Hvad kan der gøres ved mobning?

’Mobning er en tillært adfærd, og alt hvad der er tillært, kan også aflægges.’ — C. Sally Murphy, professor i pædagogik.

MOBBEREN og den mobbede har begge brug for hjælp. Mobberen må lære at omgås andre uden at udøve magt over dem. Og den mobbede har brug for nogle praktiske råd for at kunne tackle problemet.

Ofte ved mobberen ikke hvordan han skal forholde sig over for andre, og kan ikke sætte sig ind i hvordan dem han terroriserer, har det. Han må følges nøje og lære at kommunikere ordentligt. I bogen Take Action Against Bullying står der: „Medmindre mobberne lærer nye adfærdsmønstre og gør dem til deres egne, vil de blive ved med at mobbe hele livet. De vil tyrannisere deres ægtefælle, deres børn og muligvis deres underordnede på arbejdspladsen.“

Modvirk mobning

Ved på et tidligt tidspunkt at lære børn at være medfølende kan man forhindre at de en dag begynder at mobbe andre. I nogle lande arbejder skolefolk med et nyt pædagogisk tiltag der har til formål at lære børn empati. Børn helt ned til fem år lærer at sætte sig ind i andres følelser og at behandle folk med venlighed. Der er stadig kun lidt statistisk materiale om den langsigtede virkning, men de første resultater  tyder på at de børn der har fået denne oplæring, er mindre aggressive end de der ikke har.

Hvis man har børn, bør man ikke helt overlade en sådan oplæring til et eller andet pædagogisk initiativ i skolen. Hvis du vil forhindre at dine børn begynder at mobbe, må du i ord og handling vise dem hvordan man behandler andre med respekt og værdighed. Hvad kan være en hjælp i denne forbindelse? Mange har et fortrinligt, men undervurderet redskab lige ved hånden: Bibelen. Hvordan kan den være en hjælp?

Bibelen viser tydeligt hvad Gud synes om mobning. Han afskyr det! Der står blandt andet: „Han hader dem, der elsker vold.“ (Salme 11:5, den danske autoriserede oversættelse) Desuden er Gud ikke blind for det der foregår. Bibelen beretter om den sorg og smerte Jehova følte når israelitterne led „på grund af dem der undertrykte dem og plagede dem“. (Dommerne 2:18) Ved mange lejligheder straffede Gud dem der misbrugte deres magt og tyranniserede de svage og forsvarsløse. — 2 Mosebog 22:22-24.

Bibelen indeholder også den måske berømteste vejledning der nogen sinde er blevet givet med hensyn til at vise empati. Jesus sagde: „Alt hvad I ønsker at folk skal gøre mod jer, skal I også gøre mod dem.“ (Mattæus 7:12) At lære børn at følge den gyldne regel — at værdsætte den og leve efter den — er ikke let. Det er hårdt arbejde, og det kræver at man selv er et godt eksempel og er vedholdende, især fordi små børn fra naturens hånd er selvcentrerede. Men det er anstrengelserne værd. Hvis du lærer dine børn at være venlige og medfølende, vil den blotte tanke om mobning vække afsky hos dem.

Hjælp til ofrene

Når man bliver mobbet, især hvis man er ung, står man over for noget meget svært, nemlig at bevare ligevægten under pres. Mobberen er sandsynligvis opsat på at bringe offeret følelsesmæssigt ud af balance. Han håber på at den mobbede bliver meget vred eller bange. Hvis vedkommende bliver rasende eller bryder ud i gråd og afslører at han er bange eller såret, opnår mobberen netop det han ønsker. Så vil han måske prøve at fremkalde den samme reaktion igen og igen.

Hvad kan du gøre hvis du bliver mobbet? Overvej nogle af de følgende råd. De er primært skrevet med de unge i tanke, men principperne kan også bruges i forbindelse med voksenmobning.

■ Bevar roen; undgå vredesudbrud. Bibelen giver dette kloge råd: „Giv slip på vrede og lad forbitrelse fare.“ (Salme 37:8) Når  du mister besindelsen, får mobberen magt over dig, og du kommer måske til at gøre ting du vil fortryde. — Ordsprogene 25:28.

■ Prøv at slå enhver tanke om hævn ud af hovedet. Hævn giver ofte bagslag. Du får det i hvert fald ikke bedre af det. En pige som fik bank af fem unge da hun var 16, fortæller: „Jeg sagde inden i mig selv: ’Det her skal de få betalt.’ Sammen med nogle venner hævnede jeg mig derfor på to af dem der havde overfaldet mig.“ Resultatet? „Jeg stod tilbage med en tom fornemmelse,“ siger hun. Og siden begyndte hun selv at opføre sig mere og mere tarveligt. Husk Bibelens vise ord: „Gengæld ikke nogen ondt med ondt.“ — Romerne 12:17.

