ČLANAK ZA RAZMATRANJE 25

Kad si pod stresom, osloni se na Jehovu!

Kad si pod stresom, osloni se na Jehovu!

Nemir me obuzeo. Iznemogao sam i posve slomljen (PSAL. 38:6, 8)

PJESMA 30 Moj Bog, Otac i Prijatelj

SAŽETAK *

1. Zašto moramo obratiti pažnju Isusovom upozorenju?

U SVOM proročanstvu o posljednjim danima Isus je rekao: “Pazite na sebe da vam se srca (...) ne opterete životnim brigama”, odnosno svakodnevnim brigama ili brigama oko sredstava za život (Luka 21:34; bilješka). Važno je da obratimo pažnju njegovom upozorenju. Zašto? Zato što se i mi suočavamo sa sličnim problemima kao i svi drugi ljudi.

2. S kojim se stresnim situacijama suočavaju naša braća i sestre?

2 Ponekad se moramo istovremeno nositi s više problema. Razmotrimo dva primjera. Naš brat Martin, * koji boluje od multiple skleroze, bio je posve slomljen kad ga je žena napustila nakon 19 godina braka. Zatim su njegove dvije kćeri prestale služiti Jehovi. Bob i njegova žena Linda našli su se u drugačijim problemima. Oboje su ostali bez posla, a nakon toga i bez kuće. Povrh toga, Lindi je dijagnosticirana bolest srca koja je opasna po život, a jedna druga bolest počela joj je narušavati imunološki sustav.

3. Prema Filipljanima 4:6, 7, u što možemo biti sigurni?

3 Možemo biti sigurni da naš Stvoritelj i brižni Otac, Jehova, razumije kako stres utječe na nas i da nam želi pomoći da se nosimo sa svojim problemima. (Pročitaj Filipljanima 4:6, 7.) Božja Riječ sadrži mnoge izvještaje iz kojih saznajemo s kojim su se stresnim okolnostima suočavali njegovi sluge te kako im je on pomogao. Osvrnimo se na neke od njih.

ILIJA — “ČOVJEK KOJI JE IMAO ISTE OSJEĆAJE KAO I MI”

4. S kojim se problemima suočio Ilija i u što se uvjerio?

4 Ilija je služio Jehovi u teškim vremenima i suočavao se s ozbiljnim problemima. Izraelski kralj Ahab, koji je bio nevjeran Jehovi, oženio se Izebelom, zlom ženom koja je štovala Baala. Njih su dvoje proširili štovanje Baala po cijelom kraljevstvu i dali pogubiti mnoge Jehovine proroke. No Ilija je uspio pobjeći. Jehova mu je pomogao i da preživi razdoblje velike gladi (1. Kralj. 17:2-4, 14-16). Osim toga, Ilija se ponovno oslonio na Jehovu kad se suprotstavio Baalovim prorocima i štovateljima. Izraelce je gorljivo poticao da služe pravom Bogu (1. Kralj. 18:21-24, 36-38). U tim teškim okolnostima Ilija se puno puta uvjerio u Jehovinu podršku.

Jehova je Iliji poslao anđela da ga ojača (vidi odlomke 5-6) *

5-6. Prema 1. Kraljevima 19:1-4, kako se Ilija osjećao i kako mu je Jehova pokazao da ga voli?

5 Pročitaj 1. Kraljevima 19:1-4. Kad je kraljica Izebela zaprijetila da će ga ubiti, Iliju je svladao strah te je pobjegao u područje Beer-Šebe. Bio je toliko obeshrabren da se “počeo moliti da umre”. Zašto se tako osjećao? Ilija je “imao iste osjećaje kao i mi”, bio je tek nesavršen čovjek (Jak. 5:17, bilješka). Možda se više nije imao snage nositi sa stresom i fizičkim umorom. Osim toga, po svemu sudeći je zaključio da su njegovi napori da obnovi pravu religiju bili uzaludni, da se ništa u Izraelu nije promijenilo i da je on jedini koji još uvijek služi Jehovi (1. Kralj. 18:3, 4, 13; 19:10, 14). Možda nas reakcija tog vjernog proroka pomalo čudi. No Jehova je razumio kako se on osjeća.

6 Nije prekorio Iliju kad mu se izjadao. Umjesto toga, pomogao mu je da dobije novu snagu (1. Kralj. 19:5-7). Kasnije ga je obzirno potaknuo da promijeni svoj način razmišljanja tako što mu je pokazao svoju silnu moć. Zatim mu je otkrio da nije sam, da ima još 7 000 Izraelaca koji se nisu priklonili štovanju Baala (1. Kralj. 19:11-18). Jehova je na konkretne načine pokazao Iliji da ga voli.

