Πολλοί γονείς δεν επιτρέπουν στα παιδιά τους να χρησιμοποιούν κοινωνικά δίκτυα επειδή σκέφτονται τους κινδύνους που υπάρχουν. Αν όμως εσείς επιτρέψετε στο εφηβικής ηλικίας παιδί σας να χρησιμοποιεί κοινωνικά δίκτυα, πώς μπορείτε να το βοηθήσετε να μην επηρεαστεί αρνητικά και να γίνει ένας καλός ψηφιακός πολίτης;

Σε αυτό το άρθρο

•  Οι προτεραιότητες του παιδιού σας

•  Η συναισθηματική υγεία του παιδιού σας

•  Η διαδικτυακή συμπεριφορά του παιδιού σας

•  Οδηγός συζήτησης

 Τι πρέπει να ξέρετε: Τα κοινωνικά δίκτυα είναι πολύ εθιστικά, και έτσι το παιδί σας ίσως χρειάζεται τη βοήθειά σας για να ελέγξει τον χρόνο που ξοδεύει σε αυτά.

 Βιβλική αρχή: «Να βεβαιώνεστε για τα πιο σπουδαία πράγματα».—Φιλιππησίους 1:10.

 Σκεφτείτε: Μήπως τα κοινωνικά δίκτυα κλέβουν από τον χρόνο που θα αφιέρωνε το παιδί σας για ύπνο, για διάβασμα ή για την οικογένειά του; Οι ερευνητές λένε ότι τα παιδιά εφηβικής ηλικίας χρειάζονται περίπου εννιά ώρες ύπνου κάθε βράδυ, αλλά εκείνα που ξοδεύουν πολλές ώρες στα κοινωνικά δίκτυα είναι πιθανό να κοιμούνται λιγότερο από εφτά ώρες.

 Τι μπορείτε να κάνετε: Συζητήστε με το παιδί σας για τις προτεραιότητες και για το πόσο σοφό είναι να περιορίζει τον χρόνο που αφιερώνει στα κοινωνικά δίκτυα. Βάλτε λογικούς κανόνες, όπως για παράδειγμα ότι δεν θα υπάρχουν ηλεκτρονικές συσκευές στο δωμάτιο το βράδυ. Ο στόχος είναι να βοηθήσετε το παιδί σας να καλλιεργήσει εγκράτεια—μια ιδιότητα που θα το βοηθήσει όταν ενηλικιωθεί.—1 Κορινθίους 9:25.

 Τι πρέπει να ξέρετε: Όταν ένας νεαρός κάθεται και βλέπει τις σέλφι και τα βίντεο που ανεβάζουν οι φίλοι του τα οποία έχουν επεξεργαστεί για να φαίνονται τέλεια, μπορεί να νιώσει ότι τον έχουν κάνει πέρα και να αποκτήσει άγχος ή κατάθλιψη.

 Βιβλική αρχή: «Πετάξτε . . . από πάνω σας κάθε . . . φθόνο».—1 Πέτρου 2:1.

 Σκεφτείτε: Μήπως τα κοινωνικά δίκτυα κάνουν το παιδί σας να συγκρίνει την εμφάνισή του και το σώμα του με άλλους; Μήπως νιώθει ότι η ζωή όλων των άλλων είναι συναρπαστική, ενώ η δική του είναι βαρετή;

 Τι μπορείτε να κάνετε: Συζητήστε με το παιδί σας πόσο επικίνδυνο είναι να κάνει συγκρίσεις. Να θυμάστε ότι τα κορίτσια μπορεί να επηρεάζονται περισσότερο από τα αγόρια επειδή δίνουν μεγαλύτερη σημασία στις σχέσεις και στο πώς φαίνεται το σώμα τους. Μπορείτε μάλιστα να προτείνετε στο παιδί σας να κάνει κατά περιόδους ένα διάλειμμα από τα κοινωνικά δίκτυα. Ένας νεαρός, ο Τζέικομπ, λέει: «Για λίγο καιρό, έσβησα την εφαρμογή του κοινωνικού δικτύου που χρησιμοποιούσα. Αυτό με βοήθησε να διορθώσω τις προτεραιότητές μου και την άποψη που είχα για τον εαυτό μου και για τους άλλους».

 Τι πρέπει να ξέρετε: Όταν χρησιμοποιείς κοινωνικά δίκτυα είναι σαν να βρίσκεσαι σε κοινή θέα. Είναι αναμενόμενο ότι θα υπάρξουν παρεξηγήσεις και συγκρούσεις.

 Βιβλική αρχή: «Να αποβάλετε κάθε είδους μοχθηρή πικρία, θυμό, οργή, κραυγή και υβριστικά λόγια, . . . να δείχνετε καλοσύνη ο ένας στον άλλον».—Εφεσίους 4:31, 32.

 Σκεφτείτε: Μήπως τα κοινωνικά δίκτυα έχουν κάνει το παιδί σας να κουτσομπολεύει, να έρχεται σε σύγκρουση με άλλους και να μιλάει με αγένεια;

 Τι μπορείτε να κάνετε: Βοηθήστε το παιδί σας να καταλάβει ποιοι είναι οι καλοί τρόποι διαδικτυακής συμπεριφοράς. Το βιβλίο Ψηφιακά Παιδιά (Digital Kids) λέει: «Είναι μέρος της ευθύνης μας ως γονείς να διδάξουμε ξεκάθαρα στα παιδιά μας ότι η σκληρότητα δεν είναι αποδεκτή πουθενά—ούτε στον ψηφιακό ούτε στον πραγματικό κόσμο».

 Να θυμάστε ότι τα κοινωνικά δίκτυα δεν είναι αναγκαία για τη ζωή και ότι δεν επιτρέπουν όλοι οι γονείς στα παιδιά τους να τα χρησιμοποιούν. Αν εσείς επιτρέψετε στο παιδί σας να χρησιμοποιεί κοινωνικά δίκτυα, θα πρέπει να είστε σίγουροι ότι είναι αρκετά ώριμο για να βάζει όρια στη χρήση τους, να διατηρεί υγιείς φιλίες και να αποφεύγει το ακατάλληλο περιεχόμενο.