1. Hvorfor må vi lytte til den advarsel Jesus gav?

I SIN profeti om de sidste dage sagde Jesus: “Vær opmærksomme på jer selv så jeres hjerte aldrig bliver tynget af ... livets bekymringer [eller ‘bekymringer med hensyn til livets opretholdelse; det daglige livs bekymringer’, nwtsty fdn.].” (Luk. 21:34) Det er en advarsel vi må lytte til. Hvorfor? Fordi vi er udsat for det samme pres og de samme problemer som alle andre der lever i dag.

2. Hvilke problemer kommer vores brødre og søstre ud for?

² Nogle gange bliver vi udsat for mange alvorlige problemer oven i hinanden. Her er et par eksempler: Et Jehovas Vidne der hedder John, * lider af sklerose, og han blev helt knust da hans kone forlod ham efter 19 års ægteskab og hans to døtre også holdt op med at tjene Jehova. Ægteparret Bob og Linda havde en anden slags problemer. De mistede begge deres arbejde, og derfor mistede de også deres bolig. Ovenikøbet fik Linda konstateret en hjertesygdom der kan være dødelig, og en anden sygdom begyndte at nedbryde hendes immunsystem.

3. Hvad kan vi være sikre på, som det fremgår af Filipperne 4:6, 7?

³ Vi kan være sikre på at vores kærlige Far og Skaber, Jehova, forstår hvor svært det kan være for os når vi bliver udsat for pres. Og han vil gerne hjælpe os til at klare vores udfordringer. (Læs Filipperne 4:6, 7). Bibelen indeholder mange beretninger som beskriver nogle af de vanskeligheder Guds tjenere har gennemgået. Den fortæller også hvordan Jehova har hjulpet dem til at klare stressfyldte situationer. Lad os se på nogle få eksempler.

4. Hvilke udfordringer kom Elias ud for, og hvordan var hans forhold til Jehova?

⁴ Elias tjente Jehova i en tid hvor det var meget svært, og kom ud for nogle alvorlige udfordringer. Kong Akab, en af de troløse konger i Israels historie, giftede sig med Jezabel, en ondskabsfuld kvinde der dyrkede Baal. Akab og Jezabel udbredte Baal-dyrkelsen til hele landet og dræbte mange af Jehovas profeter. Det lykkedes Elias at flygte, og han overlevede også en alvorlig sultkatastrofe ved at stole på Jehova. (1. Kong. 17:2-4, 14-16) Han stolede også på Jehova da han udfordrede Baals profeter og alle der tilbad ham, og han opfordrede israelitterne til at tjene Jehova. (1. Kong. 18:21-24, 36-38) Elias havde set masser af beviser på at Jehova støttede ham i denne svære periode.

5-6. Hvilke følelser havde Elias ifølge 1. Kongebog 19:1-4, og hvordan viste Jehova at han elskede Elias?

⁵ Læs 1. Kongebog 19:1-4. Selvom Elias vidste at Jehova var med ham, blev han bange da dronning Jezabel truede med at slå ham ihjel, og han flygtede til Beersheba. Han blev så modløs at han “bad om lov til at dø”. Hvorfor havde han det sådan? Elias var et ufuldkomment menneske, “et menneske med de samme følelser som os”. (Jak. 5:17) Det kan være at han følte sig overvældet af stress og var fysisk udmattet. Elias har måske følt at alt det han havde gjort for at fremme den  sande tilbedelse, havde været helt forgæves, at forholdene i Israel ikke var blevet spor bedre, og at han var den eneste der stadig tilbad Jehova. (1. Kong. 18:3, 4, 13; 19:10, 14) Vi forstår måske ikke helt hvorfor Elias reagerede som han gjorde. Men Jehova forstod sin trofaste profets følelser.

⁶ Jehova irettesatte ikke Elias da han gav udtryk for sine følelser. I stedet hjalp han ham til igen at komme til kræfter. (1. Kong. 19:5-7) Senere justerede Jehova kærligt Elias’ tankegang ved at demonstrere sin ærefrygtindgydende magt for ham. Og så fortalte Jehova ham at han stadig havde 7.000 i Israel der nægtede at tilbede Baal. (1. Kong. 19:11-18) På meget konkrete måder viste Jehova altså Elias at han elskede ham.