KAKO ĆE JEHOVA POMOĆI NAMA

7. Kako je Jehova gledao na Ilijine osjećaje i zašto nas to može ohrabriti?

7 Nalaziš li se i ti u nekoj stresnoj situaciji? Utješno je znati da je Jehova razumio Iliju. To nam jamči da razumije i negativne osjećaje s kojima se mi borimo. On vidi naša ograničenja i čak zna naše misli i osjećaje (Psal. 103:14; 139:3, 4). Ako se poput Ilije oslonimo na Jehovu, on će nam pomoći da se nosimo s problemima koji nam stvaraju stres (Psal. 55:22).

8. Kako će ti Jehova pomoći da se nosiš sa stresom?

8 Kad smo pod stresom, lako bismo mogli početi negativno razmišljati i obeshrabriti se. Tada se trebamo sjetiti da nam je Jehova spreman pomoći da se nosimo sa stresom. Kako će to učiniti? On nas poziva da s njim podijelimo svoje brige i obećava da će nas uslišiti kad ga molimo za pomoć (Psal. 5:3; 1. Petr. 5:7). Zato često razgovaraj s njim o svojim problemima. On ti se neće obratiti na isti način kao Iliji, ali će ti “govoriti” putem svoje Riječi, Biblije, i svoje organizacije. Biblijski izvještaji mogu ti pružiti utjehu i nadu. Osim toga, veliki izvor ohrabrenja mogu ti biti tvoja braća i sestre (Rim. 15:4; Hebr. 10:24, 25).

9. Kako nam može pomoći bliski prijatelj?

9 Kad je Jehova rekao Iliji da dio svojih zaduženja prepusti Elizeju, zapravo se pobrinuo da dobije dobrog prijatelja i suradnika, koji ga je nesumnjivo hrabrio u teškim trenucima. Slično tome kad se mi povjerimo bliskom prijatelju, on nam može pomoći da se lakše nosimo sa svojim brigama (2. Kralj. 2:2; Izr. 17:17). Ako imaš osjećaj da se nemaš kome povjeriti, moli se Jehovi da ti pomogne pronaći nekog zrelog suvjernika koji ti može pružiti emocionalnu podršku.

10. Kako nas Ilijino iskustvo hrabri da ustrajemo i kako nam pomaže obećanje zapisano u Izaiji 40:28, 29?

10 Jehova je pomogao Iliji da izađe na kraj sa stresnim okolnostima i da mu godinama vjerno služi. Ilijino iskustvo hrabri nas da ustrajemo. Možda ćemo se u nekim periodima života naći pod velikim stresom koji će nas fizički i emocionalno iscrpljivati. No ako se oslonimo na Jehovu, on će nam dati snage da mu nastavimo služiti. (Pročitaj Izaiju 40:28, 29.)

HANA, DAVID I PSALMIST OSLANJALI SU SE NA JEHOVU

11-13. S kojim se stresnim situacijama suočavalo troje Božjih slugu iz drevnog doba?

11 I drugi Božji sluge o kojima govori Biblija suočavali su se s vrlo stresnim situacijama. Naprimjer, Hana je trpjela sramotu zato što nije mogla imati djece, a druga žena njenog muža okrutno joj se rugala (1. Sam. 1:2, 6). Zbog svega toga Hana je postala toliko ogorčena da je plakala i nije mogla ni jesti (1. Sam. 1:7, 10).

12 U nekim periodima života kralj David bio je pod strahovito velikim pritiskom. Sjeti se s čime se sve morao nositi. Izjedala ga je krivnja zbog mnogih grešaka koje je učinio (Psal. 40:12). Njegov voljeni sin Abšalom pobunio se protiv njega, a kasnije je i poginuo (2. Sam. 15:13, 14; 18:33). Osim toga, Davida je izdao jedan od najbliskijih prijatelja (2. Sam. 16:23–17:2; Psal. 55:12-14). U mnogim psalmima koje je napisao govorio je o svojoj tjeskobi, ali i o svom nepokolebljivom pouzdanju u Jehovu (Psal. 38:5-10; 94:17-19).

Što je pomoglo psalmistu da ponovno radosno služi Jehovi? (vidi odlomke 13-15) *

13 O svojim je osjećajima nešto kasnije pisao i jedan drugi psalmist, koji je možda bio potomak levita Asafa i služio je u Božjem svetištu. On je u jednom razdoblju života počeo zavidjeti zlim ljudima. Ti su ga osjećaji jako mučili te je postao nesretan i nezadovoljan. Čak je počeo misliti da se ne isplati služiti Bogu (Psal. 73:2-5, 7, 12-14, 16, 17, 21).

