Når du har mistet lysten til at leve

HVERT år er der i Danmark over 6000 der forsøger at tage deres eget liv. Bibelen peger på en væsentlig grund til at mange bliver så fortvivlede at de overvejer det. Den forklarer at vi lever i „kritiske tider som er vanskelige at klare“. Folk er udsat for et meget stort pres. (2 Timoteus 3:1; Prædikeren 7:7) Når nogle bliver så overvældet af livets bekymringer, ser de måske selvmord som en måde hvorpå de kan blive fri for deres indre smerte. Hvad kan du gøre hvis du har haft sådanne tanker?

Du er ikke alene!

Selv hvis du føler at du befinder dig i en fortvivlet situation, så husk at du ikke er alene, og at næsten alle har et eller andet problem  at kæmpe med. Bibelen siger: „Hele skabningen sukker sammen og er i veer sammen.“ (Romerne 8:22) På kort sigt kan det godt se ud som om der aldrig vil komme en løsning på dit problem, men ofte sker der en bedring som tiden går. Hvad kan hjælpe dig indtil da?

Fortæl en ven du har tillid til, hvordan du har det. Bibelen siger: „En ven viser kærlighed til hver en tid og er en broder som er født med henblik på trængselen.“ (Ordsprogene 17:17) Job, der i Bibelen beskrives som en troende mand, fortalte andre hvordan han havde det i en meget vanskelig periode af sit liv. Da han følte hvad han beskrev som ’lede ved livet’, sagde han: „Jeg vil give luft for min bekymring over mig selv. Jeg vil tale i min sjæls bitterhed.“ (Job 10:1) Det kan virke beroligende at betro sig til andre, og det kan hjælpe dig til at se dine problemer under en ny synsvinkel. *

Udøs dit hjerte for Gud i bøn. Nogle tror at bøn blot er en slags krykke der giver psykologisk støtte, men det er ikke hvad Bibelen siger. I Salme 65:2 kaldes Jehova Gud for den „som hører bøn“, og i Første Petersbrev 5:7 står der: „Han tager sig af jer.“ I Bibelen bliver det gentagne gange understreget hvor vigtigt det er at stole på Gud. For eksempel:

„Stol på Jehova af hele dit hjerte og støt dig ikke til din egen forstand. Tag ham i betragtning på alle dine veje, så vil han jævne dine stier.“ — ORDSPROGENE 3:5, 6.

„Han gør hvad de der frygter ham ønsker, og han hører deres råb om hjælp, og han frelser dem.“ — SALME 145:19.

„Dette er den tillid vi har til ham, at uanset hvad vi beder om i overensstemmelse med hans vilje, så hører han os.“ — 1 JOHANNES 5:14.

„Jehova er langt fra de ugudelige, men han hører de retfærdiges bøn.“ — ORDSPROGENE 15:29.

 Hvis du fortæller Gud om de problemer du kæmper med, vil han sørge for at du får hjælp. Det er med god grund at Bibelen opfordrer dig til at ’stole på ham til alle tider og udøse dit hjerte for ham’. — Salme 62:8.

Når der er brug for mere hjælp

Undersøgelser viser at de fleste af dem der tager deres eget liv, igennem en periode har været plaget af depressioner. * Det understreger at det kan være nødvendigt at man søger læge. En læge kan ordinere medicin eller komme med forslag til kostændringer. I nogle tilfælde er et motionsprogram et godt supplement til en behandling. Mange har haft gavn af at få professionel lægehjælp. *

Bibelen indeholder mange oplysninger der kan være til støtte for dig og give dig håb. For eksempel siges der i Åbenbaringen 21:4 om Jehova Gud: „Han vil tørre hver tåre af deres øjne, og døden skal ikke være mere, heller ikke sorg eller skrig eller smerte skal være mere.“ Dette er et løfte fra Gud, og det kan give dig lindring at tænke over ordene.

Jehovas Vidner fortæller millioner af mennesker verden over om dette håb, der er baseret på Bibelen. Det har givet mange et sandt håb i disse foruroligende tider. Hvis du gerne vil have flere oplysninger, kan du kontakte Jehovas Vidner i nærheden af hvor du bor, ved at tage hen til den lokale rigssal eller skrive til en af adresserne på side 5 i dette blad. Du kan også gå ind på vores hjemmeside www.watchtower.org.

[Fodnoter]

[Ramme på side 16]

HJÆLP FRA BIBELEN

● „Vær ikke bekymrede for noget, men lad i alt jeres anmodninger blive gjort kendt for Gud ved bøn og anråbelse sammen med taksigelse; og Guds fred, som overgår al forstand, vil ved Kristus Jesus beskytte jeres hjerter og jeres sind.“ — Filipperne 4:6, 7.

● „Jeg rådspurgte Jehova, og han svarede mig, og fra alt det jeg gruede for, udfriede han mig.“ — Salme 34:4.

● „Nær er Jehova hos dem med sønderbrudt hjerte, og han frelser dem der er knust i ånden.“ — Salme 34:18.

● „Han helbreder dem der har et sønderbrudt hjerte, og han forbinder deres smertende sår.“ — Salme 147:3.

[Ramme på side 17, 18]

HVIS DU GÅR I SELVMORDSTANKER . . .

Fortæl en nær ven hvordan du har det

Udøs dit hjerte for Gud i bøn

Søg lægehjælp

[Ramme/​illustration på side 18]

TIL FAMILIE OG VENNER

Når en der er fortvivlet, går i selvmordstanker, er det ofte nogle i familien eller nære venner der er de første til at bemærke det. At man gør noget her og nu, kan redde vedkommendes liv. Vær medfølende, og lyt. Anerkend at den svære situation han eller hun befinder sig i, er reel. Bibelen siger: „Trøst de modfaldne sjæle.“ (1 Thessaloniker 5:14) Du må tilskynde den der er fortvivlet, til at få hjælp, og du må, om nødvendigt, sikre dig at vedkommende får en sådan hjælp.