7. Hvad bliver vi forsikret om når vi ser hvordan Jehova hjalp Elias?

⁷ Befinder du dig i en stressfyldt situation? Det er en stor trøst for os at vide at Jehova forstod Elias’ følelser! Det forsikrer os om at han også forstår vores følelsesmæssige kampe. Han ved hvad vi kan, og hvad vi ikke kan, og han ved endda hvordan vi tænker og føler. (Sl. 103:14; 139:3, 4) Hvis vi ligesom Elias stoler på Jehova, vil han hjælpe os til at klare de problemer der stresser og tynger os. – Sl. 55:22.

8. Hvordan vil Jehova hjælpe dig til at klare stress?

⁸ Stress kan få dig til at tænke i negative baner og gøre dig nedtrykt. Hvis det sker, så husk at Jehova vil hjælpe dig til at klare det. Hvordan vil han hjælpe? Han ønsker at du skal fortælle ham om dine bekymringer. Og han vil reagere på dine inderlige bønner om hjælp. (Sl. 5:3; 1. Pet. 5:7) Nævn derfor ofte dine problemer for Jehova i bøn. Han vil ikke tale direkte til dig som han talte til Elias, men han vil tale til dig gennem sit ord, Bibelen, og gennem sin organisation. De beretninger du læser i Bibelen, kan trøste dig og give dig nyt håb. Dertil kommer at dine brødre og søstre kan opmuntre dig. – Rom. 15:4; Hebr. 10:24, 25.

9. Hvordan kan det hjælpe os at betro os til en ven?

⁹ Da Jehova sagde til Elias at han skulle uddelegere ansvar til Elisa, gav han ham samtidig den ven han havde brug for, en ven der uden tvivl hjalp ham til at klare hans svære følelser. Når vi betror os til en ven vi har tillid til, kan han eller hun også hjælpe os til at klare de svære følelser vi måske kæmper med. (2. Kong. 2:2; Ordsp. 17:17) Hvis du ikke synes du har nogen du kan betro dig til, så bed Jehova om at hjælpe dig til at finde en moden kristen der kan give dig følelsesmæssig støtte.

10. Hvilket håb giver Elias’ erfaring os, og hvordan kan løftet i Esajas 40:28, 29 hjælpe os?

¹⁰ Jehova hjalp Elias til at klare et hårdt pres og til at tjene trofast i mange år. Elias’ erfaring giver os håb. Vi gennemgår måske perioder hvor vi er hårdt presset og føler os fysisk og følelsesmæssigt drænet. Men hvis vi stoler på Jehova, vil han give os de kræfter vi har brug for, så vi kan blive ved med at tjene ham. – Læs Esajas 40:28, 29.

11-13. Hvordan påvirkede et stærkt følelsesmæssigt pres tre af Guds tjenere i fortiden?

¹¹ Der var også andre bibelske personer der kom ud for et stort pres. For eksempel  udholdt Hanna både den skam det var ikke at kunne få børn, og ondskabsfuld mobning fra sin rivalinde. (1. Sam. 1:2, 6) Det enorme pres Hanna var udsat for, gjorde hende så frustreret at hun græd og helt mistede appetitten. – 1. Sam. 1:7, 10.

¹² Indimellem følte kong David sig overmandet af et kæmpe pres. Tænk engang over de udfordringer han kom ud for. Han følte sig tynget af skyldfølelse på grund af de mange fejltrin han havde begået. (Sl. 40:12) Hans elskede søn Absalom gjorde oprør mod ham, og det endte med at Absalom døde. (2. Sam. 15:13, 14; 18:33) Og en af Davids nærmeste venner forrådte ham. (2. Sam. 16:23 – 17:2; Sl. 55:12-14) Mange af de salmer David skrev, beskriver hans fortvivlede følelser men også hans ubrydelige tillid til Jehova. – Sl. 38:5-10; 94:17-19.

