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Salud física y mental

Vida saludable

El camino de la felicidad: La salud y la resiliencia

Si nuestra salud se deteriora, ¿estamos condenados a ser infelices?

Cómo protegerse de la información falsa

Cada vez hay más noticias engañosas, informes falsos y teorías conspiratorias que pueden hacerle daño.

Siete claves para comer sano y bien

La vida es un regalo, y demostramos que lo agradecemos cuidando nuestra salud y la de nuestra familia. Aquí encontrará algunas ideas para hacerlo.

Lo que opinan otros jóvenes sobre la dieta y el ejercicio

¿Te cuesta trabajo comer sano y hacer ejercicio? Descubre en este video cómo han logrado algunos jóvenes mantenerse saludables.

¿Cómo puedo tener una dieta balanceada?

Los jóvenes con malos hábitos de alimentación llegan a ser adultos con los mismos malos hábitos. Por eso es bueno que desde ahora cuides tu alimentación.

Cómo afrontar las enfermedades

Qué hacer ante un problema de salud inesperado

Si se ha enfermado inesperadamente, ¿qué consejos de la Biblia pueden ayudarle?

¿Puede la Biblia ayudarnos a sobrellevar una enfermedad?

¡Claro que sí! Tres medidas que podemos tomar si padecemos alguna enfermedad.

¿Cómo podemos ayudar a quienes sufren un problema de salud mental?

La ayuda que le dé a un amigo que sufre un problema de salud mental puede marcar la diferencia.

¿Vale la pena vivir cuando sobreviene una enfermedad grave?

Vea cómo algunas personas han aprendido a sobrellevar una enfermedad grave.

Cómo afrontar las discapacidades

Palpando la vida

James Ryan, quien es testigo de Jehová, nació sordo y luego se quedó ciego. ¿Qué lo ayudó a hallarle sentido a la vida?

“No sé qué haría sin ella”

Descubra lo que tiene que decir un ciego sobre las ventajas de tener la Biblia en braille.

Cuidado de enfermos

¿Espera Dios que cuidemos a los padres cuando se hacen mayores?

La Biblia habla de hombres y mujeres que cuidaron de sus padres, y da consejos muy prácticos.

Problemas de salud

Cuando un virus ataca, aprende a defenderte

¿Qué puedes hacer para proteger tu salud física, emocional y espiritual cuando un virus ataca?

Depresión

La depresión y su tratamiento

Lea sobre distintos tipos de depresión y algunas situaciones comunes a las que se enfrentan quienes la sufren.

Cuando la vida parece insoportable

A pesar de los problemas, vale la pena vivir.

¿Qué puedo hacer para evitar los pensamientos negativos?

Con estas sugerencias puedes aprender a tener una actitud positiva.

El alarmante deterioro de la salud mental de los adolescentes | ¿Qué dice la Biblia?

La Biblia les ofrece ayuda práctica a los adolescentes que sufren angustia emocional.

¿Puede ayudarnos la Biblia a luchar contra la depresión?

Descubra tres maneras en las que Dios ayuda a los deprimidos.

¿Puede ayudarme la Biblia si he pensado en suicidarme?

¿Qué consejos prácticos hay en la Biblia para ayudar a quienes desean morir?

Ansiedad y estrés

Qué puedo hacer para no preocuparme tanto

Descubra versículos bíblicos y algunas sugerencias que pueden ayudarle.

Hombres con ansiedad | La Biblia puede ayudar

La ansiedad es un problema cada vez mayor en estos tiempos difíciles. Si usted tiene problemas de ansiedad, ¿puede la Biblia ayudarle en algo?

Cómo combatir la fatiga pandémica

Si no luchamos contra ella, poco a poco podemos empezar a descuidar las medidas de protección contra el COVID-19.

Cómo controlar el estrés

Repase algunos consejos prácticos que le pueden ayudar a controlar el estrés e incluso a reducirlo.