Neidio i'r cynnwys

Neidio i'r cynnwys

DEFFRWCH! Rhif 1 2022 | Byd Mewn Helynt​—Sut i Ymdopi

Wrth i gyflwr y byd waethygu, mae mwy a mwy ohonon ni yn dioddef yn ofnadwy oherwydd trychinebau naturiol a phroblemau sydd wedi eu hachosi gan bobl. Dysgwch sut i ymdopi â’r heriau hyn a gwarchod eich hun a’r rhai rydych chi’n eu caru.

 

Byd Mewn Helynt—Sut Gallwch Chi Ymdopi?

Wrth wynebu trychineb, byddwch yn barod i weithredu i warchod eich hun a’ch teulu.

1 | Gwarchod Eich Iechyd

Mwya’n y byd rydych chi’n gwarchod eich iechyd, mwya’n y byd y byddwch chi’n gallu delio â sefyllfaoedd anodd.

2 | Gwarchod Eich Bywoliaeth

Os ydych chi’n defnyddio eich arian yn ddoeth, bydd hi’n haws arnoch chi mewn argyfwng.

3 | Gwarchod Eich Perthynas ag Eraill

Ystyriwch awgrymiadau fydd yn eich helpu chi i warchod eich priodas, eich perthynas â’ch ffrindiau, a’ch perthynas â’ch plant.

4 | Gwarchod Eich Gobaith

Mae’r Beibl yn ein helpu ni i ymdopi â phroblemau bywyd ac yn rhoi gobaith am y dyfodol.

Yn y Rhifyn Hwn o Deffrwch!

Darllen erthyglau a all eich helpu chi a’ch teulu i ymdopi a’r helynt sy’n effeithio ar y ddynoliaeth.