Ο Ιεχωβά Θεός μάς προσκαλεί να του μιλάμε για οτιδήποτε βαραίνει το μυαλό και την καρδιά μας. (Ψαλμός 55:22) Κανένα πρόβλημα δεν είναι πολύ μεγάλο ή πολύ μικρό για να προσευχηθούμε για αυτό. Αν είναι σημαντικό για εμάς, είναι σημαντικό και για τον Ιεχωβά. Η προσευχή στον Θεό είναι ένα βασικό βήμα για να αποκτήσουμε ειρήνη διάνοιας.​—Φιλιππησίους 4:6, 7.

Όταν παλεύουμε με την ψυχική μας υγεία, ίσως νιώθουμε ολομόναχοι. Οι άλλοι δεν καταλαβαίνουν πάντα πλήρως τι περνάμε. (Παροιμίες 14:10) Αλλά όταν μιλάμε με ειλικρίνεια στον Θεό μέσω προσευχής για το πώς νιώθουμε, βρίσκουμε έναν ακροατή γεμάτο συμπόνια και κατανόηση. Ο Ιεχωβά μάς παρατηρεί, γνωρίζει τον πόνο και τον αγώνα μας και θέλει να προσευχόμαστε σε εκείνον για οτιδήποτε μας ανησυχεί.​—2 Χρονικών 6:29, 30.

Όταν μιλάμε στον Ιεχωβά μέσω προσευχής, ενισχύεται η πεποίθησή μας ότι νοιάζεται για εμάς. Μπορούμε να νιώθουμε όπως ο ψαλμωδός, ο οποίος προσευχήθηκε: «Είδες την ταλαιπωρία μου· ξέρεις τη βαθιά μου στενοχώρια». (Ψαλμός 31:7) Και μόνο το να γνωρίζουμε ότι ο Ιεχωβά παρατηρεί τι αντιμετωπίζουμε μπορεί να μας βοηθήσει πολύ να συνεχίσουμε να υπομένουμε στις δύσκολες στιγμές. Αλλά δεν μένει μόνο στο να παρατηρεί τη στενοχώρια μας. Κατανοεί τι περνάμε καλύτερα από τον καθέναν και μας βοηθάει να βρούμε παρηγοριά και ενθάρρυνση μέσα στη Γραφή.