KAPITEL 39

Wie kann ich meine Ziele erreichen?

Wovon hättest du gern mehr?

□ Selbstvertrauen

□ Freunde

□ Erfolgserlebnisse

DAS alles steht dir offen, wenn du dir Ziele setzt und sie auch erreichst. Wieso?

Mehr Selbstvertrauen. Hast du schon einmal kleinere Ziele erreicht, traust du dich auch an größere heran. Und du kannst dann sogar selbstbewusster mit deinen Problemen umgehen — zum Beispiel wenn dich andere unter Druck setzen wollen.

Mehr Freunde. Jemand, der Ziele hat — der weiß, was er will, und sich dafür wirklich anstrengt —, kommt bei anderen gut an.

Mehr Erfolgserlebnisse. Eins ist klar: Keiner hat Spaß daran, gelangweilt darauf zu warten, dass sich im Leben etwas tut. Setzt du dir aber Ziele und erreichst sie dann auch, hast du immer wieder Erfolgserlebnisse. Bist du bereit? Dann kanns ja losgehen. *

 ✔ 1 ZIEL FORMULIEREN

1. Ideen sammeln. Das soll Spaß machen! Überleg nicht lange, schreib einfach so viele Ziele auf, wie dir gerade einfallen. Bekommst du mindestens 10 zusammen?

2. Ideen einzeln durchgehen. Welche klingen am spannendsten? Was ist am schwersten? Worauf wärst du besonders stolz? Denk daran: Je wichtiger dir ein Ziel ist, desto eher wirst du es auch erreichen.

3. Ideen sortieren. Nummeriere die Ziele in der Reihenfolge durch, in der du sie erreichen willst.

 ✔ 2 PLANEN

Geh bei jedem Ziel so vor:

Schreib dein Ziel auf.

 Spanisch lernen für meine Reise nach Paraguay

Setz dir eine Frist. Ein Ziel ohne Zeitvorgabe bleibt nämlich nur ein Wunschtraum!

Bis 1. Juli

Plane die einzelnen Schritte.

Schritte

1. Sprachführer besorgen

2. Jede Woche 10 neue Wörter lernen

3. Anderen, die Spanisch sprechen, zuhören

4. Jemand bitten, mich bei der Grammatik und Aussprache zu verbessern

Kalkuliere Hindernisse ein. Wie kannst du sie überwinden?

Eventuelle Hindernisse

Ich kenne keinen, der Spanisch spricht

Mach einen Vertrag mit dir. Verpflichte dich, dein Bestes zu geben, um dein Ziel zu erreichen. Schreib das Datum dazu und setz deine Unterschrift darunter.

Wie überwinden

Von www.pr418.com Aufnahmen in Spanisch herunterladen

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Unterschrift Datum

 ✔ 3 STARTEN

Gleich damit anfangen. Frag dich: „Wie kann ich heute schon auf mein Ziel hinarbeiten?“ Vielleicht hast du noch nicht alles bis ins Letzte durchgeplant, doch das macht nichts — fang trotzdem schon mal an! Die Bibel sagt: „Wer immer nach dem Wind sieht und auf das passende Wetter wartet, der kommt weder zum Säen noch zum Ernten“ (Prediger 11:4, Gute Nachricht Bibel). Lass dir also etwas einfallen, was du schon gleich heute machen kannst — es muss ja nichts Großes sein.

Seine Ziele einmal am Tag durchgehen. Erinnere dich immer wieder daran, warum sie für dich so wichtig sind. Mach einen ✔, wenn du einen Schritt geschafft hast, oder schreib das Datum daneben.

Die Fantasie spielen lassen. Versetz dich in die Zukunft und stell dir vor, du hättest dein Ziel schon erreicht. Fühlt sich das nicht gut an? Geh jetzt die einzelnen Schritte, die dich zu deinem Ziel führen, nacheinander durch. Mal dir aus, wie du jeden dieser Schritte machst und wie gut du dich fühlst, wenn du es am Schluss geschafft hast. Also, los gehts!

[Fußnote]

BIBELTEXT

„Die Pläne des Fleißigen gereichen sicherlich zum Vorteil“ (Sprüche 21:5)

TIPP

Keine Angst, wenn es mal nicht so ganz nach Plan läuft. Sei flexibel, pass dich den Umständen an und mach einfach weiter.

HAST DU GEWUSST ...?

Je größer dein Ziel, desto größer dein Erfolgserlebnis, wenn du es erreicht hast.

WAS DENKST DU?

● Kann man sich auch zu viele Ziele auf einmal stecken? (Philipper 1:10).

● Ist mit „Ziele stecken“ gemeint, dass man jede Minute verplanen muss? (Philipper 4:5).

[Herausgestellter Text auf Seite 283]

„Man hängt schnell durch, wenn man sich keine Ziele steckt oder nichts hat, worauf man sich freut. Aber wenn man Ziele hat und sie erreicht, fühlt man sich gut.” Reed

[Kasten/Bild auf Seite 283]

Beispiele

Freunde Mit jemandem Freundschaft schließen, der schon erwachsen ist; mit früheren Freunden wieder Kontakt aufnehmen.

Gesundheit Pro Woche mindestens 90 Minuten Sport machen; jede Nacht 8 Stunden schlafen.

Schule Noten in Mathe verbessern; nicht mitmachen, wenn andere mich zu etwas Verkehrtem überreden wollen.

Glaube an Gott Jeden Tag 15 Minuten in der Bibel lesen; jemandem aus meiner Klasse diese Woche etwas über meine Glaubensansichten erzählen.

[Bild auf Seite 284, 285]

Mit Zielen ist es wie mit Bauplänen: Es erfordert Einsatz, sie zu realisieren