14-15. Kako su Božji sluge koje smo spomenuli pokazali da se oslanjaju na Jehovu i što mi učimo od njih?

14 Božji sluge koje smo spomenuli oslonili su se na Jehovu i tražili njegovu pomoć. Usrdno su mu se molili i dijelili s njim svoje brige. Otvoreno su mu govorili što ih muči i opterećuje. Isto tako, nastavili su ići u Jehovin dom (1. Sam. 1:9, 10; Psal. 55:22; 73:17; 122:1).

15 Jehova je samilosno pružio pomoć svakome od njih. Hana je ponovno stekla unutarnji mir (1. Sam. 1:18). David je napisao: “Mnoge nevolje ima pravednik, ali Jehova ga iz svih izbavlja” (Psal. 34:19). A psalmist je imao osjećaj kao da ga je Jehova primio za ruku i brižno ga vodio svojim savjetima. Napisao je: “Meni je dobro biti blizu Boga, Svevišnji Gospodin Jehova utočište je moje” (Psal. 73:23, 24, 28). Što učimo iz tih primjera? Ponekad će nas problemi jako opteretiti. No mi se možemo nositi s njima ako razmišljamo o tome kako je Jehova pomogao drugima, ako mu se molimo i poslušno činimo sve što on traži od nas (Psal. 143:1, 4-8).

OSLONI SE NA JEHOVU I ON ĆE TI DATI SNAGE

Sestra se isprva povukla u sebe, no uvidjela je da se osjeća bolje kad se trudi pomagati drugima (vidi odlomke 16-17)

16-17. (a) Zašto se ne bismo smjeli izolirati? (b) Kako možemo dobiti novu snagu?

16 Iz tri primjera koja smo razmotrili možemo izvući još jednu važnu pouku — ne smijemo se udaljiti od Jehove i njegovog naroda (Izr. 18:1). Naša sestra Nina, koja je prošla kroz težak period kad ju je ostavio muž, kaže: “Puno puta nisam htjela nikoga ni vidjeti ni čuti. No što sam se više izolirala, to sam bila tužnija.” Stvari su krenule nabolje kad se usredotočila na pomaganje drugim ljudima koji su također bili opterećeni problemima. Ona kaže: “Slušala sam ih dok su pričali o svojim borbama i problemima. Primijetila sam da manje sažalijevam samu sebe kad se trudim suosjećati s drugima.”

17 Novu snagu možemo dobiti i na skupštinskim sastancima. Kad dođemo na sastanak, Jehovi dajemo priliku da nam pomogne i utješi nas (Psal. 86:17). On nas ondje jača putem svog svetog duha, svoje Riječi i svojih slugu. Osim toga, na sastancima se uzajamno hrabrimo sa svojim suvjernicima (Rim. 1:11, 12). Sestra po imenu Sofija rekla je: “Izdržala sam zahvaljujući Jehovi i svojoj braći. Najviše su mi značili skupštinski sastanci. Shvatila sam da se lakše nosim sa stresom i brigama kad sam aktivna u službi propovijedanja i u svojoj skupštini.”

18. Kako nam Jehova pomaže kad smo obeshrabreni?

18 Kad smo obeshrabreni, dobro je imati na umu da Jehova ne obećava samo da će u budućnosti trajno ukloniti sve uzroke stresa nego nam nudi pomoć već i danas. On nas jača i stvara u nama želju da se borimo s obeshrabrenjem i othrvamo beznađu (Filip. 2:13).

19. Što nam jamče riječi iz Rimljanima 8:37-39?

19 Pročitaj Rimljanima 8:37-39. Apostol Pavao jamči nam da nas baš ništa ne može rastaviti od Božje ljubavi. No kako mi možemo pomoći svojoj braći i sestrama da se nose sa stresom? Sljedeći članak govori o tome kako možemo poput Jehove pokazivati suosjećanje i davati podršku svojim suvjernicima kad se nađu u stresnim situacijama.

PJESMA 44 Molitva za pomoć u nevolji

^ odl. 5 Prekomjeran ili dugotrajan stres može nam naštetiti u fizičkom i emocionalnom pogledu. Kako nam Jehova pomaže da se nosimo sa stresom? U ovom članku vidjet ćemo kako je pomogao Iliji. Navest ćemo i neke druge biblijske primjere koji pokazuju kako se u stresnim situacijama možemo osloniti na Jehovu.

^ odl. 2 U ovom članku imena su promijenjena.

^ odl. 53 OPIS ILUSTRACIJE: Jehovin anđeo nježno budi Iliju iz sna i daje mu kruha i vode.

^ odl. 55 OPIS ILUSTRACIJE: Psalmist, koji je možda Asafov potomak, uživa u pisanju i pjevanju psalama s drugim levitima.