问题 5

我被同学欺负了,怎么办?

我被同学欺负了,怎么办?

这个问题很重要,因为……

如果你好好应对,情况就会改善;如果处理不当,事情就可能会变得更糟。

会怎么做?

想想以下情景:托马斯今天不想去上学,明天也不想,甚至一辈子都不想再踏进学校一步。三个月前,有些同学开始说他坏话,散布谣言,还给他取了难听的绰号。有些同学经过托马斯身边时,会故意撞他,让他手上的课本掉到地上;有时候一群人会跟在他后面,其中一个会故意推他,托马斯回头看,却不知道是哪一个在整他。更惨的是,昨天托马斯还在网上被人留言恐吓……

如果你是托马斯,你会怎样应付?

停下来,想一想!

你是有能力可以反击的!不过,不是用拳头反击。你可以怎么做呢?

  • 不要理会 圣经说:“愚昧人生气,全都发泄出来;有智慧的人,平心静气到底。”(箴言29:11)只要你保持镇定,不理会他们,欺负你的人就会自讨没趣。

  • 不要报复 圣经说:“不要以恶报恶。”(罗马书12:17)报复只会使问题更严重。

  • 不要自找麻烦 圣经说:“精明的人见祸就躲藏,缺乏经验的人上前就遭殃。”(箴言22:3)要尽可能避开那些想找你麻烦的人,也要避开可能会被人欺负的场合。

  • 出其不意 圣经说:“温和的回答平息烈怒。”(箴言15:1)你可以试试看用幽默感化解危机。举个例:如果有人笑你太胖了,你可以轻松地说:“对啊!我是应该减个几斤肉了!”

  • 马上离开 19岁的娜拉说:“你不跟对方起冲突,表示你很成熟,而且比那些欺负你的人更强大……因为你懂得控制自己,欺负你的人却办不到。”(提摩太后书2:24

  • 增强自信心 欺负你的人通常能看出你没有自信,也认定你不敢反击。不过,只要你增强自信心,他们就不会把你看扁,也会知难而退了。

  • 告诉别人 一位曾在学校任教的老师建议:“我希望每个被欺负的孩子都要把事情告诉父母或老师,这样做才是对的,也可以防止其他人受害。”

欺负你的人其实没什么自信,只要你增强自信心,就会比他们更强大