Ο Ξέφρενος Ρυθμός Αυτού του Κόσμου

ΜΗΠΩΣ Ο ΡΥΘΜΟΣ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΑΣ ΕΞΟΥΘΕΝΩΝΕΙ ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ; ΜΗΠΩΣ ΣΑΣ ΦΕΡΝΕΙ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΗ ΚΑΙ ΚΟΥΡΑΣΗ ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΣΑΣ ΝΑ ΝΙΩΘΕΤΕ ΟΤΙ ΜΕ ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΤΑ ΒΓΑΛΕΤΕ ΠΕΡΑ; ΑΝ ΝΑΙ, ΔΕΝ ΕΙΣΤΕ ΟΙ ΜΟΝΟΙ.

ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ άνθρωποι, ιδιαίτερα στις πόλεις, διαπιστώνουν ότι η ζωή έχει γίνει ένας ιλιγγιώδης, εξαντλητικός αγώνας δρόμου. Αυτό αληθεύει κυρίως στις Δυτικές χώρες. Σε μια πρόσφατη θρησκευτική συγκέντρωση που έγινε στις Ηνωμένες Πολιτείες, ένας ομιλητής ζήτησε από τους ακροατές του να σηκώσουν τα χέρια αν ένιωθαν κουρασμένοι τον περισσότερο καιρό. Αμέσως, υψώθηκε μια θάλασσα από χέρια.

Το βιβλίο Γιατί Νιώθω Τόση Κούραση; (Why Am I So Tired;) αναφέρει: «Η σύγχρονη ζωή είναι γεμάτη από πρωτοφανή ένταση​—να προλάβουμε αεροπλάνα, να ανταποκριθούμε σε προθεσμίες, να πάμε και να φέρουμε τα παιδιά από τον παιδικό σταθμό την ώρα που πρέπει—​ο κατάλογος δεν έχει τέλος». Δεν είναι παράξενο το γεγονός ότι η κούραση έχει χαρακτηριστεί ως η μάστιγα της εποχής μας. a

Τα παλιά χρόνια, η ζωή ήταν πιο απλή και ο ρυθμός της πιο αργός. Οι άνθρωποι συνήθως προσάρμοζαν περισσότερο τη ζωή τους στους κύκλους της φύσης​—εργάζονταν στο φως της ημέρας, και όταν έπεφτε το σκοτάδι ασχολούνταν με την οικογένειά τους και κοιμούνταν. Σήμερα, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι νιώθουν ολοένα και πιο κουρασμένοι και εξαντλημένοι.

Ξαφνικά, οι Ημέρες Μεγάλωσαν

Ένας παράγοντας ίσως είναι το ότι οι άνθρωποι κοιμούνται λιγότερο. Μία δε από τις πιο σημαντικές εξελίξεις που επηρέασαν τη διάρκεια του ύπνου ήταν τότε που μπήκε στη ζωή μας το ηλεκτρικό φως. Με το πάτημα ενός διακόπτη, οι άνθρωποι μπορούσαν να ελέγχουν το μήκος της «ημέρας», και έτσι σύντομα άρχισαν να μένουν ξάγρυπνοι ως αργά. Στην πραγματικότητα, πολλοί δεν είχαν και άλλη επιλογή επειδή τα εργοστάσια άρχισαν να λειτουργούν όλες τις ώρες της ημέρας και οι επιχειρήσεις παροχής υπηρεσιών παρέτειναν το ωράριο λειτουργίας τους. Κάποιος συγγραφέας είπε: «Ήρθε σε ύπαρξη η εικοσιτετράωρη κοινωνία».

Και άλλες τεχνολογικές εξελίξεις, όπως το ραδιόφωνο, η τηλεόραση και το κομπιούτερ, έχουν επίσης συμβάλει στο να στερούνται οι άνθρωποι τον αναγκαίο ύπνο. Σε πολλές χώρες, τα τηλεοπτικά προγράμματα συνεχίζονται όλο το 24ωρο. Δεν είναι ασυνήθιστο να βλέπει κανείς φίλους του κινηματογράφου ή λάτρεις των  σπορ να έρχονται στην εργασία τους νυσταγμένοι και κουρασμένοι επειδή έβλεπαν ως αργά τη νύχτα το αγαπημένο τους θέαμα. Επίσης, τα κομπιούτερ και οι ατέλειωτοι περισπασμοί τους δελεάζουν εκατομμύρια άτομα κάνοντάς τα να μένουν ξάγρυπνα ως αργά. Ασφαλώς, δεν ευθύνονται από μόνα τους αυτά τα προϊόντα. Ωστόσο, σε μερικούς ανθρώπους παρέχουν πράγματι ένα επιπρόσθετο κίνητρο που τους ωθεί να αγνοούν την ανάγκη για ξεκούραση.

Η Ζωή Γίνεται Πιο Βιαστική

Όχι μόνο έχουν μεγαλώσει οι ημέρες, αλλά και η ίδια η ζωή φαίνεται να κινείται πιο γρήγορα​—πάλι με τη βοήθεια της τεχνολογίας. Η ιππήλατη άμαξα που έβλεπε κανείς πριν από σχεδόν έναν αιώνα δεν έχει καμία σχέση με τα γρήγορα αυτοκίνητα, τα τρένα-βολίδες και τα αεριωθούμενα αεροπλάνα της σημερινής εποχής. Στην πραγματικότητα, ένας σύγχρονος επιχειρηματίας, του οποίου ο παππούς πήγαινε στην εργασία του είτε με τα πόδια είτε ιππεύοντας ένα άλογο είτε με ποδήλατο, μπορεί να βρεθεί στην άλλη άκρη του Ατλαντικού Ωκεανού προτού έρθει η ώρα για το επόμενο γεύμα του!

Στο περιβάλλον του γραφείου, επίσης, έχει λάβει χώρα μια αθόρυβη επανάσταση υπέρ της ταχύτητας και της παραγωγικότητας. Οι γραφομηχανές και το παραδοσιακό ταχυδρομείο έχουν δώσει τη θέση τους στα κομπιούτερ, στις συσκευές φαξ και στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο. Τα φορητά κομπιούτερ, τα κινητά τηλέφωνα και οι συσκευές τηλεειδοποίησης έχουν σχεδόν μετατρέψει τα σπίτια σε γραφεία.

Ασφαλώς, κανένας μας δεν μπορεί να επιβραδύνει τον επιταχυνόμενο ρυθμό του κόσμου. Ωστόσο, σε προσωπικό επίπεδο, μπορούμε να κάνουμε προσαρμογές προκειμένου να ζούμε πιο ήρεμα και ισορροπημένα. Προτού, όμως, ασχοληθούμε με αυτό το ζήτημα, ας εξετάσουμε μερικές από τις συνέπειες που μπορεί να έχει ο σημερινός ιλιγγιώδης ρυθμός πάνω σε εμάς τους ίδιους αλλά και στην κοινωνία ως σύνολο.

[Υποσημείωση]