1．上帝，无论我沉睡、清醒，

躺下、站立，你都仔细留意。

你审察我内心深处的意念，

我的言行在你眼前清楚可见。

漆黑母腹中你看见我，

小小身躯逐渐成长发育，

塑造成形全按你册上指令，

你的奇妙大能让我惊叹不已。

你的作为是多么奇妙可畏，

你的智慧我愿用心领会。

纵使恐惧如黑暗将我包围，

你的力量也会予我安慰。

上帝，我往哪里躲避你？

藏身黑夜或在幽暗海底，

在坟墓里或升到高天之上，

无论身在何处你都时刻看顾。