zoufalství, řekl: „Jednou večer jsem o tom mluvil mezi čtyřma očima se svým otcem.“ Přiznal se: „Musel jsem sebrat všechny své síly, abych mu to řekl. Plakal jsem při tom a hrozně jsem se styděl. Ale nikdy nezapomenu, co mi řekl. S povzbuzujícím úsměvem prohlásil: ‚Jsem na tebe opravdu hrdý.‘ Věděl, co jsem musel překonat, abych se k tomu odhodlal. Žádná slova mě nemohla víc povzbudit a posílit v mém rozhodnutí.“

„Otec mi nejdříve ukázal několik biblických textů, z nichž jsem poznal, že jsem ‚nezašel příliš daleko‘,“ pokračoval mladík, „a pak další texty, abych pochopil, že mé nesprávné jednání je závažné. Poradil mi, abych si nějaký čas ‚uchoval čistý štít‘, a řekl, že si pak o tom znovu promluvíme. Řekl mi, abych se nedal odradit žádným neúspěchem, ale abych se prostě snažil příště vydržet déle.“ Když ten mladý muž úplně překonal svůj problém, dodal: „Nejvíce mi posloužilo, že o mém problému ví ještě někdo jiný a že mi pomáhá.“

Jak jednat, když se problém vrátí

Jeden chlapec se usilovně snažil návyk překonat, ale pak vznikl problém znovu. Řekl: „Leželo to na mně jako břemeno. Cítil jsem, že nestojím za nic. Pak jsem si řekl: ‚Zašel jsem příliš daleko. Stejně nemám Jehovovu přízeň, proč bych tedy měl být na sebe tak přísný?‘ “ Jedno selhání však neznamená, že člověk  prohrál. Jedna devatenáctiletá dívka si vzpomíná: „Nejdříve se mi to stávalo téměř každou noc, ale pak jsem se začala více spoléhat na Jehovu. Díky jeho duchu se mi to nyní stává snad šestkrát do roka. Cítím se pak velice špatně, ale zato jsem pak při příštím pokušení daleko silnější.“ Tak postupně vyhrává svůj boj.

Když dojde k selhání, rozeber si, co k tomu vedlo. Jeden mladík říká: „Přemýšlím, co jsem právě předtím četl nebo o čem jsem uvažoval. Téměř vždy mohu přesně poznat, proč jsem uklouzl. Tak mohu přestat dělat takové věci a své jednání napravovat.“

Odměna za těžký boj

Jeden mladík, který překonal masturbaci, řekl: „Ten problém jsem překonal, a mohu si od té doby uchovávat čisté svědomí před Jehovou. To bych nevyměnil za nic.“

Ano, dobré svědomí, posílené sebevědomí, větší morální síla a pevnější vztah k Bohu — to vše je odměna za úspěšný boj proti masturbaci. Jedna mladá žena, která nakonec masturbaci překonala, říká: „Věřte mi, vítězství nad tímto návykem rozhodně za to úsilí stojí.“

Otázky k rozpravě

◻ Proč je nebezpečné zabývat se erotickými myšlenkami?

◻ Jaká opatření může učinit mladý člověk, aby předešel pokušení k masturbaci?

◻ Proč pomůže duchovní ofenzíva?

◻ Jakou úlohu má modlitba při překonávání tohoto návyku?

◻ Proč je užitečné, aby se ten, kdo má v tomto směru nějaký problém, někomu svěřil?

 [Rámeček a obrázek na straně 208 a 209]

Pornografie — vyvolává návyk a je nebezpečná!

„Pornografie je všude: jdeme po ulici a vidíme ji volně v novinových stáncích,“ řekl devatenáctiletý Ronald. „Někteří z našich učitelů si nosili pornografické časopisy do školy a četli si v nich u stolku, když čekali na další třídu.“ Ano, mnozí lidé nejrůznějšího věku, původu a vzdělání dychtivě čtou pornografickou literaturu. Mladý muž Mark řekl: „Když jsem četl pornografické časopisy a díval jsem se na fotografie, bylo to vzrušující!. . . Těšil jsem se na každé nové vydání těchto časopisů, protože když jsem si znovu prohlížel čísla, která jsem už znal, takové vzrušení jsem už necítil. Vzniká tak návyk.“ Je to však dobrý návyk?

Pornografie vyjadřuje jednu hlavní myšlenku: ‚Sex slouží jedině sebeuspokojení.‘ Významnou roli v ní má znásilnění a sadistické násilí. Mnozí její konzumenti zanedlouho zjišťují, že její „mírnější formy“ již nejsou tak vzrušující, a proto vyhledávají stále nemravnější obrázky a filmy. Ernest van den Haag, docent na Newyorské univerzitě, řekl: „Pornografie nás vybízí, abychom považovali druhé jen za kus masa, za předmět, který bychom využili pro svou vlastní smyslnou rozkoš.“

Pornografie také předkládá zdeformovaný názor na sex, který je zbožňován, což vede často k problémům v manželství. Jedna mladá manželka říká: „Čtení pornografické literatury ve mně vyvolávalo touhu, abychom s manželem dělali to, co se líčilo v těch knihách. To stále vyvolávalo pocit nezdaru a zklamání v sexuálním ohledu.“ V roce 1981 byl proveden průzkum mezi několika sty ženami. Mělo se při něm zjistit, jak je ovlivněn jejich vztah tím, že se muži zabývají pornografií. Téměř polovina žen sdělila, že vznikají vážné problémy. Některá manželství se dokonce rozpadla a došlo též ke  zrušení zasnoubení. Jedna manželka si naříkala: „Z toho, že můj manžel potřebuje sexuální uvolnění prostřednictvím pornografie a že po něm touží, mohu jedině usuzovat, že pro něj nejsem dost dobrá. . . Co bych za to dala, kdybych ho mohla uspokojit, ale jemu jsou milejší neskutečné věci na papíře, a jeho potřeba něco ve mně zničila. . . Pornografie působí. . . proti lásce. . . je odporná, krutá a má ničivé účinky.“

Pro křesťanskou mládež je však nejzávažnější skutečnost, že pornografie působí přímo proti našemu úsilí být čistí v Božích očích. (2. Korinťanům 6:17–7:1) Bible ukazuje, že „pro necitelnost svého srdce“ někteří lidé ve starověku „ztratili všechen mravní smysl“ a „oddali se volnému chování, aby chamtivě páchali nečistotu všeho druhu“. (Efezanům 4:18, 19) Chtěl by ses tak zkazit? Uvědom si, že i když se člověk zabývá pornografií jen příležitostně, může to otupit jeho svědomí. Někteří mladí křesťané pak podlehli masturbaci nebo dokonce sexuální nemravnosti. Je tedy moudré vynaložit úsilí a rozhodně se pornografii vyhnout.

„Často je pornografie to první, co zahlédnu,“ říká mladý muž Darryl. „Na první pohled to tedy vidím; ale nemusím se na to již dívat podruhé.“ Ano, odmítni dívat se tam, kde se veřejně nabízí, a vzepři se, když se tě spolužáci snaží podněcovat, aby ses na ni díval. Osmnáctiletá Karen došla k závěru: „Jako pro nedokonalého člověka je pro mne dost těžké snažit se soustřeďovat svou mysl na věci, které jsou mravně čisté a chvályhodné. Nebylo by to ještě těžší, kdybych úmyslně četla pornografii?“

[Obrázek na straně 206]

„Modlitba poskytuje sílu okamžitě. Modlitba v době, kdy vznikne žádost, rozhodně pomáhá“