¹³ Senere begyndte en salmist at misunde onde mennesker deres livsstil. Han kan have været en efterkommer af levitten Asaf, og han tjente ved “Guds storslåede helligdom”. Salmisten var udsat for et stærkt følelsesmæssigt pres der gjorde ham utilfreds og ked af det. Han begyndte endda at tvivle på om han fik noget som helst ud af at tjene Gud. – Sl. 73:2-5, 7, 12-14, 16, 17, 21.

14-15. Hvad lærer vi af de tre bibelske personer med hensyn til at søge hjælp hos Jehova?

¹⁴ De tre tjenere for Jehova som vi lige har nævnt, havde alle tillid til at Jehova ville hjælpe dem. De fortalte ham om deres svære følelser i inderlig bøn. De talte åbent om årsagerne til at de følte sig så pressede. Og de blev ved med at tage hen til det sted hvor Jehova blev tilbedt. – 1. Sam. 1:9, 10; Sl. 55:22; 73:17; 122:1.

 ¹⁵ Jehova besvarede medfølende alle tre personers bønner. Hanna fik fred i sindet. (1. Sam. 1:18) David skrev: “Den retfærdige kommer ud for mange problemer, men Jehova redder ham ud af dem alle.” (Sl. 34:19) Og den nævnte salmist følte senere at Jehova havde “grebet fat i [hans] højre hånd” og ledte ham med sine kærlige råd. Han sang: “For mig er det bedste at søge nær til Gud. Jeg har gjort dig, Suveræne Herre Jehova, til min tilflugt.” (Sl. 73:23, 24, 28) Hvad lærer vi af disse eksempler? Nogle gange kan vi føle os tynget af stressende problemer. Men vi kan klare presset hvis vi mediterer over hvordan Jehova har hjulpet andre, hvis vi beder tillidsfuldt til ham og så adlyder ham ved at gøre det han ønsker af os. – Sl. 143:1, 4-8.

16-17. (a) Hvorfor må vi ikke isolere os? (b) Hvordan kan vi komme til kræfter igen?

¹⁶ Disse tre eksempler lærer os en anden vigtig ting – vi må ikke isolere os fra Jehova og hans folk. (Ordsp. 18:1) Nancy, der følte et ekstremt pres da hendes mand forlod hende, siger: “Der var mange dage hvor jeg slet ikke havde lyst til at se nogen  eller tale med nogen. Men jo mere jeg isolerede mig, jo mere nedtrykt blev jeg.” Tingene ændrede sig da Nancy begyndte at tænke over hvordan hun kunne hjælpe andre der havde problemer. Hun siger: “Jeg lyttede når andre fortalte om deres kampe. Jeg kunne mærke at jo større empati jeg havde med andre, jo mindre havde jeg ondt af mig selv.”

¹⁷ Vi kan blive styrket og komme til hægterne igen ved at overvære møderne. Når vi kommer til møderne, giver vi Jehova ekstra muligheder for at være vores ‘hjælper og trøster’. (Sl. 86:17) Ved møderne styrker han os gennem sin hellige ånd, sit ord og sit folk. Møderne giver os en mulighed for at “opmuntre hinanden”. (Rom. 1:11, 12) En søster ved navn Sophia siger: “Jehova og mine brødre og søstre har hjulpet mig til at holde ud. Det vigtigste for mig har været møderne. Jeg har erfaret at jo mere engageret jeg er i forkyndelsen og i min menighed, jo bedre er jeg til at håndtere stress og bekymringer.”

18. Hvad kan Jehova give os hvis vi føler os modløse?

¹⁸ Når vi føler os nedtrykte, må vi huske at Jehova ikke kun lover at han i fremtiden en gang for alle vil fjerne stress og bekymringer, men også her og nu tilbyder at hjælpe os med at håndtere pressede situationer. Han giver os “ønsket om og kraften til” at overvinde følelsen af modløshed og håbløshed. – Flp. 2:13.

19. Hvilken forsikring får vi i Romerne 8:37-39?

¹⁹ Læs Romerne 8:37-39. Apostlen Paulus forsikrer os om at intet kan skille os fra Guds kærlighed. Hvordan kan vi hjælpe brødre og søstre der har meget at kæmpe med? Den næste artikel vil analysere hvordan vi kan efterligne Jehova ved at vise medfølelse og ved at støtte vores brødre og søstre når de er under pres.