Τι Απέγινε ο Σεβασμός για τον Εαυτό Μας;

ΑΝΑΠΑΡΑΓΩΓΗ

ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΣΕΒΟΜΑΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ

Οι άνθρωποι που σέβονται τον εαυτό τους αντιμετωπίζουν τις προκλήσεις της ζωής με πεποίθηση. Δεν τα παρατούν εύκολα.

Έρευνες δείχνουν ότι όσοι δεν εκτιμούν τον εαυτό τους είναι επιρρεπείς στο άγχος, στην κατάθλιψη και στις διατροφικές διαταραχές. Είναι επίσης πιο πιθανό να κάνουν κατάχρηση αλκοόλ και χρήση ναρκωτικών.
Οι άνθρωποι που σέβονται τον εαυτό τους δεν συγκρίνουν τον εαυτό τους με άλλους, και έτσι τους είναι πιο εύκολο να τα πηγαίνουν καλά με τους γύρω τους και να χτίζουν δυνατές φιλίες. Από την άλλη, όσοι έχουν χαμηλό αυτοσεβασμό τείνουν να είναι επικριτικοί, κάτι που θα μπορούσε να βλάψει τις σχέσεις τους.
Ακόμα και όταν αντιμετωπίζουν δυσκολίες, οι άνθρωποι που σέβονται τον εαυτό τους έχουν ψυχικές αντοχές. Δεν επιτρέπουν σε πισωγυρίσματα να τους απομακρύνουν από τον στόχο τους. Απεναντίας, όσοι έχουν χαμηλό αυτοσεβασμό συνήθως βλέπουν τις μικρές αποτυχίες ως τεράστια εμπόδια. Ως αποτέλεσμα, τα παρατούν εύκολα.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ

Να επιλέγετε φίλους που σας εποικοδομούν. Να συναναστρέφεστε με άτομα που δείχνουν σεβασμό, που ενδιαφέρονται πραγματικά για το καλό σας και που θα σας εποικοδομούν.

«Ο αληθινός φίλος δείχνει πάντοτε αγάπη και αποδεικνύεται αδελφός που γεννήθηκε για καιρούς στενοχώριας».—Παροιμίες 17:17.

Να βοηθάτε τους άλλους. Όταν είστε καλοσυνάτοι και κάνετε πράγματα για τους άλλους—ακόμα και για εκείνους που δεν μπορούν να σας το ανταποδώσουν—θα νιώθετε τη γνήσια ευτυχία που νιώθει κάποιος όταν δίνει. Αυτό θα ισχύει ακόμη και όταν φαίνεται ότι δεν αναγνωρίζουν τα καλά σας έργα.

«Μεγαλύτερη ευτυχία νιώθει κάποιος όταν δίνει παρά όταν λαβαίνει».—Πράξεις 20:35.

Να βοηθάτε τα παιδιά σας να καλλιεργούν αυτοσεβασμό. Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να τα αφήνετε να λύνουν μόνα τους τα προβλήματά τους, στον βαθμό που μπορούν. Αυτό θα βοηθάει τα παιδιά να διαχειρίζονται τις δυσκολίες και να τις ξεπερνούν. Με αυτόν τον τρόπο, θα αναπτύσσουν αυτοσεβασμό, ο οποίος θα τους είναι χρήσιμος και στην ενήλικη ζωή τους.

«Εκπαίδευσε το αγόρι στην οδό που πρέπει να ακολουθήσει· ακόμη και όταν γεράσει δεν θα την εγκαταλείψει».—Παροιμίες 22:6, υποσημείωση.

ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ ΕΜΕΙΣ

Οι συναθροίσεις των Μαρτύρων του Ιεχωβά και τα μαθήματα της Αγίας Γραφής που προσφέρουν βοηθούν τους ανθρώπους να βελτιώσουν τη ζωή τους και κατ’ επέκταση τον αυτοσεβασμό τους.

ΟΙ ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΕΣ ΣΥΝΑΘΡΟΙΣΕΙΣ ΜΑΣ

Στις εβδομαδιαίες συναθροίσεις μας, απολαμβάνουμε ομιλίες που βασίζονται στην Αγία Γραφή οι οποίες πολλές φορές περιλαμβάνουν εισηγήσεις για το πώς να αναπτύξουμε αυτοσεβασμό. Οι συναθροίσεις μας είναι δωρεάν και ανοιχτές για το κοινό. Λόγου χάρη, στις συναθροίσεις μας θα μάθετε . . .

γιατί έχετε αξία για τον Θεό
πώς μπορείτε να βρείτε αληθινό σκοπό στη ζωή
πώς να οικοδομείτε ισχυρές και διαρκείς φιλίες

Επίσης, θα βρείτε αληθινούς φίλους που “δείχνουν την ίδια φροντίδα ο ένας για τον άλλον”.—1 Κορινθίους 12:25, 26.

Για να μάθετε περισσότερα για τις συναθροίσεις μας, αναζητήστε στο jw.org το σύντομο βίντεο Τι Γίνεται στις Αίθουσες Βασιλείας;

ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΑΓΙΑΣ ΓΡΑΦΗΣ

Προσφέρουμε δωρεάν διαδραστικά μαθήματα της Αγίας Γραφής από το βιβλίο Ευτυχισμένη Ζωή για Πάντα! Αυτό το βιβλίο μελέτης περιέχει βασικά εδάφια, ξεκάθαρους συλλογισμούς, αποτελεσματικές ερωτήσεις, υποκινητικά βίντεο και όμορφες εικόνες. Τα μαθήματα της Γραφής που προσφέρουμε βοηθούν τους ανθρώπους να αποκτήσουν αυτοεκτίμηση και να βελτιώσουν τη ζωή τους.

Για να μάθετε πώς μπορεί να σας ωφελήσει η μελέτη της Αγίας Γραφής με τους Μάρτυρες του Ιεχωβά, αναζητήστε στο jw.org το σύντομο βίντεο Γιατί Αξίζει να Μελετήσετε την Αγία Γραφή;