■ Når en situation tilspidser sig, må du se at komme væk! I Bibelen står der: „Forsvind . . . før striden bryder ud.“ (Ordsprogene 17:14) Prøv generelt at gå uden om dem der plejer at mobbe. I Ordsprogene 22:3 står der: „Den kloge ser ulykken og skjuler sig, men de uerfarne går videre og må bøde.“

■ Hvis mobningen fortsætter, kan du blive nødt til at tage bladet fra munden. Vælg et tidspunkt hvor du er rolig, se mobberen i øjnene, og tal med en fast stemme i et neutralt tonefald. Sig til ham at du ikke bryder dig om det han gør, at det ikke er sjovt, og at det sårer dig. Lad være med at fornærme eller provokere ham. — Ordsprogene 15:1.

■ Tal om mobningen med en omsorgsfuld voksen som du har tillid til. Vær specifik når du beskriver  problemet, og bed om hjælp til at tackle det. Gør det samme i dine bønner til Gud, og de vil kunne være en vidunderlig kilde til hjælp og trøst. — 1 Thessaloniker 5:17.

■ Husk at du har et værd som menneske. Mobberen vil måske have dig til at tro at du ikke er noget værd, at du fortjener at blive dårligt behandlet. Men han er ikke din dommer; det er Gud. Og Gud ser efter det gode i hver eneste af os. Det er mobberen der daler i værdi ved at ty til en sådan adfærd.

Forældre — beskyt jeres børn

Forældre kan også på et tidligt tidspunkt forberede deres børn på at tackle mobning på en klog måde. De kan for eksempel gøre brug af rollespil sammen med deres børn for at vise dem hvordan man udstråler selvtillid.

Noget så simpelt som kropsholdningen — at man holder ryggen rank — kan signalere en selvtillid som holder visse mobbere væk. En anden ting der kan være en hjælp, er at se mobberen i øjnene, have en afslappet attitude og tale med fast og rolig stemme. Forældre opfordres til at lære deres børn at gå deres vej, at undgå dem der mobber, og at bede en pålidelig voksen, for eksempel en lærer, om hjælp.

Bekæmpelse af mobning begynder i hjemmet. Forældre der lytter tålmodigt og medfølende når deres børn fortæller om det der rører sig i dem, vil få dem til at føle at de får opbakning hjemmefra og er ønskede og elskede. Eksperter der rådgiver familier og unge, opfordrer forældre til at give børnene et positivt syn på sig selv. Hvis de har et sundt selvværd, bliver de ikke så let skydeskive for mobbere.

Men der skal mere til end blot at tale sammen. Det enkelte familiemedlem må lære at behandle de andre med respekt og værdighed og at opdyrke medfølelse. Man må altså ikke tolerere mobning derhjemme. Gør dit hjem til en tryg tilflugt, et sted hvor respekt og kærlighed er fremherskende.

Aldrig mere mobning

„Det ene menneske har udøvet myndighed over det andet til skade for det.“ (Prædikeren 8:9) Sådan sammenfatter Bibelen menneskets historie. Mobning er afgjort et problem der har plaget mennesker i tusinder af år. En bibelskribent har skrevet: „Jeg vendte tilbage og så al den undertrykkelse der begås under solen, og se! de undertryktes tårer, men ingen trøstede dem; nej, det var deres undertrykkere der havde magten, og ingen trøstede dem.“ — Prædikeren 4:1.

Vi kan dog være sikre på at Gud ser al den mobning der foregår i verden, og at han føler med dem der bliver undertrykt. Vil han så nogen sinde gøre noget ved det? Ja, afgjort! Læg mærke til løftet i Mika 4:4: „De skal sidde, hver under sin vinstok og sit figentræ, og ingen får dem til at skælve, for Hærstyrkers Jehovas mund har talt.“

Forestil dig hvordan verden vil se ud når dette løfte er opfyldt! Ingen vil få andre til at skælve af frygt — der vil ikke være nogen der mobber! Lyder det ikke dejligt? Men Gud har gjort mere end at love sådan en fremtid. Lige nu foregår der verden over et meget effektivt bibelundervisningsprogram som fører til mange positive resultater. De der deltager i det, lærer at ændre deres aggressive personlighedstræk, at bevare freden med andre og at behandle dem med respekt og værdighed. (Efeserne 4:22-24) Meget snart vil virkningen af denne enestående undervisning nå ud over hele jorden, og problemet med mobning vil ikke eksistere mere. Guds løfter, som er nedskrevet i Bibelen, vil være blevet til virkelighed. Alle som lever til den tid, vil kunne glæde sig over et liv i en verden uden nogen der mobber!

[Illustration på side 8]

Det er ikke flovt at gå sin vej når man bliver mobbet

[Illustration på side 9]

Hvis der hersker en god atmosfære i hjemmet, kan børn lære at tackle alle former for mobning

[Illustrationer på side 10]

Lær dine børn at de på en fast, men taktfuld måde skal sige fra over for en mobber