I Guds øjne er det ikke lige meget hvad vi tænker på. (Jeremias 17:10) Det er rigtigt at vi skal undgå at sige eller gøre noget der afspejler had, men vi må gøre mere end det. Hadets onde cirkel begynder i sindet og hjertet. Derfor må vi fjerne ethvert spor af had fra vores tanker og følelser. Kun på den måde kan vi virkelig ‘lade os forvandle’ og overvinde had.

Overvej grundigt hvad du tænker om og føler over for andre – især dem der tilhører en anden race eller nationalitet. Spørg dig selv: ‘Hvordan betragter jeg dem? Er min holdning baseret på hvad jeg virkelig ved om dem, eller er den baseret på fordomme?’ Undgå film, underholdning og ting på de sociale medier der handler om had og vold.

Det er ikke altid let at analysere vores egne tanker og følelser objektivt. Men Guds ord kan hjælpe os til at “bedømme hjertets tanker og motiver”. (Hebræerne 4:12) Derfor må du blive ved med at undersøge Bibelen. Sammenlign det den siger, med din måde at tænke på, og gør hvad du kan for at justere din tankegang efter Bibelen. Guds ord kan hjælpe os til at overvinde had der er blevet som et ‘stærkt fæstningsværk’ i vores sind og hjerte. – 2. Korinther 10:4, 5.